1-2天蒿子秆质地柔嫩，维生素含量丰富，还含有铁、锌等微量元素，还含有，13种氨基酸，还含具有特殊气味的挥发油等。具有和脾胃、利便、清血、养心、清痰润肺、降压、助消化、安眠等功效。因属叶菜类，故最好现买现吃，否则菜内的水分易流失而不新鲜。如需短期贮藏，适宜温度为0\"12，适宜相对湿度为95％以上。
瓠子怎么保存比较好
瓠子怎么保存比较好瓠子只要不破开，那么就可以长时间保存，我们可以直接将瓠子放入冰箱中进行冷藏。但由于瓠子的水分会流失，所以最好尽快吃完。瓠子怎么保鲜用保险袋装入，将空气排出，放入冰箱中。感冒发生鼻塞症状时，瓠子也是可以解决现状的。由此可见，瓠子的功效与作用是比较多的。由于瓠子富含维生素C，可以促进抗体合成的速度，那么机体抵抗外病的能力就会加强，所以体质虚弱的人可以适量的食用，以此来改善体质。>>更多
释迦怎么保存比较好 这样保存更新鲜
冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质，不久后果肉就会腐烂，所以我们对于释迦这种热带的水果就一定要注意保存好了，这样才能让我们更健康了哦。熟软的释迦果可以放置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天，以免冻坏影响口感。>>更多
蜂蜜怎样保存比较好？蜂蜜的保存方法
蜂蜜中的葡萄糖结晶核非常细小，存在于花蜜中和贮存过蜂蜜的旧巢牌中。蜂蜜怎样保存比较好？全部结晶的蜂蜜，一般含水量较低，宜长期保存不易变质。食用的蜂蜜，一定要选购成熟发蜂蜜。装入容器的蜂蜜，最好加盖密封，避免与潮湿的空气接触，以免发酵，应放在清洁、阴凉通风的地方，最好放在冰箱里保存，注意避免污染。注意事项蜂蜜的保存期目前国家规定瓶装蜜保质期18个月。>>更多
释迦怎么保存比较好这样保存更新鲜
冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质，不久后果肉就会腐烂，所以我们对于释迦这种热带的水果就一定要注意保存好了，这样才能让我们更健康了哦。熟软的释迦果可以放置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天，以免冻坏影响口感。>>更多
绝经后怎样保养子宫比较好?
绝经后怎样保养子宫比较好了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。在医生指导下，从绝经早期开始进行激素补充治疗对保护心血管也有益。营养与绝经年龄密切相关研究发现,长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高,体重相对较重的妇女相比,前者平均绝经年龄为43.6,后者为47。吸烟是绝经年龄提早的重在因素。>>更多
刮宫后怎样保养子宫比较好?
目前，对于怀孕的女性来说，其如果想要打掉腹中胎儿的话，刮宫手术就是可选择的一种方法，那在做完刮宫手术后，大家却要注意对子宫进行保养。刮宫后怎样保养子宫比较好刮宫后怎样保养子宫?刮宫后饮食注意事项禁坚硬食物因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易引起女人下身疼痛，对于刮宫术后的女性私处恢复没有好处。>>更多
绝经后怎样保养子宫比较好？
绝经后怎样保养子宫比较好了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。这类食物可以有效缓解绝经期不适。另外，产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长;生育期妇女避孕可以采用口服避孕药，从而避免提早绝经给健康带来危害。>>更多
什么样的鸡蛋不能吃？比较脏的鸡蛋怎么保存才好？
吃鸡蛋可以补充蛋白质、卵磷脂和维生素，每天吃1~2颗正好可以补充当天的营养需求。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，而且经常吃鸡蛋还可以开发智力的胆碱物质。>>更多