更新时间:2024-05-03 20:49:19
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
乌菜
> 营养价值
问:100克乌菜含有多少膳食纤维?
答:0.0038克 膳食纤维
乌菜介绍
乌菜具有滑肠、疏肝、利五脏之功效。一般人群都可食用。
乌菜
营养价值
100克乌菜
含有:
41千卡
热量
100克乌菜
含有:
3.78克
蛋白质
100克乌菜
含有:
0.41克
脂肪
100克乌菜
含有:
7.86克
碳水化合物
100克乌菜
含有:
168IU
维生素A
100克乌菜
含有:
0.06毫克
维生素B1
100克乌菜
含有:
0.11毫克
维生素B2
100克乌菜
含有:
1.1毫克
维生素B3
100克乌菜
含有:
74.1毫克
维生素C
100克乌菜
含有:
1.16毫克
维生素E
100克乌菜
含有:
26毫克
钙
100克乌菜
含有:
62毫克
磷
100克乌菜
含有:
370毫克
钾
100克乌菜
含有:
10毫克
钠
100克乌菜
含有:
20毫克
镁
100克乌菜
含有:
0.93毫克
铁
100克乌菜
含有:
0.31毫克
锌
100克乌菜
含有:
1微克
硒
100克乌菜
含有:
0.033毫克
铜
100克乌菜
含有:
0.311毫克
锰
100克乌菜
含有:
0.0038克
膳食纤维
100克乌菜
含有:
10毫克
钠盐
乌菜与健康
乌菜的营养价值及食用方法
标签
性疾病
失眠的原因
ph值
壮阳
脑出血后遗症
鸽子汤的做法
龙眼肉
油菜的做法
长寿米
前列腺肥大
黄褐斑
清汤
柠檬片
甲状腺素
春卷
苹果皮
驱蚊草
鲫鱼的做法
呼啦圈
自行车
童子鸡
猪腿肉
六字诀
朱元璋
白梨
蜂蜜面膜
挥发油
率谷穴
推拿手法
柠檬茶
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册