更新时间:2024-07-17 14:30:19

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冬季嘴唇干裂怎么办?隆冬

BY:Fiona 2024-07-17 14:30:19 1873 ℃

引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏分和油脂,缺乏维生素A维生素B、维生素C维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。

蔬菜类:

菠菜芥菜苋菜荠菜黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白萝卜茄子竹笋西红柿冬瓜黄瓜丝瓜苦瓜蘑菇银耳绿豆大豆及其制品。

水产品:

紫菜海带海蜇蛤蜊龟肉田螺、蟹、泥鳅鲤鱼鳗鱼黑鱼牡蛎

肉蛋类:

如乌骨鸡、猪肉鸭肉鸭蛋鹅蛋鹅肉猪肺兔肉马肉及奶类。

粮食及硬果类:

芝麻松子黑豆小米小麦大麦

水果类及其它:

如桑椹、甘蔗香蕉西瓜甜瓜枇杷芒果罗汉果柿子菠萝椰子荸荠莲藕、生菱、莲子百合薏苡仁枸杞子、茶叶菊花蜂蜜冰糖、食等。

此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡

嘴唇干裂怎么办_食疗改善嘴唇干裂

长期干裂需看医生另外,专家还提醒,嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。

嘴唇干裂是什么原因_嘴角开裂

嘴唇干裂是什么原因嘴唇干裂的原因:首先,嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,

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4、饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或汁液比较多的植物。3)另外,除了上面提到的饮食防治法外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。

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