火龙果蔬果沙拉——养肺润燥又降火
大家都吃过火龙果的哦,营养价值高,而且还可以补充丰富的维生素,具有增强体质补充营养的作用和功效呢,火龙果的吃法有很多,比如说榨汁,还有沙拉等等,来看看这道火龙果蔬果沙拉的做法。火龙果蔬果沙拉的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有清热润肺止咳的作用,清除自由基养肺润燥又降火。
川贝母蒸梨——润肺养阴清热降火
川贝母是一种药材,也是一种可以吃的食材哦,它的营养物质比较多的呢,可以有很好的促进食欲的作用,而且也可以有润肺滋阴的作用,川贝母可以和很多的食物都一起吃哦,比如说梨吧,可以有降火气的作用,来看看川贝母蒸梨的制作方法吧,可以有养肺滋阴的效果。川贝母蒸梨此汤具有化痰止咳、润肺养阴、清热降火的人。川贝母蒸梨的制作方法以及它的保健功效,小编都给大家介绍了相关的内容了,其实川贝母蒸梨的好处有很多的呢,可以有滋阴降火的作用,而且也可以润肺哦,川贝母蒸梨,润肺养阴,清热降火。
春季养生宜吃梨,润肺凉心消痰降火
春季时节呼吸道疾病高发,咳嗽,干咳喉咙不适等都是常见的情况,虽然不是什么大病也影响着我们的正常生活,那么有什么方法可以缓解咳嗽的症状呢?大厨艺小编给您带来了一款养生的好水果--梨,生吃熟食均能缓解咽干喉痛,缓解咳嗽症状。感冒、支气管炎、哮喘
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