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壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息,目前壮阳主要可以通过
食疗和药物的方法防止
阳痿。那么,哪些食物有利于增强
性功能呢?生精
壮阳食物多历代本
草书记载了不少食物,具有
补肾生精、益气兴阳作用。例如:生精食物有哈士蟆、
鲤鱼、
海参、
雀肉、雀脑、
鸡蛋、
鹿肉、
葡萄、
柠檬、
乌鸡、
甲鱼、
莲子、
黑芝麻、
黑豆、
羊肾、狗肾等;兴阳食物有
核桃仁、
栗子、
刀豆、
菠萝、
樱桃、
韭菜、
花椒、
生姜、
大葱、
荔枝、
雄蚕蛾、
狗肉、
对虾、
河虾、
海马、
羊肉、
泥鳅、
童子鸡等。这些生精兴阳食物多数有互补作用。生精壮阳食物在补肾壮阳食物中,如:狗肉对
阳虚型的
阳痿、
早泄、
性冷淡等患者有治疗作用;
羊肉对
阳虚型
性功能障碍及体虚的患者,能起到既补精
血,又助元阳的作用;麻雀肉味甘性温,能益精壮阳,适用于
肾阳虚所致的阳痿、
腰痛、小便频数,用雀脑、雀卵治阳痿、腰痛、
遗精亦有效;
鹌鹑食之可增气力、壮筋骨,治
肾虚腰痛、阳痿;
海参味甘、咸,性温,能滋补肝肾、益精壮阳,凡
尿频、
梦遗过频、
腰酸乏力者均可食用;
虾米、
虾皮含
钙量高,有壮阳、益肾、补精作用,可治疗阳痿、腰痛、
乏力;日常食用的
韭菜也有补肝肾、助阳、固精作用。补肾益精的食物对性功能也有良好的调节作用。如核
桃:不但可以预防
心血管疾病,防止早衰,还可增强性功
能。因为
核桃中所含的
锌和
锰,是人体性腺的重要成分。
鸽子:它的强精作用更胜过麻雀和
鹌鹑,体力降低、
性欲衰退者,可将
鸽子剖洗干净后,入蒸笼中蒸熟,先饮其渗出的精华之液,再吃
鸽肉。
蛤士蟆油:
中国林蛙,雌蛙
输卵管称为蛤士蟆油,可强肾益精、
补虚退热,对
肾虚精亏、
阴虚发热者有良效。将蛤士蟆油煨汤,加
冰糖饮用。此外,
鱼鳔、龟、鳖、
乌贼、
牛髓与猪髓对性功能减退有较好的食疗作用。食用麻雀“起阳道”最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、温,无毒。《本草拾遗》说:“冬三
月食之,起阳道,令人有子”;《食疗本草》言能“益精髓”,并说“宜常食之”。本品善补人之阴精阳气,凡
肾气虚衰,精髓不足,阳痿
不举,夜
尿频多,性功能减退者,均可以其食疗。怎样食用麻雀来增强性功能呢?下列几则食疗方可供选用。【雀肉
粟米粥】麻雀5只,
粟米100克,
葱白少许,先将雀肉用食
盐炒熟,再用
米酒1杯略煮,加
水适量,下粟米同煮,待米熟时,下葱
白及油、盐、
花椒调味,空腹食用。《
养老奉亲书》以本
方治肾虚阳痿,
腰膝酸软,体倦乏力,小便频数,又可列为
中老年人补益延年之方。【
椒盐雀肉】麻雀3~5只,用
植物油煎熟,放少量
花椒粉、
食盐拌匀,嚼食,酒送下。该方温补之力较强,适用于肾虚阳痿、精量少或
精子数低下,以及
早泄等病证。食用麻雀能壮阳【麻雀炖
虾仁】麻雀5只,鲜
虾仁50克,姜3片,盐、
酱油、
味精、
白酒各少许。将雀肉、
虾仁、姜片及
调料同入有盖沙煲中
隔水炖3小时左右,最后放入
味精、白酒即成,食肉饮汤。【麻雀煲药】麻雀5只,加入
党参、
枸杞、
龙眼肉、
大枣肉、淮
山药、
黄芪、
当归各9~15克,同煲至肉烂熟,加调味品食肉饮汤。不仅可壮阳,还有滋肾
补血之功。【
麻雀蛋】将麻雀蛋蒸熟去壳,蘸盐末吃,每次吃3个,每日2次,可连吃1个月。用于男子阳痿、精少不育,女子
血虚经闭,以及肝
血虚所致的目昏或
夜盲症。此外,麻雀炖汤、麻雀浸酒均能起到一定食疗作用,既温补,又强壮,堪称补益佳品。阳痿食疗有良方治阳痿的食疗方还很多。一般来说,阳痿的食疗多选用具有
温补肾阳、壮
阳强体、增强性功能作用的食物或药物配制药膳,选介如下:【
复元汤】
淮山药50克,
肉苁蓉20克,
菟丝子10克,核
桃仁2枚,羊
瘦肉500克,羊
脊骨1具,
粳米100克,以及
葱白、
生姜等调料。先将羊脊剁成数节,羊肉切成条块,
中药装布袋扎口,葱白、生姜拍松,同置沙锅内,加水适量,煮沸后去浮沫,再放入花椒、
料酒,
文火熬至肉烂粥熟。出锅后加入
胡椒粉、食盐调味即成。
温热后分3~4次空腹食用。适用于性功能减退属于
肾阳虚的患者。【羊肾羹】
肉苁蓉50克,
荜拨10克,
草果10克,
陈皮5克,
胡椒10克,羊肾2对。诸药布包后同羊肾放入锅内,文火熬至羊肾熟透,放入葱、盐、酵母面,如常法作羹。吃羊肾喝汤。【韭菜炒
羊肝】韭菜100克,
羊肝120克。洗净韭菜切半寸长,羊肝切片,用
铁锅旺火炒熟,加调味品当菜食用,每日1次。可用于
肝肾不足之阳痿、
遗精。韭菜炒羊肝【
猪腰煲
杜仲】
猪腰子(肾)1个,
杜仲15~30克。将二味入沙锅内加水,煲汤服食。隔日1次。能补
养肝肾,坚筋强骨。用于肝肾不足,精气亏虚之阳痿、遗精等。【
巴戟煎
鸡肠】
巴戟天15克,
鸡肠2副,放入沙锅内,加水2碗,煎至1碗,加食盐少许,调味饮汤食肠。有温补肾阳之功,用于
肾阳不足之阳痿。【壮阳
狗肉汤】熟附片15克、
菟丝子10克、狗肉250克。将狗肉洗净切片放入锅内;同时将附片、
菟丝子布包后放入,文火煎煮至肉烂熟,加食盐少许,调味后吃肉喝汤。阳痿并不是无
可医的绝症,很多男性羞于启齿而不愿意到
医院进行治疗而容易导致更严重的危害。希望又需要的男性可以通过以上的方法治疗阳痿或者壮阳。(兼职编辑:朱仕熙)
阳痿吃什么食物壮阳,阳痿怎么办
雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。适用于肾虚阳痿者食用。
阳痿吃什么_阳痿吃什么药
阳痿吃什么男性阳痿大多是压力造成的,生活中注意自我调整和饮食调理一般都可以改善症状。男性性功能障碍,出现阳痿吃什么好呢?虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑等食物都能起到补肾壮阳的作用。1、虾。虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾,有强身壮体效果
阳痿久治不愈有六因,滥用壮阳药易致男性阳痿
阳痿是男性性功能障碍比较常见的一种疾病,在临床上发病率和治愈率都会比较高,而复发率也会非常的高,所以在这种情况下,阳痿也是属于一种顽固性的疾病。造成阳痿的发生的原因,主要是和生活当中的不良习惯有直接的关系,所以对于阳痿的发生一定要掌握生殖器以及性方面的一些知识。第一,男性出现包皮过长,没有及早的进行
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