五花肉:约400克
辅料红葱头:2枚 八角:1枚 香叶:2片 花椒:1/2大匙 生姜:15片
调料生抽:2大匙 老抽:1大匙 胡椒粉:1/3小匙 白兰地:2大匙 精盐:1/3小匙
焖五花肉片的做法步骤2:冷水下猪肉、放姜片5片、白兰地1大匙,烧至水开,再烧片刻,捞起猪肉片,热水冲去浮沫待用;
3:锅放底油,放入生姜10片和红葱头丝,稍爆;
5:倒入猪肉,兜几下;
6:加清水刚没肉面,加入生抽2大匙、老抽1大匙、红糖粉1大匙、胡椒粉1/3小匙、白兰地1大匙、精盐1/3小匙,搅拌几下,改中小火焖约15分钟;
7:改大火收至汁稠,试味,如果太咸加糖或太甜加生抽,调好味后装碟出锅。好下饭的菜,Enjoy !
小窍门很多朋友在卤水肉或红焖肉时放香葱,其实加入红葱头更加香,其实用质量好的红葱头很重要,建议用红葱头,当然再加上香葱也挺好。
干锅冬菇木耳鸡腿大鸡腿:3枚 水发木耳:1把 红葱头:2枚 生姜:15片 青椒:1枚 红椒:1枚 生抽:1大匙 胡椒粉:1/3小匙 料酒:1大匙
上锅调料生抽:2大匙 精盐:1/3小匙 胡椒粉:1/3小匙 料酒:2大匙
干锅冬菇木耳鸡腿的做法步骤2:洗净水发的冬菇和木耳,捞水擦干;
3:准备好出菜的锅,锅放底油,放洋葱丝垫底;
4:鸡腿先用生抽1大匙、胡椒粉1/3小匙、红糖粉1/2小匙、料酒1大匙抓腌一下,锅置炉上,升中大火,锅热放鸡腿块铺平;五、六、七、
5:煎至焦香后拨在一边,再加菜油约1大匙;
6:空的一边放木耳和冬菇,煸炒至稍水干;
7:整锅混在一起炒片刻;
8:再放鸡腿、木耳和冬菇拨一边,加入姜片、红葱头和青椒丝,爆香;
9:加清水约1/4杯,生抽3大匙、精盐1/3小匙、红糖粉1小匙、胡椒粉1/3小匙和料酒1大匙,翻炒,撒入红椒丝,转中火,把汁烧干;
10:请看,锅底是干的,如果有汁,就不叫干锅了;
11:把盛菜上桌的锅烧至洋葱飘香;
12:倒入鸡腿木耳和冬菇,锅边淋入料酒1大匙,搅拌几下,可供食用。Enjoy !
小窍门干锅的菜汁一定要收干,咱吃的就是干香味,如果怕伤锅,锅底可放些香葱、洋葱或姜片之类的材料垫底。
五花肉烩大蒜五花肉:约150克 大蒜:约150克
辅料红葱头:1枚 香葱:1棵 蒜头:2粒 生姜:1块 花椒:1小匙 香叶:约3片 八角:1/2朵
调料生抽:1大匙 老抽:1大匙 胡椒粉:1/2小匙 生粉:1/2小匙 料酒:1大匙
五花肉烩大蒜的做法步骤1:把猪肉、大蒜、生姜和红葱头切成片、葱切段;
2:开锅放底油,放葱白、红葱头和姜片下锅,稍爆;
3:再放葱绿、蒜片,爆香;
4:放花椒、香叶和八角入锅,再爆香:
5:放清水大半碗,撒胡椒粉1/4小匙、烧滚5分钟,让材料出味;
6:倒入五花肉,把水烧开,关火,焖3分钟左右,肉片夹起,渣倒掉;
7:把冰糖拍碎,开锅放底油放冰糖,把冰糖烧至深红色,但不要烧糊;
8:倒入肉片,翻炒均匀;
9:加入生抽1大匙、老抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、精盐1/4小匙;
10:翻炒均匀;
11:加入清水约1/4杯,烧开,好让肉出味;
12:大火收汁至稠,加入用生粉1/2小匙和清水1大匙勾兑的淀粉水,搅匀,倒入大蒜,炒至大蒜刚熟,锅边淋入料酒1大匙,炒几入,出锅,开饭,Enjoy !
小窍门此菜为酱香菜,肉片不用切太薄,约大半厘米厚,让肉有点咀嚼感。
卤肉饭猪五花肉:300g 红葱头:100g 鸡蛋:2个 淀粉:1勺 料酒:2勺 海鲜酱油:2勺 冰糖:5g 蚝油:0.5勺 八角:适量 桂皮:适量 香叶:适量 猪油:适量 葱:适量 姜:适量 熟米饭:1碗
辅料 卤肉饭的做法步骤1:红葱头去皮切成薄片。
2:拆散拍上少许淀粉。
3:锅中放入猪油化开。
4:放入红葱头炒散。
5:炒至金黄色捞出沥干油备用。
6:五花肉切成小丁。
7:锅中留少许底油放入蒜末姜末爆香。
8:放入五花肉煸炒。
9:炒到五花肉吐油,表面成金黄色,倒入料酒翻炒均匀。
11:放入炒好的红葱头翻炒均匀。
12:加入适量水,最好没过肉肉。
13:再放入两个煮熟剥皮的鸡蛋,炖大概40分钟。
14:炖到汤汁浓稠卤肉就做好了。
16:准备好米饭。
17:将卤肉浇在米饭上,放上卤蛋和黄瓜、胡萝卜,好吃的卤肉饭就做好了。
18:好吃的停不下来����
19:成品图
磷虾番茄意大利面黄油:适量 橄榄油:适量 盐:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 红葱头:适量 蒜:适量
磷虾番茄意大利面的做法步骤1:磷虾提前放室温解冻。
2:取适量磷虾,其余的放回冰箱冷冻层
3:水开后放入盐,加意面煮10分钟,煮的过程中要搅拌一下,以免意面粘锅底
4:红葱头和蒜剁成蓉
5:用刀在番茄表皮划十字,再煮一下,轻易去皮,切小块
7:加入番茄丁,炒出汁
8:加入磷虾、胡椒粉和料酒,翻炒几下
红葱头功效与作用葱属提取物具有抗菌消炎,预防心脑血管疾病,诱导癌细胞凋亡等多种功能。葱属提取物主要含有大量硫醚类、醛类、酚类、醇类等生物活性物质。具有抑菌、降血糖、抑制血小板凝聚、降血脂等生理功能。其已被专家们发现至少有6种抗癌
红葱头的食疗价值健脾开胃调理,高血压调理,高脂血症调理,冠心病调理。红葱头的选购技巧洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱,营养价值极高,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。而且常吃洋葱还是有一定的抗击癌症的作用,那么我们该
小窍门很多朋友在卤水肉或红焖肉时放香葱,其实加入红葱头更加香,其实用质量好的红葱头很重要,建议用红葱头,当然再加上香葱也挺好。
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