老年肺气肿的治疗方法

肺气肿是中老年人常见的疾病，它是因肺脏终端支气管远端部分，包括呼吸细支气管、肺泡管、肺泡的膨胀进度充气，导致肺组织弹力减退和容积增加的总称。肺气肿常见的病因是慢性支气管炎及支气管哮喘。目前临床上没有十分有效的药物能治疗此病。下面介绍一种比较有效的保健方法：

肺气肿患者日常护理要点

对于患有肺气肿的患者的家属来说，日常护理要注意，要保持家庭烹饪环境的清洁，不要让患者吸入因为炒菜做饭时的油烟，可以选择炖、煮、蒸等烹饪方式，避免患者解除刺激性气体。

肺气肿患者日常饮食中要注意吃富含丰富的高维生素a和维生素c的食品，这样对于患者肺泡上皮细胞的修复有很大的帮助。

肺气肿患者饮食要清淡，可以使用新鲜的水果，香蕉、柑橘、梨等，如果患者喘息比较严重，并且常常感觉口干，可以选用一些滋阴的食物，这类食物有苹果、山楂、杏子，如果痰比较多，饮食上则注意吃一些温性的食物，像奶制品、瘦肉等。

老年肺气肿的治疗方法

可以日常服用头孢菌素和氨茶碱，都是消炎的。平时要多吃含有维生素A、C及钙质的食物，例如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏仁

可以在家中常煲汤，做一道沙参心肺汤，好喝而且养生。首先把沙参、玉竹洗干净，纱布包起。然后把心肺洗干净，二个药一起放入砂锅中，加水，先用大火烧沸，改用小火炖1个半小时，再加调料就可以了。是有养阴润肺作用，对肺气肿有效果。

假如已知某种东西对你过敏，并且会影响呼吸，则当你发生肺气肿时，务必远离你的过敏原。

定期运动对肺气肿病人是很重要的。漫步或许是最好的运动，还可举—至二磅的哑铃，并且锻炼颈、肩、胸等位置的肌肉，这是非常重要的。因有慢性肺部病患的人比较普通人还常使用颈部和上呼吸道位置的肌肉，游泳对气喘和肺气肿病人似乎极有帮助，因这运动使他们可以呼吸到潮湿的空气。

肺气肿患者怎么做呼吸体操

第一节，压腹呼吸：自然站立，两手叉腰，拇指在后，四指在前。

(1)肺气肿患者呼气时，主动收腹，两手四指加压于腹部，同时两肘关节向前靠拢，以约束胸部。(2)吸气时，两肩向后扩胸，以增加肋骨活动幅度。重复两个八拍。

第二节，压腿盘膝：

(1)左腿向左侧前方跨出一步成左弓箭步，重心在中，两手扶左膝。(2)重心向前落于左足，向下压腿。(3)有节律地重心前后移，重复八次;换右腿，方法同上，也重复八次。(4)之后两腿并拢微屈膝，作膝绕环运动，左右方向绕，各重复八次。

注意：老年人往往会有下肢无力症状，作本节在于增加下肢力量。压腿深度和膝绕环的幅度，都应根据肺气肿患者的具体情况，循序渐进。

第三节，单举呼吸：自然站立，两手于腹前平屈，手心向上，手指相向。(1)吸气，一臂经腹、胸上举，翻掌成托掌，臂紧贴头侧，尽量向上。另一臂手心转向下，同时贴体侧下伸，用力下压。(2)呼气时还原。换另一臂上举，做法同上。重复做四个八拍。

注意：呼吸应为腹式，呼气时尽量收腹，两臂要伸直。此节活动在x光线下观察，横膈活动可增加1厘米。

第四节，抱球：两腿分立与肩同宽，半蹲成骑马式。

(1)两手在右边做抱球状，体向右转，同时重心右移，右手在上。(2)体向左转，到左边后再换左手在上，右手在下，同时重心左移。进行四个八拍。全身要放松，上体转动时要以腰为轴，臂腿腰的动作需协调、缓慢，呼吸要自然。

第五节，托天呼吸：自然站立，两手于腹前平屈。

(1)两手向上伸直，手心向上，如托天状。以腰为轴，向左旋腰。共做八次。(2)向右旋腰，共做八次。

注意：此节是通过腰部活动防治老年性的腰背酸痛。旋转速度要慢，幅度逐步增大。头部不要旋转，以防头晕。一定要腰部转动，因而有腰部的挺前凸后的动作，避免以髋关节为主的活动。

第六节，蹲式呼吸：自由站立，两足并拢。

(1)下蹲时呼气，足跟不离地，同时两手扶住膝关节，肘关节在外。(2)起立时吸气，同时两手侧平举。共做两个八拍。

注意：下蹲深度随肺气肿患者的可能而定，对不能下蹲者，可作前屈体动作。

第七节，甩打：放松，自然站立。

(1)上体以腰为轴，同时以腰带动肩再带动两臂放松摆动，当腰向左转动的瞬间，带动左前臂和手甩打腰背部(命门穴附近)，右前臂和手甩打腹部。(2)腰向右转动的瞬间，带动左前臂和手甩打腹部，右前臂和手甩打腰背部。

注意：在甩打时两臂要放松如鞭，随腰转动而用臂和手用力甩打，不是用手拍打。全身肌肉必须放松，随着甩打，两下肢微作一起一伏的动作，要有节律，轻重要适当。这既是全身性活动，又能增加腰背肌和腹肌的肌张力，还可改善腹背部的血液循环。反复各做八次。

第八节，捺腹呼吸：自然站立。

(1)呼气时，两手相叠放于脐部加压，同时两肘向前靠拢，微前屈体作“驼背”状。同时主动收腹。(2)吸气时，两手侧平举，稍挺胸。重复两个八拍。

吸烟是导致肺气肿的主要因素吗

吸烟是导致肺气肿的主要因素吗?吸烟在肺气肿的病因中最重要的，烟草中含焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质，可损伤气道上皮细胞，使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低。烟草、烟雾还可使氧自由基产生增多，诱导中性粒细胞释放蛋白酶，抑制抗蛋白酶系统，破坏肺弹力纤维，诱发肺气肿形成。烟龄越长，吸烟量越大，肺气肿患病率越高。

以下是其它导致肺气肿的因素：

感染引发肺气肿

感染是肺气肿的病因中最值得注意的因素之一。病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素。病毒主要为流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒等，细菌感染以肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌及葡萄球菌为多见。

蛋白酶-抗蛋白酶失衡

蛋白水解酶对组织有损伤、破坏作用;抗蛋白酶对弹性蛋白酶等多种蛋白酶具有抑制功能。其中α1-抗胰蛋白酶(α1-AT)是活性最强的一种。蛋白酶和抗蛋白酶维持平衡是保证肺组织正常结构免受损伤和破坏的主要因素。蛋白酶增多或抗蛋白酶不足均可导致组织结构破坏，成为肺气肿的病因之一。

空气污染引发肺气肿

吸烟是导致肺气肿的主要因素吗?肺气肿的发病是因为大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等损伤气道粘膜和其细胞毒作用，使纤毛清除功能下降，粘液分泌增加，为细菌感染增加条件，这也是肺气肿的病因之一。

职业性粉尘和化学物质引发肺气肿

肺气肿的发病原因如烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等，浓度过大或接触时间过长，均可能产生与吸烟无关的肺气肿。

肺气肿吃什么好

肺气肿患者在饮食上应注意补充足够的蛋白质、钙质、铁元素、维生素A、维生素C，并且应保证足够的水分摄入。

1、补充足够的蛋白质和铁元素。瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等食物不仅富含蛋白质和铁元素，而且对增强患者体质有益，能帮助患者提高抗病力，并促进损伤组织的修复。

2、多吃富含维生素A的食物。猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜等食物，不仅富含维生素A，而且有润肺、保护气管之功效。

3、多吃富含维生素C的食物。大枣、柚、番茄、青椒等食物除了富含维生素C，更有抗炎、抗癌、防感冒的作用。

4、多吃富含钙质的食物。多吃含钙的食物能帮助患者增强气管抗过敏能力，这类食物包括猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

5、多吃食用菌类。香菇、蘑菇等食用菌类含香菇多糖、蘑菇多糖，可以帮助大家增强人体抵抗力，调节免疫功能，从而减少支气管哮喘的发作。

6、保证足够的水分摄入。大量饮水和通过食物摄入水分能帮助患者稀释痰液，保持气管通畅。

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温馨提示：
吸烟者要戒烟，在污染环境下工作的尽量换其他无污染，无粉尘的工作。

肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。肺气肿是一种严重的(但可医治的)肺部疾患。具体指肺内小气囊(肺泡)遭受破坏，造成呼吸困难。长期吸烟是引起更多>>