过敏性皮炎在家可用饮食治疗

过敏性皮炎的食疗方有哪些?过敏性皮炎是生活中比较常见的，人体接触到过敏物质很容易出现过敏反应，像一些海鲜食品、外界寒冷刺激等都有可能引起发病，因此，患者治疗后，很容易引起病情的再次发作，这就要求患者要特别注意日常的护理，具体就来看看过敏性皮炎日常护理方法。过敏性皮炎的食疗方有哪些?

导致过敏性皮炎原因是什么呢

病因1、化妆品原料的内在质量问题

化妆品中的防腐剂、脱色剂、香料、遮光剂、制汗剂、乳化剂、染发剂和一些重金属物质，均不同程度直接刺激皮肤或引起皮肤的变态反应;部分化妆品中的某些成分还具有光敏性，使用后经日光，紫外线照射引起皮肤光敏反应，产生皮肤红斑或色素沉着。

病因2、使用过期变质

被污染的化妆品，或使用的方法不当——如长期使用含有类固醇激素等的药物化妆品，可致毛囊炎、多毛症、血管扩张、皮肤萎缩等反应。化妆品接触皮肤后或产生直接的原发性刺激，或产生超敏反应，一些光敏性物质进入皮肤后可以出现光敏反应或光毒反应，这些便是化妆品皮炎的基本病理。

其实人的皮肤没那么敏感，其原因就是长期使用了护肤品，而这些护肤品的含有大量的化学物质包括激素在内抗氧化剂氢醌破坏了皮肤，也包括化妆的时候时候化妆工具脏。还有一些去痘痘的产品里面含有大量的激素，刚开始效果很好，时间长了变没有任何效果，但是一旦停用了复发的更严重，这也是典型皮炎的反应。

过敏性皮炎在家可用饮食治疗

对皮肤好的维生素：

维生素A有强健、润滑皮肤的作用，缺乏时，皮肤变得干燥、粗糙;

维生素B有舒展皱纹、消除斑点作用;

维生素C可防止皮肤血管老化，增强血管弹性，增白皮肤，减少皮肤色素沉着的作用;

维生素E可减少痤疮和色素生成，并有抗衰老作用。

对皮肤好的食品：

1、西兰花

它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2、胡萝卜

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽嫩。

3、牛奶

它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4、大豆

其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，能防止色素沉着。

5、狝猴桃

富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6、番茄

含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

7、蜂蜜

含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

8、肉皮

富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。

9、绿豆

绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、 钙、磷等多种成分。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，是排毒养颜的佳品。

10、坚果

富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸，维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。

脸部过敏性皮炎偏方

脸部过敏性皮炎偏方有哪些?专家表示，人们经常会出现面部过敏的情况，有些人因为皮肤敏感，常年受到面部过敏的困扰，面部红肿，脱皮，搔痒，红血丝等，更是给爱美的MM们造成极大的烦恼。春季脸部皮肤过敏是比较常见的问题，很多朋友都有，针对皮肤过敏 有很多治疗偏方，下面就介绍下脸部皮肤过敏偏方有哪些。

1、是做好皮肤日常护理。

皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。

2、采用饮食调理脱敏法。

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。

3、是采用脱敏治疗法。

对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

过敏性皮炎的共同特点

1、有致敏过程：从刺激因素即致敏原作用于人体，到皮肤出现征象，要有一段时间，多数第一次不发病，第二次以后才发病，这是免疫系统酝酿变态反应的结果。

2、家族遗传特点：家族中有荨麻疹、哮喘或过敏性鼻炎等遗传过敏史的比例较高。双亲均有遗传过敏史，其子女发生过敏性皮炎的机会更高。所以，发现孩子有皮炎时，应查一查家族中的过敏病史。

3、反复发作特点：多数是在接触致敏原后复发，但有时致敏原并不明显，要仔细追查。

对很多上班一族来说，每天盯着电脑屏幕是绝对避免不了的事情，但电脑会对皮肤造成伤害。根据研究报告指出，电脑屏幕逸出的化学物质会导致过敏与身体不适。研究人员表示，电脑屏幕的温度上升后，便开始逸出名为“磷酸三苯脂”的化学物质。它是一种阻燃剂，广泛被使用在电视、电脑屏幕中，且被证实是一种接触过敏原，会造成皮肤瘙痒等过敏反应以及皮肤老化、色斑等。研究报告还显示，因为近距离使用电脑，因此这些化学过敏原很容易附着在皮肤上，造成"接触性皮炎"。尤其是暴露在衣服外的脸、手、颈部皮� �，容易造成接触性皮炎、青春痘、毛囊炎、色斑等。因此，医生建议，在操作电脑时尽量不要靠电脑太近，并保持环境通风，让这些化学物质溢散出去。但由于工作压力和高效率的忙碌，常常会忘记或忽略这些预防措施，所以应当正确的从身体内部来调养自己。

过敏性皮炎日常该怎么护理

日常注意衣着

看看这个吧。过敏性皮炎患者由于皮肤对外界物质高度敏感，应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

日常注意饮食

你知道什么是发物吗?实际上，发物就是吃了会引起旧病复发等情况的食物。过敏性皮炎发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。可多选用冬瓜、薏米、红豆、鱼腥草、炒黄连、山药等煲汤。

日常注意环境

居住的环境也很重要。过敏性皮炎表现为皮肤干燥，遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重，所以居住环境首先温度要适宜，室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50-60%，最好在室内安装温度计，及时调节室内温度、湿度。另外，尘螨、毛、皮屑等及易引发或加重过敏反应，加重病情，所以尽量不养宠物，不铺地毯，经常除尘。家中禁止吸烟，居室注意通风透气，避免使用空气清新剂。