多汗是小儿的常见症状,必须正确区分属生理性多汗还是疾病所致,以免耽误治疗:
多汗出现的时间:身体虚弱的小儿在白天过度活动,晚上入睡后往往多汗,但深睡后汗逐渐消退,佝偻病和营养不良患儿多见于这类多汗;而活动性结核病其它慢性消耗性疾病则不仅前半夜多汗,后半夜天亮前也多汗,故有盗汗之称;空腹时多汗应注意低血糖;进食时多汗多为生理性或体质性。
多汗的伴随症状:多汗伴易怒、烦躁、睡不安宁、夜间惊啼等症状和枕秃、颅骨软化、方额、鸡胸、漏斗胸等骨骼改变者多为佝偻病;多汗伴低热、食欲减退、消瘦等表现者,应怀疑结核病或其它消耗性疾病;多汗伴骨关节游走性疼痛和心率增快等症状者,应注意风湿热。
多汗与年龄:婴幼儿应注意活动性佝偻病;年长儿应特别注意结核病和风湿病。
多汗的部位:感染性疾病、风湿病等所致多汗为全身性;手足多汗常为体质性,有家族倾向;头部多汗见于佝偻病和正常小儿。
中医治疗多汗是根据病因病机采用不同的方法,如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”,“汗者,精气也”,对多汗证应及时处治。
常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等,有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。
常用的食疗验方:生黄芪20克,大枣10克,浮小麦30克,水煎服,频频下咽,用于气虚多汗;五味子10克,大枣10克,桃干20克,水煎服,用于阴虚盗汗;五味子、五倍子各10克研粉,冰片两克混匀,置脐窝处,外盖纱布,对盗汗也有一定的疗效;人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽,对气虚引起的多汗有效;黑豆100克,先泡半日,慢火煮熟,加入乌梅、桃干适量,白糖调好口味,吃豆喝汤。
出汗过后,特别是大汗淋漓之后,易感外邪,此时应及时擦干汗水,更换衣被,避免受风着凉。血液的离子渗透压和胶体渗透压偏低也会出现多汗,故多汗者口味不能太淡,输液中也不能盐分太少,饮食中应及时多摄入蛋白,如肉、蛋、奶等。调料中花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗,不宜多用。
第一、气虚型
这是最常见的一种自汗类型。患者多表现为体质虚弱、体力下降,轻微活动后就流汗不止。在调理的时候要以“补”为主,加强固摄,平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如打太极拳、练八段锦等。
第二、阴虚型
有的气虚患者兼有阴虚,除体质虚弱外,还有内火旺、身体发烫,手脚心热,容易烦躁等表现。晚上睡觉时出汗、醒来汗止,也就是“盗汗”。针对气阴两虚的人,应当从益气养阴、滋阴清火着手,平常可吃一些百合、银耳、枸杞、洋参,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,必要时可用沙参、麦冬、五味子等中药调理。
第三、阳虚型
还有一些人特别怕冷、怕吹风,身上时常无缘无故地冒冷汗,总是手脚冰凉、容易感冒。这可能是由较重的气血不足,导致阳气亏虚所致。对此,不可按常规办法清热止汗,而要用温阳固摄的方法进行调理。平常注意心态平和,避免情绪大起大落;饮食上做到营养均衡,少吃辛辣刺激的食物、避免烟酒等;气温变化时及时增减衣物,预防感冒。
内治单方
泥鳅鱼汤
泥鳅鱼适量(250克左右),用温水洗净鱼身,去头、尾,剖腹去肠杂,用适量菜油煎至焦黄,煮汤至半碗,加少量盐调味,喝汤吃肉。适用于小儿盗汗、植物神经功能紊乱、缺钙、佝偻病等。一般连用5~6天即可见效。
碧桃干精
取碧桃干3 000克,刷毛洗净泡4小时后水煎2次,第一次2小时,第二次1小时,混合煎液,加热浓缩,冷藏静置过夜。调整容积为3 000毫升,过滤备用。每晚服10~20毫升,7日为一疗程。主治肺结核引起的盗汗症。
桑叶散
霜桑叶60克,焙干研细末,每晚睡前米汤送服6克。
麦枣桃汤
浮小麦6克,红枣10个、干毛桃10个、冰糖30克,水煎服。主治体虚盗汗。
木耳汤
黑木耳、红枣各30克,冰糖适量。加水2碗,煎至剩1碗时,分次服下,每日1剂。主治体虚盗汗。
外治单方
双五子糊剂
五味子100克,五倍子100克,共研细末过筛,加入70%酒精适量,调成糊,装入瓶内盖封好备用。用时将鸽蛋大的糊剂放在事先准备好的塑料薄膜或不透水的腊纸上,贴在肚脐正中,并以纱布固定,24小时换药1次。
五倍子粉敷脐法
五倍子适量,研粉,每用5克,清水调糊敷肚脐,外敷消毒纱布,用胶布固定。主治各种盗汗症。
止汗散
郁金粉2克,牡蛎粉1克,和匀以米汤适量调和,放在患儿左右乳中穴,用胶布或清凉膏贴好。24小时后更换1次,连续用3天即可。
结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。●父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。
一、如何应对出汗多的问题1、每天重点清洗腋窝。尤其是在夏天,每天清洗腋窝非常重要,对于腋窝有异味的朋友们来说,不仅需要清洗,还需要加强清洗的力度,比如用硫磺皂清洗,或者专用沐浴露清洗,达到清洁腋窝的目的,同时必须让腋窝干燥清爽。2、可以适当喷洒一些止汗剂或者具有香味的香水等。当腋窝将要出
这类出汗属于正常出汗。3.宝宝出汗后,经常洗澡,勤换衣。
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