哪些人不宜食用虾饺

虾饺的外皮选用粘(大)米粉，皮质较厚，但由于鲜虾味美，很快流传开来。城内的茶居将虾饺引进，经过改良，成为广州的名点，历久不衰。下面，大家一起来看看吧。

哪些人不宜食用虾饺

在我们的生活当中每一个人都想要拥有健康的身体，所以饮食上我们也要做好适当的调整，并不是任何食物都会对身体健康有帮助，下面一起看一下哪些人不适合吃虾饺呢!

副作用

无副作用

禁忌人群

过敏性皮炎的患者忌食虾饺。

经常能吃到美味的食物同时身体还能变得健康，是一件再幸福不过的事情了，所以多掌握一些哪些人不适合吃虾饺这样的常识也是非常必要的，另外想要身体健康也要注意营养均衡。

虾饺不能和什么一起吃

虾肉鲜美甘甜，含有丰富的蛋白质，是不少人喜欢的海鲜。但是，虾不能和什么一起吃，喜欢吃虾的人知道吗?富含维生素C的水果，维生素C片、南瓜、黄豆，都是吃虾时要避免同时食用的食物。而且，虾的新吃法也不少哦。

虾饺的做法

1、首先把菠菜洗好切碎过一下开水，再捞出把水去掉，这样能把

菠菜中的草酸去了，吃起来要好些;

2、鸡蛋炒熟并在炒时勤搅动让炒出来的鸡蛋碎一些;

3、准备好葱和姜，要切碎;

4、明虾去皮切大段;

5、把这些准备好的都放入盆中加入盐;

6、再加入料酒;

7、加入胡椒粉。做肉之类的最好加入;

8、再加入食用油;

9、之后加入熟的黑芝麻拌匀;

10、澄粉一定要用开水和面。和好后揉面时最好加入些猪油，这样面就会很好，再让面醒会，就可以搓成条;

11、再下成小挤子;

12、取一个挤子放到面板上，用刀在挤子上一压就成了饺子皮了;

13、把调 好的馅放在压好的皮上;

14、就像包饺子一样包起来;

15、把包好的虾饺入蒸锅蒸7-8分钟就可以了。

虾饺的营养价值

1、虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒，能预防癌症。[3]

2、虾为补肾壮阳的佳品。对肾� ��阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力、产后缺乳、皮肤溃疡有较好疗效。而虾皮和虾米中含有十分丰富的矿物质钙、磷、铁，其中，钙是人体对钙质的需要;磷有促进骨骼早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力、产后、牙齿生长发育，加强人体新陈代谢的功能;铁可协助氧的运输，可预防缺铁性贫血;烟酸可促进皮肤神经健康，对舌炎、皮炎等症有防治作用。故虾皮是儿童保健食品之一。

虾饺的基本解释

虾饺，透明玲珑，滑爽鲜美。是广东茶楼、酒家的传统美点。广东人饮茶，少不了来一笼虾饺。上乘的虾饺，皮白如冰，薄如纸，半透明，肉馅隐约可见，吃起来爽滑清鲜，美味诱人。虾饺最早出现在广州郊外靠近河涌集市的茶居。那些地方盛产鱼虾，茶居师傅再配上猪肉、竹笋，制成肉馅。当时虾饺的外皮选用粘(大)米粉，皮质较厚，但由于鲜虾味美，很快流传开来。城内的茶居将虾饺引进，经过改良，成为广州的名点，历久不衰。

虾饺在制作上较为讲究，将澄面、生粉制成虾饺皮;鲜虾洗净去壳吸干水分压烂搅拌成肉胶，肥肉切成细粒，用开水烫至刚熟，再用清水浸过，使肥肉既爽而又不致出油;加入鸡蛋白、细笋丝、味粉、麻油、胡椒粉等配料，经冷冻后制成虾饺蒸熟。虾饺片薄而半透明，皮内鲜饺馅料隐约可见，形似一梳香蕉。由于外形美观，味道鲜美爽滑，美味可口，深受海内外食客赞誉。近十年推出的鸡粒虾饺、蟹黄虾饺等新品种更受食客的青睐。

虾饺的营养成分

热量：867.3大卡;

脂肪：90.52克;

胆固醇：83.7毫克;

维生素A：24.3微克;

蛋白质：13克;

维生素E：4.69毫克;

碳水化合物：0.18克;

维生素B2：0.03毫克;

维生素B1：0.02毫克;

维生素B6：0.01毫克。