消除眼袋有什么办法呢

许多经常熬夜的朋友，大家一定会发现他们的眼袋是比较明显和比较大的，对于这样的表现，或多或少会对自己的形象造成影响。想要快速消除眼袋，可以使用一些消防法的，但是大家还是要补充多一些睡眠。下面一起来看看吧。

眼袋一直去不掉怎么办

去眼袋的方法之激光去眼袋

它是目前最成熟的激光去眼袋技术因其时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优势，受到众多求美者的青睐。它采用新型的高能超脉冲激光，从睑板内侧结膜处切一约0.3CM的切口，然后从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程只需20分钟左右。

去眼袋的方法之射频消融去眼袋

这种方式主要利用射频将眶隔脂肪液化,通过仪器产生的离子负压和使汗腺导管的扩张将眶隔脂肪导出。同时用微型组织定位器重新组织﹑定位收紧皮肤。优点：采用先进的射频仪，使手术中无出血、无痛苦、恢复快，且能促进皮肤弹性恢复，对减少眼周皱纹有独特的效果。

以上是2种“去眼袋的方法”的介绍，仅供参考。着种去眼袋方法是目前最先进的最受消费者青睐的去眼袋方法，也是当前最安全的无痛无痕去眼袋方法。

消除眼袋有什么办法呢

1.贴黄瓜片

我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没错了，把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

2.拍打肌肤

那些油腻腻的乳脂或油类，其实也是保养的好东西呢

摸好它们以后，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。

3.注意膳食平衡

在日常饮食中，大家要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄之类的食物，注意膳食要平衡，可组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有益。

4.眼部按摩

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

明星常用的七个去眼袋方法

保证睡眠

事实上，保证充足的睡眠时间和优秀的睡眠质量，是保养眼部的最好方法，因为很多假性眼袋都是因为睡眠不足引起的，好的睡眠能够改善眼部的血液循环，保持良好的新陈代谢和眼部活力。

经常按摩

在工作之余，下班路上，临睡之前，可以按摩一下眼部，促进眼部血液流通，减轻眼袋的症状，方法是以食指指尖分为四点，然后轻轻地、均匀地按压眼部周围，每个点2-4秒，这种方法可以消除眼部疲劳、坚持下去，去眼袋效果非常显著。

盐水热敷

准备1杯200ml热水，放入1茶匙的盐，充分搅拌，待盐全部溶化后用化妆棉或者药棉浸湿之后敷在眼袋上，冷却之后换新的盐水棉，反复3-5次，1个礼拜之后就可以看到眼袋慢慢地收回来。

冰敷疗法

这是急救眼袋的终极方法，如果你因为晚睡导致眼睛肿胀，可以在临睡之前放入两个不锈钢的汤匙到冰箱的冷藏室，次日洗面之后取出，放在眼睛上冷敷2分钟，放下之后就可以看到眼睛消肿了。

咖啡去肿

如果你是因为睡前喝水太多，导致次日起床眼部浮肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，代谢体内多余水分，减轻眼部浮肿，黑咖啡也可以用薏仁水代替，但是不论是咖啡或是薏仁水都不能放糖，临睡前也不要大量喝水。

眼袋是怎么形成的

眼袋是怎么形成的

1、先天性眼袋

如果是先天性的眼袋，通常是下眼窝的脂肪先天比较多，也或者是下眼眶隔组织比较薄弱，就会出现松弛的现象。

2、获得性眼袋

后天性眼袋的人群更为广泛，通常在皮肤出现衰老的时候呈现，一般为三十岁左右，表现为皮肤松弛与眼部肌肉的组织老化，眼眶下缘部位的皮下脂肪老化，以及重力的不断下移，都会使得眼袋逐渐明显。

皮肤衰老为其眼袋的主要形成原因，而一些不当的生活习惯也就是导致眼袋出现的原因，比如按摩不当、眼部画眼线带来的伤害、喜欢熬夜等。

而中医认为，脾胃虚弱会引起眼袋的出现，只有健脾益气，才能真正消除眼袋。

脾虚有什么症状?

1、脾气虚的典型症状：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

2、脾阳虚的典型症状：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大……

3、中气下陷的典型症 状：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

4、脾不统血的典型症状：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。

如果您的眼袋长期不消，还伴有以下脾虚的症状时，那么可以基本判断是由于脾胃虚弱引起的。要对症治疗才能有好的效果。

10种健脾益气的食物

1、葱：葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人可将大葱头4个捣烂，调入红糖200克，连服数日有效。

2、山药：山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精，可增强人体抵抗力。温馨提示：大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益精，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。

3、大蒜：大蒜具有很强的杀菌能力。据新的研究发现，大蒜还具有一定补脑作用，富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。温馨提示：不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食。

4、大枣：大枣性味甘平，尤宜春季食用。温馨提示：对于身体较虚弱、胃口不好的人，平时可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，色泽鲜艳，爽口润甜。

5、韭菜：韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。温馨提示：俗话说“韭菜春食则香，夏食则臭”。

6、马铃薯(洋芋、土� �、山药蛋)：味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。

7、红薯(甘薯、地瓜、番薯)：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

8、香菇：味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。

9、山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。

10、栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。

眼袋怎么消除

1)保守治疗

①按摩：可每日在睡前轻轻按压眼周部位数次，可增强局部的血液循环，促进活跃眼周部位的血细胞，缓解眼部浮肿与眼袋。不过，眼周按摩需要长期坚持，只做一次两次难以看到效果，这一点大家需要做好心理上的准备。

②化妆：化妆术可以让人看起来更年轻，各种粉底与遮瑕产品，都可以将眼袋与皱纹藏起来，马上就能看到效果。不过如果离开了化妆，眼袋又会出现，因此这种方法只能暂时安慰一下，无法真正解决眼袋。除了化妆品，眼霜等护肤品可以帮助改善眼袋症状。

③中医治疗：健脾益气是中医治疗眼袋的主要思路，方剂参苓白术散主要由莲子肉、薏苡仁、白术、甘草、党参、山药等十种中药搭配而成，具有益气健脾与渗湿之泻的功效，可以帮助祛除体内的湿气，减少红肿与瘙痒等过敏的症状。

2)手术矫正：

如果保守治疗还无法达到效果，那么也可以使用手术矫正的方法，就能立即消除眼袋。

治疗眼袋，没有说哪一种最好，但是只要是最适合自己的，就是最好的方法。� �后还应了解，想要让自己更年轻，只有学会调理身体，建立健康的饮食习惯与生活习惯，这样才能保持年轻态。

告别眼袋的几种实用方法

去眼袋方法1、热毛巾敷眼睛

眼袋问题是女人明亮眼睛的大敌，难看的眼袋非常影响女人们的美丽，经常熬夜或者是睡眠不规律的美眉们特别容易出现眼袋的肌肤问题，那么，如何缓解眼袋问题呢?不妨来试试用热毛巾敷眼睛吧!

美眉们可以将一条干净的柔软毛巾浸泡在热水当中，当毛巾热透之后，敷在眼部肌肤及其周围，大概五分钟到十分钟之后，再将毛巾拿开，用热毛巾敷眼睛，可以有效促进眼部肌肤的血液循环，从而帮助眼部肌肤消除眼袋问题。

去眼袋方法2、冰黄瓜片敷眼

黄瓜是我们日常生活中再常见不过的蔬菜了，黄瓜含水量极高，有着非常强的美肤功效，同时，黄瓜又非常的便宜，因此，它可以算得上是物美价廉的美肤佳品。将黄瓜切成小薄片，直接敷在脸上，能够为面部肌肤充分补充水分，保湿嫩滑。而将切好的黄瓜小薄片，冰镇之后，敷在眼睛及其周边部位，可以很好地帮助去除眼袋，消除眼部浮肿，眼袋问题严重的美眉们可以尝试用冰黄瓜片敷眼睛，效果相当好哦!

去眼袋方法3、维生素E溶液按摩去眼袋

通常情况下，很多美眉也会通过内服调理来改善自己的肌肤状态，例如，常吃维生素E胶囊，能够使肌肤更加嫩滑柔亮，这是很多美眉会选择的内服美容养颜的方式。然而，维生素E胶囊中的溶液，还有着可以帮助收敛痘痘、去除眼袋和黑眼圈以及去除眼部脂肪粒等非常好的功效。

使用维生素E胶囊溶液来去除眼袋，美眉们只需要将维生素E扎破，挤出其中的溶液，再涂抹在眼部肌肤周围，再加以轻柔地按摩，直至眼部肌肤吸收维生素E胶囊溶液中的营养即可。

去眼袋方法4、保证睡眠充足不熬夜

有些美眉习惯了熬夜，而肌肤，尤其是眼部肌肤也就变得格外脆弱不堪，因此，美眉们要重视自身的作息和生活规律，保证睡眠的充足，坚决不熬夜。充足的睡眠是休整和保护肌肤最基本的保养，因此，美眉们必须要保证每天晚上11点之前必须要进入到睡眠状态，让自己的肌肤和双眼都得到好的休息，才能够从根本上避免眼袋问题的出现。

温馨提示：除此以外，美眉们还需要注意，平时切忌用眼过度，更不要用力揉搓眼睛，对眼睛要做到十足的保护，避免各种眼部问题的出现。