食物五颜六色才好
红色番茄、红薯、红苹果、红枣、枸杞子、红萝卜、杨梅、草莓、山楂、西瓜等红色食品,都富含胡萝卜素、番茄红素、氨基酸、铁、锌、钙。这几年来,番茄红素这个词儿被越来越多的男人所了解,因为这种东西对男人的前列腺有益。于是,这些食品就成了男性饮食的新宠。绿色菠菜、青菜、芹菜、生菜、毛菜、韭菜、西兰花等绿色
五颜六色的食物不靠谱少食用
小孩子的身体健康真的是很关键,可能孩子喜欢一些带颜色的食物,比较好看有吸引力,可是这有些东西里面大多有合成色素,长时间食用对孩子的生长发育会造成严重的影响。由于人工合成色素在合成过程中,可能混入砷、汞等有害物质,故对人体健康尤其是
五颜六色的食物总有一款最适合你食用
在我们的日常饮食当中,你会发现食物是五颜六色的。而对于不同体质的人来说,不同颜色的食物对身体也有着不一样的影响。而你到底适合食用哪种颜色的食物?不妨往下看看。红色食品假如你生来体质较弱,易受感冒病毒的欺侮,或者已经被感冒缠上了,红色食品会助
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