黑糯米

黑糯米的做法大全(9种做法)

黑糯米详细信息

功效：滋补、止虚汗、开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精、补中益气、健脾养胃
用于：泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗、食欲减少、气短无力、脾胃虚寒、妊娠腹坠胀
适宜：一般人群均可食用，尤适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚者食用。

紫米是稻米中的珍贵品种，属于糯米类，紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。

100克黑糯米的营养成分

黑糯米搭配与相克

黑糯米不能和什么一起吃

黑糯米和什么一起好吃？

哪里的黑糯米最好吃？

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