上海治疗脱发最好的医院

脱发的原因有很多，有些是压力过大所导致，有些是营养不良引起，还有就是细菌感染的原因，除此之外还有许多，这脱发也不是轻易就治得好的，主要还是要看是什么原因导致的脱发，这样治起来就容易得多了。放松心情，尽可能减少对头发的破坏，如吹拉染烫， 勤洗头这都是缓解脱发的小建议。

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这脱发的原因太多了，所以要治好不是容易的，要是因为压力过大引起的脱发，就要结合休息和一些食疗手段来治理，如果是营养不良引起的，那就要给头发补充营养了。下面就来细致了解怎样治疗脱发。

有益生养发

(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(2)宜补 充铁质 ，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

(3)宜食含碘高的食物。

(4)宜多 食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

(5)宜多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜 、 香菜、芥蓝、杏等。

(6)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

(7)宜多吃维生素C的食物。

(8)宜多 吃 含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

黑芝麻25 0克 捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书有记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

男人为什么会脱发

脱发原因1：吃冷饮过多

最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮 的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视。头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。

脱发原因2：太阳直接暴晒

脱发跟外界的环境因素有着很重要的关系，夏天太阳光比较强烈，紫外线会直接照射在人的头部，而这种很大热度的辐射就会刺激人体的头部皮肤，很有可能使得头发出现脱落，甚至有可能造成头皮的损伤，所以在夏季， 应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

脱发原因3：空调冷暖风

现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。

脱发原因4：蛋白质供给不足

蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含量较多，但是由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，这一点 对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物， 如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。

脱发原因5：泳池漂白水

夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。

脱发原因6：炎症刺激频繁

头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头� ��的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。

常按这5个穴可以预防脱发

头顶。

头顶中心凹陷处的百会穴，可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防破皮。

耳尖后方。

按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时，注意不宜大力按压。

耳垂后方。

用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

后脖颈。

风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜;如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。

手肘内侧。

位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴，有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。

吃避孕药真的能治疗脱发吗

人的头发平均有10万根，每天掉80-100根是正常现象。如果不断地大量脱发，或头发一大把一大把掉，那可得提高警惕了。 罗医生说，最常见的脱发叫“脂溢性脱发”，主要症状是头发油腻、头屑多。罗医生认为，保持头发卫生很重要，但没必要天天洗头发。过于频繁洗头会损害头皮组织和毛囊，加重头发脱落。一般来说，一个星期1到2次，有“脂溢性脱发”的人，建议2-3天洗一次头发。

关于吃避孕药防脱发的问题，专家说，吃避孕药只对雄性激素引起的脱发有效，而且用药时间比较长。一旦停药，又会继续脱发。避孕药的副作用也很大。所以不提倡这种做法。要提醒大家的是，脱发分很多种，有脂溢性脱发、“斑秃”等，市场上很多标榜治脱发的产品，并不是对所有人有效。建议到正规的医院，有针对性地治疗，不要盲目用药。

治疗脱发要做好长期作战准备

目前脱发治疗疗效确切的方法是药物+植发。植发的治疗不错，但受到成本和患者自身条件限制很大。现行医院收费标准是5元/根，算较低的了，如果种植2000根头发，费用是1万元。如果患者头部两边后面的头发稀疏，数量不够多，很难移植，如果移植的话，也只能是拆东墙补西墙，外观就很难看。“所 以以药物治疗为主，一般来说，雄性激素源性脱发患者症状轻者，可能口服非那雄胺(保法止)3-6月见效，严重患者需要持续治疗1-2年才有明显效果。”

脱发做哪些检查

1，血热生风证

【主症】头发突然成片脱落，呈圆形或椭圆形，头皮光亮，局部微痒，一般无全身症状，或见心烦口渴，便秘尿黄，舌质红，苔薄黄，脉弦滑数。

2，阴血亏虚证

【主症】头发油亮光泽屑多，经常脱落，日久头顶或两额角处逐渐稀疏，头痒，或兼有耳鸣，舌红苔少，脉细数。

3，气血两虚证

【主症】头发细软干燥少华，头发呈均匀脱落，日渐稀疏，少气乏力，语声低微，面色苍白，心悸怔忡，肢体麻木，舌质淡，少苔，脉细弱。

4，瘀血阻滞证

【主症】头发部分或全部脱落，或须眉俱落，日久不长，常有头痛，口渴欲饮，面色晦暗，口唇红紫，舌紫暗或有瘀斑，脉细涩。