育龄女小心吃喝导致不孕

女性不孕的原因，可概括为两大类：一为先天性生理缺陷，二为后天性病理变化。二者均可造成女性生殖器官本身的器质性病变或内分泌功能障碍而造成不孕。那么，育龄女小心吃喝会导致不孕吗?让我们一起来看看下面的介绍吧。

中医怎么治疗女性不孕

1倘若女性不孕不育患者患病的原因是因为一些感染性疾病而导致的，那么女性患者可以采用中、西、蒙、藏药物相结合、口服、注射、局部用药相结合、药物、微波、介导物理疗法相结合的原则，杀菌消炎，去除体内感染因素，同时物理疗法可以提高机体免疫能力，达到快速治愈的目的。

2倘若女性不孕不育原因是内分泌因素，常见的有如卵巢功能不全、无排卵等，那么这些患者可进行药物调理、诱导排卵、促进排卵的方法，补充激素水平，恢复正常生育功能，对于少精、无精、精子活动力低下的男性患者，在去除感染的同时，中西药物调节机体激素水平，能尽快促进精子的生成。

3倘若女性不孕不育患者是因为免疫原因而导致的，那么建议患者可以采取中西医结合的原则，中医疏肝益肾，清热化湿毒，西药消炎杀菌，改善精子生存微环境，提高妊娠率。

注意事项：生活中要保持乐观的心态，放松心情才是孕育的前提。

育龄女小心吃喝导致不孕

吃得过多

许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。研究发现，如果饮食 中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。另外，胡 萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

吃得过少

现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体 缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系;如果营养不足，会使卵子的活力 下降，或月经不正常，导致难以受孕。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育， 必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形;另外，孕前营养不足 还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。

喝酒过多

众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 喝咖啡过多：咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

女性不孕应该做哪些检查

1首先月经是否正常，如果正常的提前之一，就要推测有无排卵及预测排卵期：通过基础体温测定以及宫颈粘液检查或激素测定来判断。

2做一下内分泌功能测定：在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况、如多囊卵巢综合症;测定基础代谢率，以了解甲状腺功能;进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等。检查时间是月经完后2到7天为好

3内外生殖系统检查也很重要，这个可以了解子宫的大小、位置是否正常，子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛、炎症等。

4输卵管通畅检查：包括输卵管通气或通液检查和子宫输卵管造影，主要了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管发育是否正常，有无畸形等。这个建议最佳的检查时间点为月经结束后的三至七天内。

5免疫学检查：了解有无抗精子抗体存在，除进行抗精子抗体测定外，还可通过性交后试验、体外精子穿透试验等间接了解。

患有不孕症的女性饮食的注意事项

中医讲女性在日常生活中应当禁酒，应为酒精本来就对人的身体危害很大，而且酒精中含有的乙醇会导致身体中的儿茶酚胺浓度增高，这样会导致女性月经不调或者闭经或者卵子变� �，没有性欲，停止排卵等等;患者还应该少吃高蛋白的食物，由于高蛋白的食物会干扰胚胎的正常发育，还会影响胚胎的着床和胎儿的发育，因此过多的使用高蛋白食物会流产，日常生活中肉蛋奶与豆类中都含有丰富的蛋白质，所以怀孕的初期应该少吃这些食物;受孕是一个复杂的过程，必须具备以下几个基本条件：女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出;男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子;女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精;受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来。以上任何一个环节有障碍，均可发生不孕不育。

1、忌烟、酒。

2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

3、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

适合女性不孕症患者吃的食物：

1、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

2、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

3、维生素E可均衡激素生成，携带更多的氧到性器官，倍增受孕机遇。

4、营养不良者，多吃些牛奶、蛋类、瘦肉、绿叶蔬菜等富含营养的食品。

5、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

6、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

7、饮食中摄入适量的锌，以倍增受孕的几率。习见的食物有：牡� ��、动物肝脏、肉类、麦芽、南瓜子等。

导致女性不孕的其他原因

雄性激素占了上风

如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那可能预示着多囊卵巢综合征(PCOS)。这也许是体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。“PCOS会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。”美国哈佛医学院内科学教授凯瑟琳·约翰逊介绍，“一般，我会要求这些患者服用降糖药物，降低胰岛素水平、减肥，以平衡性激素，重建排卵功能。”

严重贫血或缺铁

所有人按压指甲后都会变白。但如果持续近十分钟都没有恢复，那可能是贫血或缺铁的预兆。“许多女性，尤其是月经期出血较多者，都会贫血。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕，也可能影响胎儿发育。”凯瑟琳·约翰逊建议，贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下服用一些铁剂。

甲状腺功能减退，导致代谢紊乱

排除了高盐摄入、服用避孕药等原因，就要考虑是不是甲状腺功能减退惹的祸。它会影响甲状腺激素水平，导致代谢紊乱，怀孕后则会影响胎儿大脑发育。出现这一症状的女性必须及时就医。

口腔霉菌感染

霉菌感染不光会发生在下体，也可能会感染口腔，甚至可能“从下向上蔓延”。如果嘴角长期有白色皮屑，那应该看看皮肤科或全科医生，以明确病因。