帕金森患者可参与哪些日常活动

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见。但近年来帕金森病患者年轻化趋势明显，40岁以下患者越来越多。帕金森病的早期正确诊断与治疗，对患者的治疗和预后具有重要意义。因此，应当注意该病的主要症状和先兆，如出现静止性震颤、肢体强直、运动迟缓、姿势和步态的异常，并表现出多种非运动症状，如嗅觉减退、情绪障碍及睡眠障碍等，就应该引起警惕。为什么会得帕金森病?帕金森患者可参与哪些日常活动?一起来看下。

为什么会得帕金森病

1)年龄老化：帕金森主要发生于中老年人，40岁以前发病少见，提示老龄与发病有关。研究发现，自30岁以后，黑质多巴胺能神经元、酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力，纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少。然而，仅少数老年人患此病，说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病，年龄老化只是本病发病的促发因素。

2)环境因素：流行病学调查结果发现，帕金森病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。

3)遗传易患性。近年在家族性帕金森病患者中曾发现a共同核素基因的Alα53THr突变。但以后多次未被证实。

4)家族遗传性：医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。

目前普遍认为，帕金森并非单一因素，多种因素可能参于其中。遗传因素可使患病易感性增加，只有与环境因素及衰老的相互作用下，通过氧化应激、线粒体功能衰竭、钙超载、兴奋性氨基酸毒性作用、细胞凋亡、免疫异常等机制才导致黑质多巴胺能神经元大量变性丢失而发病。

帕金森患者可以治好吗

心理治疗

帕金森患者心理随着病情的进展会产生严重的障碍，这时需要给予患者极大的鼓励。心理治疗就是首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外，帕金森的治疗方法是要生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。

个体化治疗

对于帕金森治疗一定要有针对性个体化进行。患者在治疗帕金森期间不要简单的进行药物治疗，要针对自己的病情进行个体化的指导用药。这是一种重要的帕金森治疗方法。

手术治疗

症状限于一侧或一侧较重的病人如药物帕金森的治疗方法不满意者，可考虑手术目前深部脑刺激法对丘脑的底核或腹内侧区高频电刺激，可改善症状。丘 脑切开术，苍白球切开等可减轻对侧肢体的症状。各组 术后均有复发，疗效不持久。治疗侧肢体有轻微瘫痪状态目前已少应用胎儿黑质细胞移植于尾核壳核可短期改 善症状减少，药物的用量仅有短期疗效取材困难等缺点目前已少应用。

帕金森患者可参与哪些日常活动

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见。但近年来帕金森病患者年轻化趋势明显，40岁以下患者越来越多。帕金森病的早期正确诊断与治疗，对患者的治疗和预后具有重要意义。因此，应当注意该病的主要症状和先兆，如出现静止性震颤、肢体强直、运动迟缓、姿势和步态的异常，并表现出多种非运动症状，如嗅觉减退、情绪障碍及睡眠障碍等，就应该引起警惕。

对早中期帕金森患者，情况允许应尽量维持过去的职业和嗜好;多参与各种形式的健体活动，如散步、游泳、太极拳及任何简单易行的活动均有好处;坚持参加力所能及的社会活动，如参与亲朋好友的聚会及家人的旅行活动。尽可能多地保持娱乐消遣活动，如适度看电视、打牌、下棋;做一些力所能及的家务劳动，如擦桌子、扫地、洗碗等。鼓励尽量自己做事，如进食、行走、洗漱、大小便和洗涤等。对晚期患者，应给予按摩及被动运动，并尽量保持关节的活动度。

平时生活中要积极的配合治疗，多行动、多运动，按时吃药、按时做恢复治疗，定期检查，以防病情的加重，如果按照这样做的话，对于病情的治愈又多了一份希望。情绪好转，生活质量也会得到了明显提升。

帕金森症并发症有哪些

1、损伤是帕金森病不可忽视的并发症。

随着病情的发展，震颤、僵直、协调功能障碍，会逐渐累及运动功能，脚下遇到障碍物时容易跌跤甚至可发生骨折等损伤。冬天结冰及雨天湿滑的路面，厕所及浴室潮湿光滑的瓷砖地板，对于动作迟钝、步履不稳的帕金森病病人都是危险的场所，要格外小心，避免摔跌。

2、常并发心理障碍和智能减损，尤多见于晚期病人。

帕金森病表现的肢体震颤、僵直、动作笨拙以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，兼之说话含混不清，语调单一，音量降低，流口水等，使病人感到有失大雅，心理上常有自卑感，不愿参加社会活动，不去公共场所，疏于人际交往。在治疗中及疾病发展过程中，还可见到失眠、焦虑、抑郁、痴呆等。

3、由于植物神经功能障碍，导致消化系统并发症的发生。

表现为：①营养障碍和水电解质 紊乱，与吞咽困难、饮食减少、液体补充不足有关。吞咽困难是因为咽部肌肉的协调动作发生障碍，咀嚼的速度减慢，其结果是进食缓慢而更长时间地咀嚼，使食物在口腔和咽喉部堆积;如进食过快则可导致噎塞和呛咳。②食管扩张，假憩室形成，食管扩约肌功能不良，胸骨后有烧灼感。放射学证明有胃、食管返流。③胃排空延迟，有人统计约占55%，表现为餐后饱胀、恶心、呕吐。④小肠运动功能不良，由此产生腹胀感。放射学检查提示小肠扩张。⑤结肠功能不良，主要表现为便秘，其高发生率(50%～67%)和顽固性给病人带来痛苦，使医生治疗棘手。消化系统的各种并发症有其相同的病理生理基础，都是由于胃肠平滑肌过度紧张，运动缓慢，相互协调不良所致。

帕金森症食疗

1，天麻毛豆羹：

[原料]毛豆子400 g，猪脑花60 g，明天麻12 g，味精1 g，黄酒10 g，水淀粉6 g，精盐3 g。

[制法]毛豆子磨汁;猪脑花去净血筋、洗净，用刀划成4瓣;明天麻洗净、剁成细粒，再用沸水发涨。清水煎明天麻几沸，加入毛豆浆汁、猪脑花烧开，加入味精、黄酒、精盐，水淀粉勾芡即成。

[功效]益气咀，补脑髓。用于气血不足之神经症、失眠、多梦、眩晕等症。

[服法]佐餐，2次/d。连服4日为1个疗程。

2，豆腐鱼头汤：

[原料]鲤鱼头1个，豆腐200 g，芡实25 g，芹菜少许，葱、姜、精盐、麻油适量。

[制法]将鲤鱼头洗净切小块，入汤锅内，加入葱、姜，加水煮沸后去泡沫。芡实在热水中浸软去皮，入汤锅内，放入豆腐，加盐调味，淋麻油，入芹菜少许，稍煮即成。

[功效]滋养健脑。用于神经症。

[服法]佐餐。

3，桑椹地冬� ��：

[原料]鲜桑椹1000 g(干品减半)，生地黄50 g，天冬30 g。蜂蜜适量。

[制法]将3药洗净，同放沙锅中，水煎2次，每次用水800 mL，煎半小时。2次混合，去渣留汁于锅中，用小火煎至较黏稠时，加入蜂蜜熬成膏。

[功效]滋阴平肝，养心安神。用于神经症，失眠多梦，心中烦热，口干咽燥，腰膝酸软。

[服法]每次1～2匙，用滚开水冲化服，3次/d。

4，灵芝人参炖鲍鱼：

[原料]灵芝10 g，鲜人参30 g，何首乌30 g，鲜鲍鱼10只，大蒜10 g，姜5 g，葱10 g，盐5 g，鸡汤350 mL。

[制法]灵芝浸软切片，鲜人参洗净，整条待用。何首乌洗净切片。鲜鲍鱼洗净，一切两半。大蒜去皮、切片。姜拍松，葱切段。把何首乌、人参、鲍鱼、大蒜、姜、葱、盐同放一锅内炖，加入鸡汤用武火烧沸，用文火炖煮50分钟即成。

[功效]补气益肝，抗高血压。用于中老年脑力工作者的神经症、原发性高血压、失眠健忘等。

[服法]吃鲍鱼1只及人参、何首乌，喝汤，1次/d。

5，四仁冰糖饮：

[原料]莲子20粒，桂圆10粒，桃仁10粒，酸枣仁10 g，冰糖10～15 g。

[制法]上述药洗净后和冰糖一起人锅，加水150 mL，煎煮30分钟。

[功效]养心血，补心阴。用于神经症。

[服法]去渣当茶喝。

6，鲜百合汁：

[原料]鲜百合200 g。

[制法]用干净纱布将百合包好绞取汁液。

[功效]清心，安神，润燥。用于神经症，见心烦口干，失眠多梦，潮热盗汗，舌红少苔者。

[服法]5～10 mL/次，口服，2次/d。

7，猪心小米粥：

[原料]猪心1具，小米50 g。

[制法]把猪心洗净、煮熟、取出切片，加入酱油、味精适量，将小米淘净，放入猪心汤中，煮成粥。

[功效]宁心安神，补益心脾。用于神经症，见心悸少眠，眠中易于惊醒，或稍多食则难于入眠，梦多。面白无华，唇甲苍白，舌淡脉细者。

[服法]猪心片伴粥同食，1次/d，连服7日。

8，莲子茯苓糕：

[原料]莲子、茯苓、麦冬各300 g，白糖、桂花适量。

[制法]将莲子去皮、心，茯苓切片，同麦冬一起研成细粉，加入白糖、桂花拌匀，用水和面，做成糕，再将糕上笼，用武火蒸15～20分钟即成。

[功效]养心阴，清心热，健脾胃。用于神经症，见心悸心慌，失眠多梦。精神不振，口干食少，倦怠乏力，大便稀溏。形体消瘦者。

[服法]50～100 g/次，餐前服，2次/d。

9，桂圆童子鸡：

[原料]童子鸡1只，干桂圆肉100 g，料酒100 mL，葱10 g，姜10 g，盐5 g。

[制法]将鸡宰杀后，除毛去内脏，剁去爪，洗净，把腿别在鸡翅下，使其团起来，放入沸水中氽一下，捞出洗净。桂圆肉淘净。将鸡放入盘中，再加入桂圆肉、料酒、葱、姜、盐，加水适量，上笼蒸1小时，取出葱、姜即成。

[功效]养心安神，补肾益精。用于神经症，见心悸，失眠，头晕多梦，记忆力减退，注意力不集中，纳少，倦怠，耳鸣，腰酸者。

[服法]佐餐食用。

10，桑椹糖：

[原料]桑椹200 g，白糖500 g。

[制法]将白糖人锅，加少量水，用文火煎熬至稠时，加入桑椹调匀，继续熬至用锅铲铲起成丝时停火。将糖汁倒入涂有熟菜油的盘内，晾凉，用刀划成小块。

[功效]滋阴养血，脾肾双补。用于神经症，见头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软。视物昏花，记忆力减退，口干便秘，潮热盗汗者。

[服法]50～100 g/次，口服，2次/d。

11，龙眼猪脑：

[原料]龙眼30 g，猪脑1具，冰糖适量。

[制法]上述各味同置锅中，加水清炖。

[功效]养血安神。用于神经症。

[服法]1剂/d。

12，合欢花粥：

[原料]合欢花30 g，粳米100 g，红糖适量。

[制法]合欢花洗净，加水1 000 mL，煎20分钟，过滤去渣，留汁于沙锅中;再将粳米淘净放入，小火慢熬成粥，下红糖熬溶。

[功效]理气开郁，活络安神。用于 阴虚阳亢型神经症，症见失眠者。

[服法]分2次趁温空腹服，每周2～3剂。

13，百合柏仁汤：

[原料]百合20 g，柏子仁10 g，夏枯草15 g，蜂蜜适量。

[制法]将3药加水500 mL，文火煎30分钟后去渣取汁，蜂蜜调匀。

[功效]清肝泻火，养心安神。用于肝火上攻之神经症，见头痛失眠，烦躁易怒者。

[服法]分2次饮服，1剂/d。

14，桑乌猪肝：

[原料]桑椹、首乌各10 g，猪肝250 g，调料适量。

[制法]将桑椹、首乌水煎取汁备用。先取猪肝洗净、切片、勾芡。锅中放植物油烧热后，下葱、姜爆香，下猪肝片，炒至变色后，下药汁及酱油、味精等。

[功效]养肝益肾。用于肝肾阴虚之神经症，见情绪不稳、烦躁易怒、肢体抖动、不寐、多梦者。

[服法]食猪肝，喝汤。

15，小麦粳米粥：

[原料]小麦米50 g，粳米100 g，大枣10枚，冰糖适量。

[制法]小麦米、梗米分别淘净，加水1 200 mL。大火烧开后，再将大枣去核，冰糖敲碎放入，转用小火慢熬成粥。

[功效]养心安神，润燥除烦。用于心脾不足型癔症，见精神抑郁、呵欠频作、哭笑无常、饮食无味者。

[服法]分2次趁温空腹服，每周3剂。

16，百合蛋黄汤：

[原料]百合7枚，鸡蛋1个。

[制法]将百合水浸后煎，冲入蛋黄。

[功效]辟百邪鬼魅、涕泣不止。用于治疗神经症。见坐卧不安、歇斯底里等患者。

[服法]每服半碗，2次/d。