随着生活质量的提高,人么通常喜欢吃山珍海味,而且青年人都很不注重饮食习惯,都是饿了才吃,一吃酒吃什么海参鲍鱼啊,什么自助餐啊,油腻的东西吃的太多了,也会造就许多胃病,比如,胃糜烂,听起来很可怕,但是,只要细心的呵护,细心的保养就可以改善胃糜烂的现象。
1 胃糜烂者在饮食上应选择清淡、易消化的细软食物,以减少对胃黏膜的刺激。如大米粥、米汤、细面条、牛奶、软米饭、鸡蛋羹、瘦肉沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎,再烹调。可选择吃一些蒸热的蔬菜,如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等。
山药莲子粥 2 材料:山药100克,莲子20克,粳米100克。 做法:山药去皮洗净,切块,莲子去芯。与粳米一并熬粥即可食用。 功效:补脾益胃。适宜胃糜烂者食用。
银耳红枣粥 3 材料:银耳20克,红枣10枚,粳米150克。 做法:一并放入锅中煮粥即可。 功效:益气补血、健脾和胃。
卷心菜汁 4 材料:卷心菜500克。 做法:将新鲜的卷心菜洗净后,放入榨汁机榨汁,每次服用150毫升,每分2次,饭前加热温服,10天为一个疗程。 功效:清热缓急止痛,促进胃黏膜修复,适用于胃糜烂伴胃痛者饮用。
材料:猪肚1只,花生米、粳米适量。 做法:将上述原料放入锅内加水,炖1个小时即可,调味食用。可以分几次食用。 功效:健脾胃、补虚损。有助于胃糜烂者调理胃功能。
1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,肠胃糜烂患者最好避免食用。
2、避免高脂肪食物。高< a href='/tag/23551' target=_blank>脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松、造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
3、少量多餐。一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
5、控制饮水。胃酸缺乏者忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。
6、少喝牛奶。长期以来牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂,但它虽可暂时缓冲胃酸,但稍后牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;杏仁奶是不错的代替品。
木瓜500克、生姜30克、米醋50克。上述食物共同放入砂锅内、加适量水煮成汤。每2天服1剂、每剂分三次服完、可常服食。
方法2、胃糜愈安汤:
由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成、能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治、适用于肠肠胃糜烂患者。
方法3、土豆粥:
新鲜土豆250克(不去皮)、蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎、用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用、连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。
仙人掌30-60克、猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内、人锅加适量水、以文火炖至热烂。饮汤、食猪肚。功效行气活血、健脾益胃。适用于气滞血瘀、胃痛年久不愈等症。
糜烂性胃炎可能在发病初期危害并不是那么明显,但是如果不及时治疗的话,后果是很严重的。下面我们就来看下糜烂性胃炎不及时的治疗的严重危害。
1、上消化道出血:患有糜烂性 炎的患者会有上消化道出血的危险,在出血的时候会出现恶心、腹痛等不适的感觉,还可能会出现头晕、心慌等情况,情况严重的话还有可能会出现休克。
2、胃出血:患有糜烂性胃炎的人有很多,糜烂性胃炎也有可能导致胃出血,经常出血的患者可能会出现贫血,而且胃出血的死亡率还是挺高的,大概有10%左右。
3、胃穿孔:胃穿孔是很可怕的,而糜烂性胃炎是一种严重的胃部炎症,如果这种胃部炎症没有得到及时的治疗很有可能会导致胃穿孔,所以患有糜烂性胃炎的患者一定要及时治疗,这样才能避免胃穿孔的危险。
4、胃癌:糜烂性胃炎的致癌率不是很高,但是并不意味着这种胃炎不可能导致癌症,很少一部分糜烂性胃炎患者也有可能向胃癌方面发展,所以对于糜烂性胃炎来说重要的还是要及时治疗的。
1、一般治疗
去除诱发病因,治疗原发病。患者应卧床休息,禁食或流质饮食,保持安静,烦躁不安时给予适量的镇静药如地西泮;出血明显者应保持呼吸道通畅,必要时吸氧;加强护理,密切观察神志、呼吸、脉搏、血压变化及出血情况,记录24h出入量。
2、饮食调理
饮食上避免粗糙,浓烈香辛和过热食物,以减少对粘膜的刺激;多吃新鲜水果、蔬菜,少吃或不吃烟薰,腌制食物,减少食盐的摄入量。饮食要定时定量,多吃一些易于消化的食物。少食多餐,细嚼慢咽。胃炎应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。最忌食无定时、食无定量,养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。
增加纤维素的摄取,食用富含纤维的食物,纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会,纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
控制饮水,胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律,切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
一、糜烂性胃炎养胃的五款食疗方1、牛奶对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。2、稀饭
一、糜烂性胃炎的养胃方法有哪些1、注意营养均衡:食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,
一、糜烂性胃炎养胃方法1、饮食上避免粗糙,浓烈香辛和过热食物,以减少对粘膜的刺激;多吃新鲜水果、蔬菜,少吃或不吃烟薰,腌制食物,减少食盐的摄入量。饮食要定时定量,多吃一些易于消化的食物。少食多餐,细嚼慢咽。胃炎应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。最忌食无定时、食无定量
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