做完白内障手术后的注意事项

如今对于各个年龄阶层的人来说都有可能患上白内障，而为了防治预防白内障，除了在视力开始模糊时，接受眼科检查，确定原因，及早接受治疗之外，也可通过饮食加以预防。那么白内障吃什么好?做完白内障手术后的注意事项有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

白内障吃什么好

白内障吃什么好

枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。

红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。

临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。瞳仁 眼 贴 从天然草本中分离提取出自活β因子和硒元素，对眼睛有帮助。

注意事项

注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒;培 养对养花，养鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用;

加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳;

做完白内障手术后的注意事项

1.手术后必须要安静休息，头部动作要轻缓，不能洗脸，不要揉眼睛，睡觉时不要碰到眼睛，以免造成前房出血、眼压升高等合并症。

2.手术后根据医嘱可由医生去掉遮眼纱布，此时仍以卧床休息为主。如果感到术眼疼痛、流泪等均属正常，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时报告医生以对症处理用药。

3.拆线后，按医嘱在局部要点眼药水或药膏，预防感染。

4.术后三个月内，要少看书报、电视、电脑;患者应该心情开朗，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

六个偏方缓解白内障

1、吃胡萝卜

胡萝卜富含维生素A、维生素C、维生素E，可以补肝明目。

2、红枣枸杞煎服

红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。

3、猪肝枸杞汤

猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，明显的改善视力功能。

4、吃新鲜西红柿

用开水烫洗，剥掉皮之后，每天的早晨和晚上吃，或者烧西红柿鸡蛋汤喝。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，可以防治老年性白内障。

5、枸杞龙眼煎服

枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等。龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。

6、黑芝麻粉冲服

黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环。

西医治疗法

一、药物治疗

早期的白内障患者或者因为身体条件不允许做手术的病人，可以试着使用白内停、障眼净、卡他林等眼水，也可以吃障眼明、维生素B2、C、E等。一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高。

二、手术治疗

1、老年性白内障

白内障达成熟或近成熟期，视力4.0(0.1)以下，基本视功能(5米光感、光定位、色觉)良好，或视网膜功能检查正常者。

白内障分为哪几类

白内障主要 分为先天性白内障和后天性白内障。先天性白内障我们又叫它发育性白内障，它有可能是遗传因素造成的，也有可能是母亲在妊娠期间，尤其是头三个月感染了风疹、麻疹一些病毒，或者是其他的一些病毒，或者是误用的一些药品，以及一些食物中毒造成的胎儿在体内晶状体发育产生异常，我们叫做先天性白内障。

那么后天性白内障原因比较多，最常见的一个原因就是老年性白内障，我们又叫它年龄相关性白内障。实际上它就跟头发白一样，它是人体在老化的一个体现。是人的晶体在老化，一个退行性的改变。它的浑浊程度越来越重，清晰度越来越差引起的白内障。第二个原因是并发性白内障。

并发性白内障是由眼类的其他疾病，例如葡萄膜炎、红结炎、青光眼等，这些疾病它可能会影响晶体周围的代谢和营养使晶状体浑浊，我们叫做并发性白内障。那么还有一类白内障是外伤性白内障，顾名思义就是受外伤造成晶状体直接发生的浑浊，我们叫做外伤性白内障。

还有就是代谢性白内障，就是像糖尿病的患者以及甲状腺功能减低的患者，那么他眼部的营养代谢水平以及血糖的水平产生异常，也可能引起白内障的发展，我们叫做代谢性的白内障。还有的白内障叫做中毒性白内障，跟药物中毒有关。还有就是放射性白内障，可能跟核工业一些特殊的射线、或者是X射线、放射科医生接触的X射线，他们产生的晶状体的浑浊我们叫做放射性白内障。主要就这些分类。

8个正确预防白内障的方法

1、加强用眼清洁

清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位，眼部也同时要注意，避免细菌的出现，这样眼部抵抗力才会加强，对于细菌造成的炎症问题才可以避免，这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。

2、饮食调理

由于老年人吸收代谢功用削弱，平常养分会不能及时供应，所以子平常生后中可增加蛋白质、钙，微量元素的摄入，多吃新鲜蔬菜瓜果，多食鱼类，可以有明目的成效，可防止白内障疾病的呈现。

3、外出要戴太阳镜

太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。

4、紫外线要远离

一般偶尔晒太阳是正常的，但是如果过度暴晒或是长时间在太阳下，紫外线对于身体的影响会更� �大，这样造成对眼部晶状体功能会造成更大的影响。所以要采取合适的设备保护视力正常才好。

5、多做眼部检查

为了身体的健康，这个时候往往定期对眼部做检查是需要的，这样可以了解视力变化的情况，了解是否存在眼部疾病，有问题也可以及早进行治疗。

6、多喝水

当人体内缺水时，体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者，缺水会是病情加剧。

7、避免过度视力疲劳

用眼应以不疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼睛放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到休息，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

8、戒烟与服药

人们知道长期吸烟可导致肺癌，却很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，吸烟斗者更为明显。同样，适当服用 阿司匹林有利于软化血管，却很少有人知道适当服用阿司匹林也有减缓白内障病程的作用。