对于四岁宝宝贫血的情况,现如今这种情况的发病率非常高,给我们很多妈妈们都带来了很大的苦恼,每个妈妈都希望自己的孩子能够健康茁壮的成长不出现任何问题,很多妈妈们都想尽自己最大的努力呵护自己的孩子,四岁宝宝贫血怎么办的问题一定要引起我们每个妈妈们的高度重视,下面来一起了解一下吧。
1、初生时机体铁的含量
影响因素:
①血容量与体重成正比。因此小儿体内的铁量与其体重成正比。所以出生体重越低,体内铁的总量越少,发生贫血的可能性越大;早产儿及低出生体重儿都可存在这类因素。
人乳的含铁量、铁的吸收率较高,生后6个月内的婴儿若有足量的母乳喂养,可以维持血红蛋白和储存铁在正常范围内。在不能用母乳喂养时,应喂强化铁的配方奶,并及时添加辅食。
3、生长速度与贫血的关系
小儿生长迅速,血容量增加很快。一般婴儿会动用储存的铁维持,无需在食物中加铁。但在体重增长1倍以前,出现明显的缺铁性贫血,一般不是由于饮食中缺铁所致。早产儿需要量远超过正常婴儿,需要在食物中额外加铁。
4、长期少量失血
急性失血不超过全血总量的1/3,可不额外补充铁剂,不致发生贫血。但长期慢性失血时,铁的消耗量超过正常的1倍以上,即可造成贫血。1岁以内婴儿,储存的铁皆用于补充生长所致的血容量扩充,小量的慢性失血可以导致贫血。另外,小儿每日饮超过1L用未经煮沸的鲜牛乳,可出现慢性肠道失血,因此每日饮用的鲜牛乳最好不超过750ml,或应用蒸发奶。此外,胃肠道畸形、息肉、溃疡病、钩虫病、肺含铁血黄素沉着症、少女月经量过多等也可导致缺铁性贫血。
5、其他原因
急性和慢性感染时,患儿食欲减退,胃肠道吸收不好。长期呕吐和腹泻、肠炎、脂肪痢等,影响营养的吸收。
1大多数人的贫血是由于体内铁摄入不足所致,一般补充铁剂铁之缘片贫血就能纠正,同时多补铁,进食瘦肉、动物血、红枣和黑木耳。如果贫血比较严重,还需要针对病因治疗,如导致贫血原因是月经量多,则需要调理好月经问题,或胃溃疡引起铁吸收不良,则要治疗好胃溃疡等。
2.一周吃一次猪肝汤。猪肝一般和西洋菜一起滚汤比较好吃。方法就是:把花生油放入锅里烧热,然后放入3片生姜片,倒入适量的水烧开之后,放入洗干净的西洋菜,烧开之后加入猪肝烧开,再大火烧2分钟,加盐调味后直接饮用。
较为简单的就是每天冲2杯郑9味雪盈茶,能将补血与补气结合在一起,气血双补,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。
3.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
生活护理:
饮食调摄:饮食营养要合理食物必须多样化,食谱要广,不应偏食否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物如猪肝,猪血,瘦肉奶制品,豆类,大米苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗
以上的内容中卫我们介绍了四岁宝宝怎么办的的相关问题,这些方法可以更快更好的解决宝宝出现的贫血情况,帮助我们的妈妈们摆脱疾病的困扰,希望能够帮到大家,同时也能够让我们的孩子们都能够得到一个健康成长的好机会。
缺铁性贫血是小儿常见病,主要发生在6个月至3岁的婴幼儿。通常血色素低于12克/分升(dl)可考虑为小儿缺铁性贫血。小儿缺铁性贫血低于9克为轻度,低于6克为中度,低于3克为重度。
一般城市儿童即使缺铁也是在10克至12克血色素,基本上是由于饮食不均衡所造成的,数值不会有太大偏差。当出现这种情况,只要合理地调节孩子的 食就可以让宝宝的指标正常。专家建议1岁以上的孩子,多吃绿色蔬菜、瘦肉(牛、羊、猪),如果孩子出现中度、重度的时候就应该到医院看医生了。
专家观点
儿科专家崔玉涛认为,判断孩子是否贫血,首先应通过静脉血检测确定是否贫血和贫血程度,因手指血检测的血色素水平易偏低。若存在贫血,可给孩子食入红肉、绿叶菜等富含铁的辅食。根据医生的建议,适当补充铁剂。对婴儿,还未长出磨牙时,一定将红肉做成肉泥;但绿叶菜不要蒸煮时间过长。当然,均衡饮食对纠正贫血相当重要。
肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝为17.9 毫克,牛肝为8.8 毫克,而鸡肝含铁量为最低,每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。
鸡蛋黄
在过往的认知里,鸡蛋黄是最好的补铁食物,不过经研究表明,鸡蛋黄的含铁量虽高,但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含铁7毫克,铁吸收率只有3%),但鸡蛋是常见食物,食用保存方便,各种营养价值较高,从综合角度来看,它是补血的佳品。
中医认为,龙眼性温,益心脾,在补气之中,又有补血作用。常用来治疗气血不足、贫血、体虚、脑力衰退等症。小孩贫血,家长可以用龙眼肉和大枣各30克,水煎,给孩子服用,每日1次,可治疗贫血。
菠菜中含有大量铁质与维生素A、B族、维生素C等,有助于补血、调节体力,对贫血具有疗效。
黑木耳味甘性平,具有补血养血、益智健脑、滋阴益胃等功效,且富含生成血细胞的物质,既可补血又可止血。红枣向来是大家耳熟能详的补血品,但是单吃补血的功效甚微,而红枣配黑木耳恰能增加补血、养血功效。
缺铁性贫血对宝宝的身体影响主要表现在以下几方面:
2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。
3、贫血可降低血液 摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。
贫血对宝宝心理健康的影响表现在:
1、影响宝宝智力。研究表明,宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半,而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降,脑组织缺氧,宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。
2、影响宝宝情绪。由于缺氧,脑细胞代谢异常,宝宝经常表现为爱发脾气,爱哭烦燥不安。
3、影响社会适应能力。体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少,容易引起性格孤僻、自卑。
总之,贫血是影响宝宝身心健康的常见疾病,要做到早防早治。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:老弱病后体虚的人群常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、食欲不振[详细]是否医保:医保疾病治疗方法:药物治疗、饮食疗法相关医院更多医院石家庄现代中医血液肾病医院 中国农业大学(西区)校医院 天津血液研究所 北京佳境健康体检中心 淮安市淮阴区中医院 吉林省扶余县康复医院营养性缺铁性贫血顾名思义就是由于体内铁缺乏,导致血红蛋白合成减少,引起低血色素性贫血,这是婴幼儿时期最常见的一种贫血。另外长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时导致缺铁性贫血。二、营养性缺铁性贫血的临床表现任何年龄均可发病,以6个月至2岁最多见。诊断明确贫血后还应进一步找出引起贫血的原因,以便对因治疗。
不能母乳喂养的宝宝,要服用含铁奶粉。在母乳喂养到一定阶段,4个月后的宝宝应合理、循序渐进地添加辅食。另外及时添加适合月龄的富含叶酸、维生素B12的辅助食品,叶酸以新鲜绿叶蔬菜、动物肾脏等含量较多,维生素B12主要存在于肝、瘦肉、大豆中。纠正宝宝不良的进食习惯,很多宝宝是挑食导致的铁摄入不足,贫血时食欲下降,辅食吃的更少,这时最好给宝宝口服安全、营养的铁剂,如铁之.缘片,每次在吃完辅食后补充一片增加铁营养,提高血红蛋白数量,加快贫血的好转。
医学学者对于维生素A营养状况与贫血患病风险分析中发现,维生素A缺乏的儿童更易发生贫血,维生素A缺乏是导致贫血的一个独立因素,缺铁性贫血与维生素AD有相互伴存的关系。儿保医生建议从宝宝出生15天起常规补充伊可新维生素AD滴剂,并坚持到3岁,能有效预防佝偻病和缺铁性贫血,同时还能全面提升宝宝的身体抵抗力。
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