预防老年人痴呆症的措施有哪些

老年朋友们经受了一生的磨难了，所以应该是安享晚年的生活了，但是如果这个时候发生了老年痴呆的话就会让让老年朋友的健康方面受到了侵害，生活也会受到波及，因此老年朋友应当认真了解此病的知识，而且相关的护理工作要加强起来。

老年痴呆症出现后护理措施

慢性脑供血不足多由脑动脉硬化所致，建议控制血脂、体重、血压。合理膳食，饮食要清淡，不油腻，多吃蔬菜、粗粮，控制高热量、高脂肪饮食，戒烟限酒，坚持运动，少量醋、干红葡萄酒可起抗氧化作用，延缓动脉硬化的发生。减少脂肪摄入量。少吃动物脂肪，如猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等，这类食物饱含和脂肪酸过多，脂肪易沉在血管壁上，增加血粘度，促进胆固醇的吸收和肝胆固醇合成，促甘油三酯及胆固醇升高，加速血粘度，促血栓形成。限胆固醇摄入量，忌食胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鱿鱼等。减少碳水化合物摄入量，不要吃过多糖和甜食，尤其血糖高的病人，更应少吃碳水化合物高的饮食，如白薯、土豆、藕等，应多吃粗粮、燕麦、豆类，这类食物中有纤维素，可降血脂。

多食富有维生素食物，无机盐和纤维素食物，鲜果和蔬菜。因鲜果及蔬菜含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展。蛋白海味不可少，饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化，蛋白质用于供应身体必需氨基酸。饮去脂牛奶。海产品如海带、海鱼多含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降胆固醇、防止动脉硬化、减少脑部供血不足。

限盐的摄入量。因钠会进入血管壁，使其增厚，血压升高，造成血管壁损伤，加重动脉硬化。特别是脑供血不足兼有高血压者，每日盐应逐渐减至6g以下。普通啤酒瓶盖去掉胶垫后一平盖食盐约为6g。保持一颗平静的心：少想事、心平静，不必为得不到的东西烦恼或怨天尤人，珍惜你所拥有的一切，宽容他人。多与他人交流生活乐趣，减少思虑，避免心火气盛。

保持良好睡眠。俗话说：睡的香，才健康，睡得好，大脑好。睡前可听些轻音乐，喝一杯冷酸奶，利于睡眠。要坚持午睡，有益于保护大脑血供，头脑清醒。要会健康用脑。平时看电视、报纸、学习上网，参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法等活动，可增强脑的思维，避免情绪激动和过度疲劳。坚持运动，如快走、慢跑、散步、打球、打太极拳、练剑等，要掌握活动应量力而行，循序渐进，坚持才能持久受益的原则。

预防老年人痴呆症的措施有哪些

针对李大爷的症状，医生认为他的老年痴呆已经到了中期，此期患者相当于5～7岁的儿童，若不给予帮助，就无法生存。所以采取如下方案治疗：

1. 给予药物调节神经，改善睡眠，营养脑细胞治疗。

2. 虽然患者进食、大小便、穿衣尚能自理，但如何选择恰当的符合季节的服饰，需要家人帮助代理。

3. 由于常识的丧失，患者缺乏合理的判断，不能预计自己的行为后果，加之情绪又容易激惹冲动，常会做出危险的事，所以保证安全尤为重要。

4. 建议家人为李大爷安排一个独立稳定、简单安全的生活区，在该范围除放置生活必需品外，绝不放置有可能危及他人或自身安全的物品，电源插座、煤气开关、刀剪、铁棒、火柴、玻璃、有毒药物等。

5. 家人要时时将李大爷置于可观察的视线范围内，使其安全得到保障。

老年痴呆症吃什么好

老年痴呆患者的食物应新鲜，易消化，饮食要均衡，避免摄取过多的盐、糖及动物脂肪。

老年痴呆患者宜常食具有健脾补肾，健脑益智作用的食物，如山药、枸杞子、蜂胶、胡桃肉、芝麻、莲心、龙眼、栗子、榛子、花生、红枣等。

老年痴呆患者宜多食含纤维素的新鲜素菜和水果，以保持大便畅通。海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类是老年痴呆饮食之一。含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等都是老年痴呆患者可以吃的。

1、人参

人参有良好的抗衰老、抗疲劳、提高人体的免疫力、调节神经系统和兴奋造血系统功能等作用，可以改善中老年人的微循环，提高记忆学习能力。

常用于治疗各种类型的老年痴呆，尤其适用于心脾气血两虚症，或兼肺气亏虚、神疲乏力、虚咳喘促、自汗暴脱等症。发热感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、湿热蕴阻、食滞不化者慎用。

2、黄芪

黄芪有免疫增强和免疫调节作用。可扩张血管，抑制血小板聚集，降低血液粘度，改善血液循环和脑的灌流量。黄芪中含有锌等微量元素对防治老年痴呆有一定作用。

老年痴呆症怎么治疗

首先，针灸治疗

这一老年痴呆症的治疗方法一般就是采取穴位注射法来进行。配合口服中药复元汤，结果针药并用组疗效明显优于单纯针刺组。需注意，针灸治疗一定要在正规的医疗机构，经过医生的诊断处方后进行。

其次，中药治疗

可以选择人参，刺五加等一些中药。治疗老年痴呆症，这些中药均具有益智和提高记忆效果。而且中成药，抗痴呆方面的作用引起关注。如对六味地黄丸，他们具有抗衰老及抗氧化作用，对于老性痴呆有疗效。

最后，饮食治疗

与一个人的功能失调有一定的关联。适当的食物调理来滋补。富含纤维素的食物，黄花菜都有益于大脑的健康保护。富含卵磷脂的食物，卵磷脂修复的重要物质。

西医治疗方法：

1、手� �治疗

老年痴呆在患病早期，多数患者首先采取的是药物治疗，而一般药物治疗3～5年后效果减退，出现了"开、关"波动现象，异动症和"剂末"恶化效应，病情会变得更加难以控制，这时候就应考虑外科治疗，并且术后治疗效果很好，因此采用手术老年痴呆的治疗是最明智的选择。

2、物理治疗

有老年痴呆的在患病早期可以尽可能的采用理疗(按摩、水疗等)和医疗体育〔活动关节、步行、语言锻炼)等疗法维持日常生活和工作能力，推迟药物治疗。

老年痴呆症吃什么药

1、益智类药物和改善认知功能的药物

治疗老年痴呆症的目的在于改善认知功能，延缓疾病进展。这类药物的研制和开发方兴未艾，新药层出不穷，对认知功能和行为都有一定改善，认知功能评分也有所提高。按益智药的药理作用可分为作用于神经递质的药物、脑血管扩张剂、促脑代谢药等类，各类之间的作用又互有交叉。

(1)脑代谢赋活药物：

此类药物的作用较多而复杂，主要是扩张脑血管，增加脑皮质细胞对氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用，促进脑细胞的恢复，改善功能脑细胞，从而达到提高记忆力目的。

(2)作用于神经递质的药物：

胆碱能系统阻滞能引起记忆、学习的减退，与正常老年的健忘症相似。如果加强中枢胆碱能活动，则可以改善老年人的学习记忆能力。因此，胆碱能系统改变与AD的认知功能损害程度密切相关，即所谓的胆碱能假说。拟胆碱治疗目的是促进和维持残存的胆碱能神经元的功能。这类药主要用于老年痴呆症的治疗。

老年痴呆治愈的几率是很小的，但是可以将疾病的病情控制在一定的情况下，因为只要控制住病情，对于老年人来说就是一种好的结果。