小孩出汗多是生病吗

“孩子出汗特别多，动不动就浑身湿透，鼻尖、额头满是汗珠，即便现在天气转凉，一觉醒来还是一身汗”，许多家长会有这样的疑问，自己的宝贝不论是玩耍还是睡觉总在出汗，为什么汗这么多呢?会不会是生病了?下面我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些办法对你们有所帮助。

孩子出汗多不一定是病

小孩易出汗不一定是病。因为出汗是人体的一种正常生理功能，它担负着调节体温，排泄代谢废物及毒物。出汗的多少是由分布在皮肤的汗腺决定的，新生儿因汗腺发育尚未成熟，一般出汗较少。以后汗腺逐渐成熟出汗也就增多。除汗腺多少外出汗还与交感神经兴奋性高低有关，幼儿交感神经功能不稳定，多处于敏感状态，小儿新陈代谢旺盛，皮肤微血管分布多，含水量大，活泼好动等因素都说明小孩比成人出汗多。一般来讲多汗分为两类：一类是生理性多汗，另一类是病理性多汗。

1.生理性多汗。

①热性多汗。表现为全身出汗，如气温高，活动量大时的出汗。这里需特别提出的是，

一些孩子白天活动量大机体未能将全部热量排出体外，入睡后为排出剩余热能多在额头、鼻尖、和全身通过出汗将多余热量排出体外，这时体表不凉。深睡后体内剩余热能散发完，身体就不再出汗了。

②神经性多汗。出汗部位多在手心、足心、和腋窝等汗腺较发达部位。如孩子哭闹、或

吃某些刺激性食物，生姜、辣椒、葱蒜等，或交感神经兴奋时，如精神紧张、情绪激动引起的出汗。

生理性多汗除了出汗多以外，孩子在精神、食欲、大小便等均正常，也不伴其他症状。一般不必治疗，只是出汗多时要及时将汗液擦干，以免受风着凉感冒，同时注意补充丢失的水分和电解质。了解孩子多汗是属于上述哪一类，找出原因即可减少出汗。

2.病理性多汗。是指因疾病引起的多汗，多汗是疾病本身的一个症状。

①佝偻病。这是小儿较常见的，由于血钙低，使交感神经兴奋性增高促使汗腺分泌汗液

增多外，还有睡眠不稳、烦躁不安、易惊跳、头发稀少等表现，进一步发展就可出现骨骼改变，如婴儿囟门闭合迟缓、前额突出、头顶呈方形、胸部前突呈鸡胸状、肋骨缘外翻、脊柱弯曲、站立时两下肢呈X形或O形腿等。

②其他：先天性心脏病;脱发、多汗、舌状角膜浑浊综合征;失水性干躁综合征;甲状腺机能亢进;结核病和风湿性疾病等，也都常有多汗 或盗汗等。所有这些病理性多汗，都有一个同共特点，那就是都伴有相应疾病的其他症状。

一般来讲家长只发现孩子易出汗，精神、食欲等都未发现异常时，不要乱用药。当伴有其他症状，怀疑有什么病时也应及时到医院检查，在医生指导下积极治疗。千万不能听信传说，或某某人的经验等就去买药服用是很危险的，万一用错了药后悔莫及的。

小孩出汗多是生病吗

其实，儿童新陈代谢旺盛，活泼好动，出汗量常比成人还多。加上幼儿时期的神经中枢系统发育还不完善，从前一件事情的兴奋刺激到后面睡觉时的抑制，两者之 间的调节比较差，所以，前半夜出汗多也是常见的现象，睡前活动后产热增加，没来得及散出去的热量，睡着后会继续以发汗的形式散发，是人体自然调节的结果， 只要适当调整孩子的生活习惯即可，例如在睡觉前避免剧烈活动，不在睡前进食等。但后半夜持续多汗，家长要提高警惕。

人体中多种微量元素 都通过汗液排泄，其中锌和钙元素流失较多。因此，除了补钙，多汗的孩子还应适当补锌。对于10岁以下的儿童，世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿 童在正常饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的孩子，必须增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适 当补充一些锌剂。

夏季出汗多不一定是天热

很多人认为夏季出汗多是正常的，主要是因为天热所致，但是专家提醒，如果出汗较多，也可能是疾病的先兆，应引起足够的重视。

糖尿病：出汗多是糖尿病的病症之一。这是由于糖代谢障碍导致植物神经功能紊乱，使汗腺分泌增加所致。血糖高导致代谢率增高也是多汗的原因之一。

甲亢：怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。

更年期综合征：进入更年期的妇女，卵巢功能逐渐减退，可出现不同程度的植物神经功能紊乱，导致潮热多汗。

佝偻病：血钙低可使交感神经兴奋性增高，从而促使汗腺分泌增多。患儿同时有烦躁不安、易惊、头发稀少等表现。

低血糖：引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素，可导致大量出冷汗。

嗜铬细胞瘤：其常见的症状� ��是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但此病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

小孩爱出汗是体虚还是缺钙

孩子出汗过多或过少可能是身体不舒服的表现

专家提醒，进入夏季，有的家长会发现，即使气温不高，或家里开着空调，自己的孩子也经常是满头大汗，衣服甚至都能拧出水，不少家长都认为是因为孩子“疯玩”造成的。而有些孩子即使在炎热天气里也很少出汗。北京中医医院主任医师王应麟说，夏天孩子出汗也有很多原因，有的情况是正常的，家长不必担心;而有些情况可能就不太正常，特别是孩子出汗过多或过少时，可能是孩子身体不舒服的表现。

搞清孩子出汗原因

汗是从汗孔排出的人体内的水液。当气候炎热，衣被过厚，情绪紧张，以及活动、饮食时出汗增多，一般属于人体的正常生理现象。反之，如果出汗过多，而且不为上述原因所激发，则称为汗症，在多种病变中都可以出现。

小孩子体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。反之孩子根本不出汗，就应该考虑汗液排泄有问题了。如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。

自汗是指因不用发汗药或因气候炎热、衣被过厚、剧烈活动等其他刺激因素而昼夜稍动则自然出汗者，这样的孩子多是阳气不固，津液外泻所致。但是大部分的孩子应该是属于爱活动、兴奋活泼、饮食正常或过多的孩子，他们在活动、兴奋地玩的时候就特别容易出汗。这些孩子的出汗可能比较多，但是造成出汗的原因停止后，汗也随之停止了，这样的孩子是非常正常、健康的。

如果造成出汗的原因停止了，或根本没有原因的出汗，或因为某些疾病造成的出汗不止，这时应该属于有病的自汗。

盗汗亦称“寝汗”，睡时出汗，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久，头、胸、背等处出许多汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗就很明显，这是一种生理现象。比较爱出汗的孩子大多在三四月份或11月份出现盗汗。但是他们有一个共同的特点，就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗，到后半夜汗会自动地没有了。中医认为孩子阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗，到了后半夜阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外越，所以到了后半夜，孩子的汗自然就收回去了。一般来说，家长不要害怕，如果不放心就带孩子到医院检查一下。

就医之外 还要注意饮食调理

孩子因为疾病而兼见出汗的症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理的方法。

在家里时，家长如果还分不清孩子出汗应该属于哪方面的症候，就可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气，吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚，养阴生津的食品。

自汗时，要注意是否有平时精神萎靡，容易疲劳，面色淡白，活动时爱出汗，易患感冒，语声低等。对于这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷冰镇的食品，坚硬不宜消化的食物。而应该多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些既能健脾益气，又能和胃，可以煮粥食用。

盗汗时，要注意孩子在睡觉时出汗，醒时汗止，形体消瘦，皮肤干燥无泽，两颧红，手足心热，大便干燥，小便黄，烦躁不宁等，属于阴虚表现。要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物，如油饼、炸羊肉串、烤鸭，膨化食品等;辛辣食物，如辣椒、芥末、干姜、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等也在忌口范围。

应该给孩子多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类。

护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒，发生病变。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，喂以多种营养丰富的食物，保证代谢之需。饮食要忌辛辣、攻伐之品，以防止正气受伤，汗出更甚

孩子多出汗症的治疗方法

孩子多出汗症的治疗方法---气阴虚弱型：特别是以盗汗为主，胸、腹部及手足心出汗明显，出汗后摸其出汗� ��位凉，故有人称为“冷汗”。夜间睡眠不安、吵闹，或手足心出汗前出现发热，平时大便干结。舌体颜色嫩红或淡红，舌苔少或剥脱形状如地图(俗称地图舌)。除结核病、糖尿病、甲状腺机能亢进伴有此类多汗症外，多数是由于高热疾病及大泻、大吐之后津液耗损引起的。

治疗出汗症时以补气养阴，收涩固汗为宜。用生脉散加味，即人参6克(或党参10克)，麦冬、枸杞子各6克，乌梅8克，五味子3克，浮小麦12克，水煎服，每日一剂。

孩子多出汗症的治疗方法---脾胃虚弱型：特点是有时盗汗，出汗以四肢明显，有时自汗，或白天自汗夜间盗汗。

治疗以健脾益气，固摄止汗为宜。用参苓白术散加减。处方：党参、黄芪各10克，白术茯苓、淮山、莲子、扁豆各6克，鸡内金3克，浮小麦8克。水煎服，每日1 剂。

孩子多出汗症的治疗方法---食积郁热型：特别是以自汗为主，四肢及额部或颈部出汗明显，有时兼见盗汗。腹胀或伴腹痛，食后呕吐，午后低热，两腮部潮红。

治疗时以消积滞、清热固汗为宜。用经验方三仙汤加味治之。处方：山楂9克，麦芽，莱菔子、茯苓各6克，胡黄连、槟榔各45克，陈皮3克，浮小麦10克。水煎服，每日1剂。