正常人的肾脏有很强的代偿功能,即使摘除一个肾,另外一个肾也能担负起维持人体正常运作的工作,因此在肾衰竭初期几乎没有任何可感知的症状来提醒患者,等患者的身体出现一些能感知到的变化的时候为时已晚,因此提醒各位朋友,平时别忽略了预防,定期体检,做到未雨绸缪。下面一起来了解一下肾衰竭饮食5大注意事项。
1、身体不适
初期肾衰竭的发病,都会让患者感到身体稍微的不适。这主要是由于毒素和废物在体内不断堆积,可能会感到浑身不适。并有恶心,呕吐,夜间睡眠不好,没有胃口,皮肤搔痒和倍感疲劳等症状。
2、浮肿
浮肿是肾衰竭的症状表现之一,有一些人会出现这种症状,就会表现为手足踝浮肿。还有气短,眼睛周围肿胀等症状出现。所以肾衰竭患者应做到及时发现,及时治疗。
3、贫血
贫血这一名词在我们的生活中给人印象深刻,会导致肾脏功能遭受损害。但是由于人体不能产生制造红细胞所需的足够荷尔蒙,因而产生贫血。还经常会感到寒冷和疲惫。
肾衰竭症状体内症状表现
心血管和肺症状:高血压、心力衰竭(是常见死亡原因之一)、心包炎、动脉粥样硬化(冠心病是主要死亡原因之一)、尿毒症性肺炎、支气管炎及胸膜炎。
皮肤症状:皮肤瘙痒为常见症状。
肾性骨营养不良症。
神经、肌肉系统症状:疲乏、失眠、注意力不集中为慢肾衰的早期症状之一。
1、限制蛋白质摄入
宜采用优质低蛋白饮食慢性肾衰竭患者,需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏之负担,但如果吃的太少,则消耗身体的 肉及内脏组织,造成营养不良,摄取质优生理价值高的动物性蛋白质食物,如:鲜奶、蛋类、肉类,但量要控制。植物性蛋白质在体内的利用率较低,代谢后产生较多含氮废物,所以不可任意食用,如:豆类(红豆、绿豆、毛豆、蚕豆、毛豆、碗豆仁),豆类制品(豆腐、豆干、豆浆),坚果类(瓜子、花生、核桃、腰果、粟子)等。
2、小心水份的控制
急性肾衰竭患者排尿减少时,水份会累积在体内,心脏血管系统的负荷增加,会没有活力、全身水肿、体重增加、咳嗽、躺下来呼吸急促、血比容降低,而且并发高血压、心力衰竭、心包膜炎。
3、提防血钾离子过高
当患有急性肾衰竭时,造成钾离子也无法由肾脏排出,会引起“高钾血症”,可能造成手指麻木、疲倦、四肢无力、胸闷、舌头僵硬、说话困难,失去知觉,严重时心律不整或心脏停搏而猝死。
急性肾衰竭时无法排出水份、盐份,容易引起水肿和加重高血压。患者一天应不超过食用5克的盐份。可以改用糖、葱、姜、蒜等来改善口味。并应限制高钠食品,如加工罐头、腌熏制品、酱莱、泡菜、咸菜及速食品。若胃口不佳,不需要盐份限制,以吃得下有营养为前题,等到胃口好了,有足够营养之后再限盐分。
5、慢性肾衰竭饮食应该摄取足够的热量
在限制蛋白质摄取时,为了避免热量摄取的不足,可多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充。植物油(如大豆、花生油)、低蛋白淀粉(如麦淀粉、藕粉、)及糖类(如冰糖、蜂蜜、姜糖、水果糖),以制作各种可口点心,以免体重减轻过甚。当然糖尿病肾病患者应限制糖类饮食。
人们在得上了肾病之后,应该积极的进行治疗,而不应该盲目等待。通过某些药物的服用可以很好的防止肾衰竭发病,具体方法是应用血管紧张素转化酶抑制剂不仅能控制全身高血压,而且能纠正肾小球高灌注、高滤过状态,有延缓肾衰竭发生的作用。经常定期的检测自己的肾功能是预防肾衰竭的关键措施,同时还要积极避免或消除某些危险因素应用对肾脏有毒性的药物、严重感染、脱水、尿路梗阻(如结石、前列腺肥大症)、创伤等因素,往往可使原有肾脏疾病加重,肾功能恶化,促使肾功能衰竭发生。
对于肾病患者来说,还应该重视自己的饮食,这是防止病情加重的措施。合理的饮食方案对肾衰竭的防御作用也是非常有效的,在临床上低蛋白、低磷和低脂饮食,对慢性肾脏疾病的肾功能保护作用已被得到证实,为了预防慢性肾衰的发生,血肌醉在159.1微摩尔/升时就应该限制蛋白摄入量。
首先就是要保持口腔的清洁,肾衰竭患者早晚必须要刷牙,而且为了不让牙龈出血,牙刷最好是软毛的;其次是要加强皮肤的护理,每天都要用温水清洗皮肤,最好不要使用肥皂洗衣粉等,而且就算是皮肤不舒服也不要用收抓,以免皮肤受伤后感染;第三是要保持大便的通畅,防止便秘。
进餐中增加纤维素的摄入,必要时遵医嘱用缓泻剂;第四是居住房间保持清洁,慢性肾衰竭患者的居住房间应保持清洁,空气要新鲜,每天开窗通风,避免对流风。注意保暖,防止感冒;第五是适量的运动,为了能更好的保护残存的肾功能,慢性肾衰竭患者不能参加剧烈运动,但是也不要绝对的卧床休息,可适量的运动。
1、肾衰竭患者长期卧床休息容易导致精神压抑,做一些不激烈的运动是很益的,比如打打太极拳、散散步等休闲的锻炼方法,不仅能强身健体还能在这个过程中与人交流,调节心情。
2、太极拳是“以静制动,虽动犹静”, 动与静结合的锻炼方法,能起到防病,治病,强身,防身的目的。它对大脑皮层过度兴奋引起的神经衰弱、失眠、头晕等有显著疗效。如果长期坚持下去,亦可逐渐消除疾病在大脑皮层引起 病理兴奋,从而达到治疗效果。
3、散步对骨质疏松症、颈腰椎病、高血糖、高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、神经衰弱、抑郁症、便秘、免疫力低下等疾病,有着辅助治疗的作用,同时也是很适合肾衰竭患者的锻炼方法。在现实社会中,散步是最简单、经济、有效的,最适合人类防治疾病、健身养生的方法,也是最为人们熟知的运动方式。
⑴参元汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,桂圆肉功能养血安神;以人参6g加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。
⑵参枣汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,红枣功能健脾和胃,以人参6g加红枣6枚,共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者,有提高血红蛋白作用。
⑶小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量,加水共煮成粥,熬时加适量食碱;经常服用;慢性肾功能衰竭病人贫血服用,有健脾利水、和胃养血的功效。
⑷桑椹蜜膏:桑椹有养血补肾作用,蜂蜜可润燥养血,以鲜桑椹100g(或干品500g),浓煎,加蜂蜜250g收膏,用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。
⑸五汁饮:鲜藕功能清热凉血、鲜梨功能清心润肺化痰,鲜生地功能清热凉血,生甘蔗功能助脾健胃,以上诸品各500g,切碎,以消毒纱布拧汁,用于慢性肾功能不全病人有鼻出血者,分2-3次服完。
肾衰病人合并高钾血症时,应给予低钾饮食。肾衰者尿少时不宜食用哈密瓜。多囊肾的饮食患者饮食宜清淡、忌辛辣刺激性食物慢性肾衰、晚期肾衰竭、尿毒症患者胃肠粘膜常呈充血、糜烂状态,如进食辣椒、白酒等刺激性食物,常会加重胃肠粘膜的糜烂,导致胃内膜血管的渗血。
一、该怎样进行慢性肾衰竭的饮食保健1、限制水份:若排出的尿量减少,经口进入的液体滞留在体内,造成身体浮肿、血压升高、甚至于肺水肿,此时,必须限制每天的液体摄入量,通常经口摄入的液体量大约等于全日排尿量加500cc为宜。2、限制蛋白质:通常建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克,例如体重为50公斤,则
主讲人:河南省中医院肾病科韩佳瑞博士时间:3月26日上午9:00~11:30地点:河南省中医院□见习记者阚宗兵慢性肾功能衰竭是各种肾脏疾病发展到晚期所导致的一系列中毒症状的总称,它对人体健康的危害不亚于癌症。慢性肾功能衰竭的发生不是由一种疾病引起的,而是多种因素共同作用下逐渐造成的恶化结果,如糖尿病
Hash:2d13870aac47b8b7c26344321487ba625467dd95
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。