秋季天气干燥,受到秋燥的影响,不少人会出现口唇干裂、嘴角裂口、出血、疼痛等症状,说话、吃饭都受影响,既影响美容,也影响精神状态。嘴唇干燥还是小问题,但不注意护理,小心酿成嘴唇干裂!秋季嘴唇干燥如何避免?哪些原因造成嘴唇干燥?一起来看下。
1.经常舔嘴唇的坏习惯
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2.没有养成涂润唇膏的习惯
润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。
3.选择了不正确的牙膏
因为许多牙膏都是含有十二醇硫酸钠的,因此,如果使用这类牙膏的话,则是会导致嘴唇干燥,刺痒的情况出现。
4.身体脱水
5.对金属过敏
如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。
6.习惯了用嘴呼吸睡觉
经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
如果我们吃了一些含有酸性成分的水果的话,则是会刺激嘴唇,使其受到阳光照射的时候而导致嘴唇干燥、干裂的情况。
8.服维生素A过量
每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。
1、不要忽略室内空气湿度
注意调节在秋冬季节的晴日,要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
据了解,如果空气比较干的话,最好屋内放置一些绿色的植物,可以调节温度与湿度,另外也建议选择一些晚上能够释放氧气的植物,比如吊兰。卧室里不宜摆放太多绿植,一两盆就好,可以经常给植物叶片上喷水,或养一些水培植物。
2、嘴唇也要防晒
紫外线照射会导致嘴唇干燥,开始时会有小的脱屑,时间长了唇部会变得粗糙、失去弹性,并可能出现皲裂。
有这种情况的人应注意防晒,可涂抹一些有润肤作用的物质,如羊毛脂、矿物油、植物油 等,能够在嘴唇表面形成一层保护膜,减少水分流失。
3、涂些凡士林
防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林,也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟,就是方便的自制唇膜。
如果没有用唇部专的护理品,用眼部产品来代替效果也是不错的,因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感,所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打,边涂抹边按摩。
4、常吃山药对预防嘴唇干大有好处
中医认为,山药能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,能补五劳七伤、镇心神、安灵魂、补心气等。现代药理研究也证实,山药具有营养滋补、增强机体免疫力、镇咳祛痰平喘等功效。
山药既可切片煎汁当茶饮,又可切细煮粥喝,对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果。
5、戴口罩,经常按摩嘴唇
尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
1、粮食及硬果类
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
2、禽肉蛋类
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
3、蔬菜类
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、 笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
4、水产品
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
5、水果类及其它
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分、维生素不足或者阴虚低热等,如果出现嘴唇干裂,我们要多食一些性平或偏冷的食物,同时要戒烟,少饮咖啡。
唇部发干,用含维生素E的唇膏可以缓解
唇部有发干的感觉,但是没有其他问题。这是唇部缺水的问题给您的一个警钟。很多MM觉得涂一些保湿唇膏就可以了。事实上,确实需要保湿成分的唇膏,但是需要的是那种富含维生素E成分的保湿唇膏。因为唇部发干的原因不仅仅是缺水,还有一半的原因,是体内缺乏维生素E的反应。所以维生素E深层滋润成分的润唇膏是您最好的选择。另外,平时也要多吃水果蔬菜等食物,这样可以让身体环境更好的补充维生素E。
唇部脱皮,先去死皮,再涂唇膏
当MM经常在户外环境活动,特别是在野外的环境下,周围的干燥环境很容易让唇部出现严重干燥的状况。在这个时候,唇部很容易出现蜕皮的问题。除了环境干燥外,经常舔唇也是造成唇部蜕皮、干裂现象的原因之一。在这个时候,直接涂润唇膏,显然效果不是很好,最好的办法是先将热毛巾敷在唇部,待死皮软化后,轻轻的除去死皮,注意将容易脱落的死皮去掉,不要硬拽,防止伤到唇部出血。同时要改掉用舌头舔嘴唇的习惯,在每天喝水和吃饭后,都要注意涂上唇膏。
补水可以缓解唇部色素沉积
有的MM发现,自己的唇色越来越深,不要 担心,这其实很大的原因都是阳光照射、空气流动风干引起的,同时在唇部干燥时不当的化妆也能引起唇部色素沉积,最好的解决方案就是补充充足的水分。这时的唇部肌肤比较敏感,不要在用化妆用的口红,尽量选择天然无添加剂的的护唇油或者是凝胶状唇膏,这样的深层次补水,会很好的缓解唇部肌肤的暗沉状况,恢复您的粉嫩双唇。
唇膜的深层护理,可以防止和缓解唇部肌肤问题
无论村部是否出现问题,都需要进行更好的护理,才能保持唇部的湿润和红润。多以在睡前做唇膜是非常好的深层护理的方法。用橄榄油就是最好的方式之一,首先将热毛巾在唇部进行热敷,在两分钟后,用棉签涂上橄榄油,然后取出保鲜膜敷在唇上,这样等吸收十五分钟后轻轻按摩后取下保鲜膜,然后用温水洗净后再涂上保湿唇膏即可,当然如上用含有维生素E成分的保湿唇膏效果更佳。
1、蜂蜜+维E胶囊若干
做法:
1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
缺点MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
2、蜂蜜唇膜
蜂蜜唇膜的涂抹
睡前用卸妆棉蘸少许温水,敷在唇部,2~3分钟后,将适量的蜂蜜,抹到美唇上,切记不要立即上床睡觉,也不要用舌头去舔。
蜂蜜唇膜使用顺序
1、将棉花片用热水打湿,敷到嘴唇上5分钟,可以软化死去的角皮。
2、使用很软的毛刷顺着嘴唇的纹路(竖纹)轻轻的刷。
3、使用棉花棒蘸着蜂蜜涂抹到嘴唇部位。
4、使用保鲜膜覆盖嘴唇部位,保鲜膜可以保持唇部温度帮助吸收唇膜中的营养成分。
涂抹蜂蜜唇膜和按摩同时进行
为唇部做蜂蜜唇膜的同时做一些按摩,可以让唇部尽快恢复原有的玫瑰色,这样也会使涂抹上去的唇膏变得更加有魅力。如能长期坚持,效果会更好。
秋天天气是非常干燥的,所以身体里面的水分就特别容易丢失,嘴唇就会变得干燥,鼻子也觉得非常的干燥难受,嘴唇干燥以后就会起皮,影响到你的形象,也会让你觉得非常的不舒服,食欲也会有所下降,下面给大家介绍一下秋季嘴唇干燥鼻子干燥应该怎么办,想要了解
秋季天气干燥,受到秋燥的影响,不少人会出现口唇干裂、嘴角裂口、出血、疼痛等症状,说话、吃饭都受影响,既影响美容,也影响精神状态。嘴唇干燥还是小问题,但不注意护理,小心酿成嘴唇干裂!秋季嘴唇干燥如何避免?哪些原因造成嘴唇干燥?一起来看下。这些原因引起嘴唇干燥1.经常舔嘴唇的坏习惯很多人感到嘴唇干燥时
先要改掉舔嘴唇不能良习惯在秋季的时候,如果我们出现嘴唇干燥的情况,那么我们就要注意千万不要用舌头去舔嘴唇。及时补充水分嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。
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