老年痴呆食疗方

老年痴呆症食疗方有哪些呢?老年痴呆症，一直都是对老年人危害非常大的疾病，并且这种疾病患病率非常高，对老年人的晚年生活造成了极大的威胁。那么老年痴呆症食疗方有哪些呢?

预防老年痴呆症的运动方式

1.每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时：快步走可以运动腰下部的紧张肌，提高摄氧量，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年痴呆症的预防，有理想的效能。

2.经常做手指动作的头脑体操：经常做只手十指指尖的细致活动，如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字，以及用手指弹奏乐器等，能使大脑血液流动面扩大，促进血液循环，有效的按摩大脑，能帮助大脑活泼化，预防痴呆。

3.经常使用手指旋转钢球或胡桃，或用双手伸展握拳运动：「手指是大脑最突出部份」(康德语)。如经常做上述运动，可刺激大脑皮质神经，促进血液循环良好，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化，可预防痴呆。

4.实施头颈左右旋转运动：这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺，预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症，还可延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆的功效。其方法是先将头颈缓慢地由左向右旋转一百圈，再将头颈由右向左旋转一百圈，随时随处可做，方法简易，效果卓着。

老人频道小编温馨提示：以上给大家介绍了预防老年痴呆症的运动的相关内容，希望通过小编的介绍，老年朋友能够了解一些预防老年痴呆症的运动的知识，老年人要在生活中多注意多锻炼身体，积极预防疾病。

老年痴呆食疗方

1.花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。

2.羊脑1个，蒸熟后调味食用。有益肾健脑的功效。

3.桂圆10个，红枣10个。放适量水煎服，每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜间失眠、易惊、烦躁不宁。

4.紫菜10克，鸡蛋2个。炖汤。适用于老年痴呆患者饮食辅助治疗。

老年痴呆患者要合理饮食

1、腐竹、黄豆粉、豆腐干� �素鸡、黄豆、腐乳等豆类制品，以及杏仁、生麦芽、葵花籽油等食品。含β-胡萝卜素较多的食品有：胡萝卜、甘薯等;鸡肝、鹅肝、猪肝中维生素a的含量每百克均超过4900毫克。

2、胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料，补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含有卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼籽、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等。

3、维生素b12和叶酸的摄入有利于避免常见的早发性痴呆。富含b12的食物有：香菇、大豆、鸡蛋等;叶酸丰富的食物是：绿叶蔬菜、西红柿、牛肉等。

4、必需脂肪酸是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

5、注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。另外，烹调菜肴时，不要放过多的味精。

6、降低饮食热量，可能有助于预防，因为低热量饮食可诱发一种保护脑部不受这种疾病侵害的蛋白质生成。

7、保护好牙齿。研究人员发现，青年时期缺牙不补，易患早老性痴呆。健康人和早老性痴呆症患者的残留牙齿数有明显的差别，而且患者开始缺牙的年龄比正常人小得多。另外，有力的咀嚼不仅能防止大脑老化，还能维护全身健康。合理饮食有助于延缓疾病的发展，对治疗也是有帮助的。

老年痴呆治疗药物有哪些

1、尼莫地平：尼莫地平是一种钙通道阻滞剂。它具有很高的亲脂性，易透过血脑屏障，具有保护和促进记忆、促进智力恢复的作用。又可以选择性地作用于脑血管平滑肌，扩张脑血管，增加脑血流量，显著减少因血管痉挛引起的缺血性脑损伤。

2、石杉碱甲：石杉碱甲为胆碱酯酶抑制剂，易通过血脑屏障，它具有促进记忆再现和增强记忆保持的作用，适用于老年人良性记忆障碍，也可用于脑血管疾病、脑创伤、器质性精神障碍、外周血管阻塞性疾病、糖尿病神经病变、急慢性跟腱疼痛和运动性肌肉创伤。]KT除了配合适当的药物治疗，在病人膳食中选择较好的养脑食物，辅以良好科学的饮食习惯，也可对病情起到有益作用。为病人提供定时定量的三餐饮食，针对病人不同的体质类型，选用不同的食物，如血虚者宜选用桂圆肉、红枣等补血，痰湿闭塞窍通者宜用山楂、薏苡仁、陈皮等化瘀滞、涤痰浊、利湿泄浊、开脑窍，肝肾亏虚者宜用胡桃仁、枸杞、芝麻等益肾补脑等等。总之，需结合病人体质情况食疗，切忌滥用滋补食物。

治疗老年痴呆需要多少费用

1、病情决定费用：任何疾病都要求早发现早治疗，这难道是仅仅为了减轻治疗难度吗?其实不然，尽早治疗还可以减轻大部分治疗费用。因此，老年痴呆患者一旦确诊，不要因为考虑到费用而优柔寡断，当然更不能病急乱投医。专家指出，老年痴呆治疗的费用要根据病人的具体情况而定，但病情越轻，治疗时间越短，费用也就相对减轻不少。

2、治疗方法决定费用：随着社会的进步，科技的发展，医疗行业也逐渐发达，那么治老年痴呆疗法也势必层出不穷。疗法很多，费用相应的也会有所不同。在生活中，有不少的老年痴呆患者出现久治不愈的情况，大多是因为他们没有及时治疗以及用错疗法而产生耐药反应，只有了解了状况才能对症下药。

3、地区决定费用：治疗老年痴呆多少钱与就医地点也有一定的关系，就医的环境，医院的大小，服务，诊疗的配套设施也是影响诊疗费用的关键。

4、医疗设备决定费用：越先进越有效果的诊疗技术和配套设备所需求的诊疗费用是相对的。而选择一般的治疗方法，所需要的设备，诊疗方法要求就相对的低了很多，效果一般。这些因素也是引起同种疾病治疗费用有差异的原因。说到后，其实费用是其次，治好病才是重中之重。

专家解释说，人类的衰老是不可避免的，但是对于老年来说可不要悲观失望，对于老年痴呆症这样的疾病还是要积极的预防的，比如退休在家之后也同样可以写写画画，经常用脑，这样才能维持大脑的活力，延缓大脑衰老，预防老年痴呆症。