孩子夜晚哭闹是怎么回事

我们家长在忙完了一天的工作的时候，晚上很想睡一个安稳的觉。但是有宝宝的爸爸妈妈却倍感烦恼，因为知道怎么回事宝宝晚上就会哭闹起来，让正在睡梦中的家长朋友们手足无措，只有我们家长朋友们知道了宝宝哭闹的原因后才能让宝宝安定下来。那宝宝夜晚吵闹是什么原因呢?一起看看都有什么吧。

过分干净不利宝宝提高抵抗力

过分干净不利提高抵抗力

人体在遭遇病菌侵袭时，“抵抗力”的强弱直接决定人体患病与否以及病情的轻重。而这种“抵抗力”的来源正是人体的免疫系统。免疫系统发育是否良好决定着人体“抵抗力”的强弱。

对于“超净”环境导致免疫系统发育不良的现象，有很多种解释，“‘卫生假说’是其中较具代表性的，”在机体发育初期，即婴幼儿期，免疫系统还在发育中，此时如果接触一些异物，如灰尘、花粉等，就可以诱导机体对这些异物产生免疫耐受，从而避免成年后对这些物质产生超敏反应，如哮喘等。这虽是一家之言，但也正在被大家所接受。”

高血压、心脏病、中风等疾病与免疫系统的联系则比较复杂，目前还只能从流行病学的角度进行分析。至于免疫学的机制问题，还有待更多的实验依据。免疫学中还有很多问题有待进一步研究和探讨，免疫学的发展不仅需要专家对课题的攻坚钻研，更需要普通民众的关注和响应。

婴幼儿讲卫生要“适度”

随着经济的发展、人民生活水平的提高，我国婴幼儿的营养摄入状况也有了明显地提高，国民体质不断增强。营养状况改善的确有利于人体免疫系统的成长。”工业社会环境污染的加剧、各种化学制剂的使用，使得人们接触各种过敏原的机会大大增加，一些对人体有害的化学物质更是防不胜防地侵扰、破坏着人体的健康。

“人们接触了更多的化学物质，对人体刺激就多，有些无法适应的刺激就会引起过敏。”中国婴幼儿的成长环境虽然算不上“超净”，但哮喘等超敏反应性疾病的发病率逐年增加的事实，却是人体免疫系统告急的信号。

为孩子营造良好的成长生活环境是每位父母的心愿，包括免疫系统在内的人体8大系统需要在适宜的环境下才能发育良好，合理适度的卫生条件和舒适自然的生活环境对于我国婴幼儿的成长发育至关重要。

在自然环境中，避免过度的辐射和污染，保持良好的营养状态，避免摄入激素、色素和牛奶蛋白替代物等不合适的食品添加物质及益生菌等非自然性食品添加物质;预防和治疗可能导致免疫系统发育障碍的病原体感染，采取适当的疫苗接种措施，能更有利于孩子免疫系统的成长发育。

适度“敲打”免疫系统

免疫系统往往给人以“弹簧”的感觉。一些旅居国外、偶尔归国探亲的人们，对免疫系统的这种弹性特质更是感触颇深。他们一回到国内就感觉免疫力大不如前，往往会感冒腹泻一阵子，待上一段时间，身体慢慢适应了国内的环境又会自然而然地“抵抗力增强”。

有一种假说认为，人体的免疫记忆其实是由于抗原不断地刺激才能维持的。外界的微生物在与人类的共生中，可以不断地提供给人体免疫系统维持记忆所需要的刺激信号。过于洁净的环境可能会削弱这个记忆维持的机制。

有研究表明，生活在农村的儿童较少患过敏症、哮喘和湿疹等疾病。养猫、狗等宠物的家庭儿童似乎抵抗力也更强。这些儿童的共同特点在于，接触各种菌群的机会多，长此以往，免疫系统渐渐在这种较为复杂的环境中得到训练，并时刻处于高度警戒的活跃状态。

“而在城市里，尤其是一些发达国家‘超净’的环境中成长起来的孩子，免疫系统得不到一定的训练，产生不了很好的抵抗力，在面对外界复杂环境时，脆弱的免疫系统自然是‘不堪一击’。”由此看来，温室中成长起来的花朵终究难于承受风雨洗礼，适度训练免疫系统，使其保持活跃的状态是必要的。

对于免疫系统已经发育成熟的成年人来说，仍应当尽量维持自身良好的免疫力。但是“训练”免疫系统也应坚持适度原则。“人体在患有恶性肿瘤等对生存构成极大威胁的疾病时，可以利用各种方法调动全部的免疫系统成分活化。但是，健康人为了给以后的生命保存免疫应答的潜力，不宜过度刺激免疫系统。”

孩子夜晚哭闹是怎么回事

1.饥饿：人工喂养的小儿食量不足，或有些人机械教条的定时定量的哺乳，使母乳喂养儿奶量不足。这样使小儿经常处于半饥饿状态，夜间饥饿更加明显，所以出现哭闹不止。

2.白天睡眠过多：小儿每天总的睡眠时间是一定的，如果白天睡的时间过长，夜里不能入睡，容易出现小儿哭闹。

3.尿布潮湿：潮湿的尿布刺激小儿不能入睡，因而小儿哭闹。

4.肠道寄生虫：由于蛔虫、蛲虫、钩虫等感染使小儿神经系统兴奋性改变，或消化功能紊乱引起腹痛，均可导致小儿夜间啼哭。特别是感染蛲虫时，夜间成虫爬到 肛门周围产卵，引起瘙痒，使小儿夜眠不安、哭闹不止。

5.维生素D缺乏：由于小儿长期在室内活动，日照不足，接受紫外线少，或长期腹泻，维生素D吸收少，导致小儿缺钙，神经兴奋性提高，睡眠不稳，夜里爱哭闹。

6.婴儿肠痉挛：白天夜里都可发生。可能是在喂养过程中更换或添加辅食、饮食过量、感染、过敏等因素都可使肠壁中滑肌阵发性强烈收缩而致腹痛。

7.急腹症：小儿患阑尾炎或肠套叠等急腹症时可有阵发性腹痛，引起小儿夜间哭闹。本病较严重，应及时就医。

8.急性感染：小儿如果患上呼吸道感染，发热会致全身不适，鼻塞会影响呼吸、常憋醒哭闹。如果患中耳炎，可因局部疼痛而哭闹不止。

家居环境的正确清洁方法

家中无传染病人不必常用消毒液

“近些年来，一些公共卫生事件一发生便通过网络迅速传播，对提高卫生安全意识确实起到正面的作用。”但各种信息鱼龙混杂，很多人获得的信息都不太全面、又不求甚解，客观上造成过度恐惧、恐慌的现象。

“对形形色色的消毒剂的使用，应辨证看待，当出现传染性疾病时，使用适当的产品帮助杀灭致病菌，以免造成进一步的感染扩散，是有必要的。但在正常环境下，若家里无传染病人，只要保持室内通风、干净，勤洗手，没必要经常使用各种消毒剂。特别是家中有过敏体质者，使用各种消毒产品时更要慎重。

日常消毒过度，影响宝宝免疫力

宝宝刚上幼儿园时反复生病，这种让家长头疼的现象在家庭卫生安全意识越来越强的大都市越来越普遍。何浩认为，这跟家长们过分注重对宝宝日常生活环境的消毒不无关系。

一般宝宝在出生后的半年内只有由母体带来的抗体，对外界的适应免疫力较低，确实需要格外呵护。但随着宝宝的生长发育，宝宝开始构建起自身的免疫力，在这个过程中，一定要有外界的细菌、病毒和微生物参与刺激其体内的免疫细胞，让这些“新兵”有机会跟外界的“侵略者”过招，才能逐步建立起有效的反应、识别机制和抵抗能力。但很多家长对育儿知识一知半解，一味求干净甚至巴不得让孩子从小生活在“无菌室”里，到头来反而不利于孩子免疫功能的训练和健全。

当然，日常基本的卫生习惯是必要的，但过度的消毒杀菌确实可能会适得其反。另外，目前常用的家庭消毒剂中有不少化学成分，比如次氯酸钠在氧化杀菌的过程中可产生刺激性的味道，直 接接触皮肤也有一定的刺激性，长期使用若常有残留，可增大过敏等风险。

怎样预防小儿厌食症的发生

小儿厌食症体质分型

中医认为脾主运化、胃主受纳，脾胃功能失调就会影响水榖的受纳和运化，而造成厌食。常见的小儿厌食可分为三种类型：

1、脸色暗淡、身体瘦弱型

这种孩子通常脸色较无光彩、形体偏瘦，舌苔白，不爱吃东西或食而无味，如果多食后有会恶心、呕吐、脘腹作胀的情形。治法以调脾助运为目标。可使用麦芽、神曲、山楂、砂仁等中药开胃健脾，再配合枳实、陈皮等帮助理气健脾，若有胀气的情形增加莱菔子、木香、香附、厚朴消除胀气。

2、口干多饮、皮肤干燥型

这类孩子通常口干、喝水多，但不爱吃饭，舌苔多见光红，舌质偏红，皮肤干燥、缺乏润泽，大便多干结。治法以养胃育阴为目标，可用白芍、乌梅、沙参、玉竹、天花粉、山药等，取酸甘化阴之法，清而不滋，养胃生津。

3、精神差、易腹泻型

这类孩子通常精神较差，面色萎黄，形体瘦弱，除厌食、拒食外，若进食稍多或进较难消化食物，则大便挟有残渣，或大便不成形，容易出汗，舌质淡，舌苔薄白。治法以健脾益气为目标，常以参苓白术散来加减。

怎样预防小儿厌食症的发生

1、从饭菜上进行变化

让宝宝吃不同口味、颜色的食物，会引起宝宝对饭菜的兴趣，达到促进食欲的目的，因为如果每天吃相同的东西，就算是很小的宝宝也会感到厌烦。当宝宝吃得很好时，家长要适当表扬他，如果是吃饭不专心的宝宝，可以在用餐前15分钟告诉宝宝，让他把游戏停下来，把宝宝的注意力引导到吃饭上，不应该任意批评或者责打孩子。

2、不要给宝宝吃快餐食品

例如薯条、汉堡包、香肠等，都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含 有很多添加剂，应该避免食用。最好是选择健康又营养丰富的零食，包括水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条等。

3、水是最佳和最提神的饮料

要把水作为首选饮料。如果宝宝食欲不振，不能在吃饭前给他喝太多含糖的饮料，因为这些东西会让他感觉不到饿。要注意，不能以瓜果、饮料来代替饭菜，而应将食物品种多样化，合理搭配饭菜。

4、别将甜食当奖励

要想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，家长就要以身作则。不能总是把饼干、巧克力当甜食来奖励宝宝，甜食会让宝宝长出龋齿的。另外，别强迫宝宝吃水果，也不能为了让宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这样会形成一个难以改变的习惯。

预防小儿厌食症的香囊疗法

中医认为，采用中药对经络、穴位进行刺激，能够达到健脾开胃、和胃消积的作用，这种方法同样适用于小儿厌食症的治疗。

(1)取高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量，研为细末，装入布袋中，置于胸前，每月1剂，1月为1疗程，连续1～2个疗程。

(2)取黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克，陈皮、广木香、砂仁各6克，一起研为细末，放入布袋中，置于肚脐处，适当固定，每月换药1次，1月为1疗程，连续1～2个疗程。

五个办法轻松应对宝宝贫血

宝宝贫血的原因

造成宝宝贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血可分为缺铁性贫血和营养性巨幼红血球性(维生素B12、叶酸缺乏)贫血。

缺铁性贫血--造成缺铁性贫血的原因有两个，一是宝宝体内铁的需求量增加，而摄入量相对不足;另一个是胃肠道的溶解度等因素阻碍铁的吸收。

营养性巨幼红血球性贫血--造成营养性巨幼红血球性贫血是由于各种因素影响维生素B12及叶酸的摄入和吸收。维生素B12和叶酸都在核酸代谢中起辅酶的作用，若缺乏则导致代谢障碍，从而影响原始红血球的成熟。

贫血对宝宝的危害

1、可引起细胞免疫功能缺陷，造成宝宝抵抗力差，容易患病。

2、可引起胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。

3、可降低血液的摄氧能力，使机体各器官� �组织出现不同程度的缺氧，当宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适症状。

4、会使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。

5、当宝宝贫血，摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。

6、由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。

7、贫血造成宝宝体弱多病，使宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起他性格孤僻、自卑。

宝宝贫血影响脾气?五个办法帮你轻松应对

宝宝贫血的表现

1、宝宝贫血一般会表现出皮肤黏膜逐渐苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌颜色变淡，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。

2、有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖(吃纸屑、煤渣等)。

3、由于缺氧，呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明显，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。

4、T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低，易被各种细菌感染。

5、由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结可有轻度的肿大，宝宝年龄愈大，病程愈长，贫血愈重者，肿大愈明显。

如何预防宝宝贫血

1、做好喂养指导提倡母乳喂养，及时给宝宝添加含铁丰富且吸收率高的辅食;

2、宝宝的饮食中可加入适量铁剂进行强化;

3、对早产儿、低体重儿生后结扎脐带时间延长，2个月左右即给予铁剂预防贫血。

宝宝贫血怎么办

1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因糖会阻碍铁质的吸收。

2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就 表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。

3、给宝宝准备加用强化铁的饮食，足月儿从4～6个月开始(不晚于6个月)，早产儿、低体重儿从3个月开始。最简单的方法是在奶中或辅食中加硫酸亚铁滴剂，至于母乳喂养的宝宝，则可以每日加1～2次含铁谷类。不过，在添加时要注意用量和时限，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日)，早产儿不超过2mg/kg·d。每日添加的最大总剂量为15mg，而且，使用时限最多不超过1个月，以免发生铁中毒。

4、人工喂养儿在6个月以后，若喂不加铁的牛奶，总量不可超过750ml，否则就顶掉了含铁饮食的摄入量。

5、最好在每斤面粉中加铁13～16mg，同时应注意尽量增加肉类饮食。要知道，即使在谷类中加铁，其吸收量还是不如肉类食品。

其他注意事项

1.母乳喂养的宝宝应在4个月以后添加铁质强化食物，如强化米粉等。千万不要认为母乳好就不给宝宝添加辅食，也不要认为母乳会导致宝宝贫血而及早断奶;

2.要及时补充蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维生素C能促进食物中铁的吸收。