孩子如果比较容易出汗的话,原因有很多,可能是他这段时间穿的衣服有点多,而且又非常爱动,所以就会比较容易出汗,新陈代谢很快。孩子容易出汗,还有可能是由于缺钙引起的,如果孩子长期缺钙的话,也会导致孩子容易出虚汗。建议妈妈要给孩子勤换衣服,注意一下他的体温变化,不要给他穿的太多,束缚住他的行动。平时可以给他多补钙,多晒太阳,能够促进钙元素的吸收。
幼儿经常出汗,尤其是晚上也出汗不断,让爸爸妈妈很操心,那么幼儿出汗多是怎么回事?关于小孩子出汗的问题,医学上将幼儿出汗多分为两个方面,一方面是正常性的生理性出汗,另一方面就是需要爸爸妈妈要注意的病理性出汗了。接下来,大家就在医学的角度上,来具体看看关于幼儿出汗多的问题吧。
1、生理性出汗
婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,身体的新陈代谢要比大人旺盛,又总是不停地活动着,加之皮肤中的水分含量多,微血管分布广泛,更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差,一旦受到环境刺激或兴奋时,通过皮肤散发出去的水分也就比较多,尤其是在气候炎热季节、室温过高、衣着或被褥过厚、快速吃热的饮食及活动后。
婴幼儿的神经系统功能发育还没有完善,交感神经的兴奋性较高就会导致多汗。随着宝宝神经系统逐渐发育完善,这种出汗的现象就会好转。
2、病理性出汗
(1)身体内存在内科疾病。
好多疾病都可引起,如营养不良、活动性佝偻病、活动性结核、糖尿病、甲状腺功能亢进等。但在出汗的同时,还会出现原发病的明显症状。
(2)身体内存在神经系统疾病。
如果是局部性出汗或半身性出汗,多是由神经系统疾病引起的,但同时还伴有神经系统疾病的多种表现。
(3)身体发烧。
(4)低血糖
往往见于夏季天热,宝宝出汗多,夜间不肯吃饭,清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安,面色苍白,出冷汗,甚至大汗淋漓,四肢发冷等。
幼儿出汗多,肯定有原因的,你的孩子究竟是哪一种呢,这就要我们爸爸妈妈在日常生活中要特别注意宝宝的身体哦,若是出现出汗问题,就要多注意,若是情况严重了,建议我们爸爸妈妈带孩子及时就医,以免耽误孩子的病情。
腋下是一个很容易出汗的地方,正常人在运动或者天热的时候腋下都很容易出汗,但有的人即便不运动天气也不热的情况下腋下也会出汗,并且长期性的,这很显然就不正常了。
1、一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌,这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此,肥胖者往往较瘦者汗量多,这并非由于前者体表面积大的缘故,只因肥胖者体重偏高,体温容易上升,为了降低过高的体温,必须以多排汗来调节。
2、除了以上的原因,在平常不流汗时,腋下大量出汗者,就可能是汗腺有了问题,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。
3、外科治疗专家介绍,全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等等内分泌疾病引起的症状,也有可能是高血压、更年期和副肾皮质荷尔蒙的作用等,都可能发生这种症状。
5、当脑贫血时,脑部血液的流动发生障碍,体温调节中枢受刺激,也会多出汗。
6、幼儿因体形的关系,也较容易出汗。
7、精神抑压的多汗症。
8、另一种多汗症称为局部多汗症,如脚底、腋窝等处,很容易出汗,例如乘搭飞机、开车时、手心出汗。在大众前说话,脸上汗水直流,这多半是精神抑压或感动时发生。
9、腋窝部及阴部多汗时,由于该部皮肤薄嫩,经常潮湿摩擦,易发生擦烂红斑,伴发毛囊炎等。
体虚出汗吃什么?
体虚出汗的原因
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。
体虚出汗的食疗方法
玉珍鸡
母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精 : 黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚出汗。
当归乌骨鸡
当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。 阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食,可补血虚出汗。
银耳、红枣适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。 甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。 石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚出汗。
海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。 韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚出汗。
饮食原则
多吃含钙、磷的食物
含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。
多吃蔬菜
但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会,松弛紧张的情绪;也可以喝少量红葡萄酒,帮助肠胃蠕动。
多吃干果类食物
嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果,因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。
多吃维生素食物
尽可能多摄取含维生素C的食物,如青花(美国花柳菜)、菠菜、嫩 油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草莓、芒果)等。
通过上文的介绍,你应该知道了体虚出汗吃什么了吧!在生活中,我们经常会说多出点汗对身体好,可以排毒。,天气热,出汗多是正常的,但是过犹不及,如果出汗过多或者是出汗异常,那么就需要提高警惕了,那可能是因为身体出了一些毛病了。所以在平时应该养成好的饮食习惯!多运动,才能拥有一个好的身体。
不出汗的治疗方法
临床对先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外,若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发(引起无汗的病症)疾病。全身无汗在夏季不能调节体温,身体极端不适者除采取治疗外、可迁居低温地区或采取人工降温,如室内安装空调。
中医对无汗症的认识和治疗
1、肾阳虚:不出汗手脚容易发凉,不管怎么运动都不出汗,怕冷是身体元气虚弱的表现,多是肾阳虚,阳气虚则气不行血,于是血液无法到达血管末梢,身体的末梢即手脚,于是就会发凉。
2、肾阴虚:无论在任何情况下全身无汗、惟有手足心发热、微微出汗,形体消瘦、潮热、五心烦热、咽干颧红等。
(1)内治法
①阴液亏损证:多见于先天不足,或热病伤阴,盛夏难忍,口干咽燥,便如羊粪,舌红少苔,脉象细数。治宜养阴生津,滋益汗源法。
处方:生地30g,麦冬10g,玉竹10g,天花粉10g,黄芪20g,葛根10g,当归10g,丹参10g,五味子10g。
服法:水煎服,每日1剂。
②阳虚气弱证:常见于先天不足,或久病体弱,汗溢减少,形寒肢冷,腰膝酸软,肌肤干燥,舌淡少苔,脉细无力。治宜益气壮阳,滋润肌肤法。
处方:肉苁蓉20g,锁阳10g,鹿角霜30g,黄芪30g,党参15g,熟地30g,生山药60g,白术15g,杜仲15g。
服法:水煎服,每日1剂。
(2)外治法
①夏日炎热,汗闭不出,可穿着浅色棉织 ,宽松的衣服;做好其他防暑措施。
②无汗肤热,盛夏难耐者,可用六一散60g,枯矾15g,冰片2g,研细末,纱布包块。
③配成5%的甘草酒精,外搽后,可有效降低皮温。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g,切片煮水,代茶饮。
出汗多和不出汗都是身体不健康的表现,下面的内容就告诉你出汗与健康之间的关系。
为什么男人手脚总是出汗
手脚出汗量正常,是正常的生理反应。但如果手脚出汗过多,那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手脚多汗又称“手脚多汗症”或者“手足多汗症”。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致,还可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。
一、脾胃失调
中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。可选用增液汤(生地、玄参、麦冬各20克)加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。
脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗。
二、肾功能失调
中医还认为,会阴部多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治。
肾实症者由肾经邪气盛实所致的证候,由寒热偏胜,水湿壅闭等所致。医学典籍《圣济总录》就对肾实做了如下评论:足少阴肾之经,其气实为有余,则舌燥咽肿、上气嗌干、咳喘汗出、腰背强急、体重内热、小便黄赤、腰脊 痛、足胫肿满。
三、紧张情绪
手足多汗症是交感神经过度兴奋,但往往造成学习,工作或社交的困扰而就医治疗。患者手掌大多时候都是湿湿的,而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮,更是有碍外观。学龄中的青少常因大量手汗将考卷弄湿而影响考试,经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手,连握手都成问题。严重时手掌甚至会出 现湿疹皮肤炎的症状。成年后,也造成他们在工作上与社交活动上的不便。
四、遗传
因为遗传基因中的皮脂腺发达,所以易造成手脚多汗的原因,比如衣服总有洗不去的黄渍,也不敢穿著无袖上衣,最重要的是在与人接近时,多了莫名的心理负担与畏惧。
因此,手脚汗太多可能严重影响到学习、社交、工作而造成莫大的困扰,从而导致患者性格孤僻、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心,甚至自卑,也会影响学习、求职。
婴幼儿的神经系统功能发育还没有完善,交感神经的兴奋性较高就会导致多汗。身体发烧时,使用退热药物后引起全身出汗,以使体温降下来。因此,出汗是人体为适应外界高温环境而出现的保护性反应。
患儿表现为难过不安,面色苍白,出冷汗,甚至大汗淋漓,四肢发冷等。幼儿爱出汗怎么办小孩子体质处于发育阶段,肌肉、皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗,生长发育良好,精神活泼,而无其他症状,属正常的现象。比较爱出汗的孩子大多在三四月份或11月份出现盗汗。
孩子如果比较容易出汗的话,原因有很多,可能是他这段时间穿的衣服有点多,而且又非常爱动,所以就会比较容易出汗,新陈代谢很快。孩子容易出汗,还有可能是由于缺钙引起的,如果孩子长期缺钙的话,也会导致孩子容易出虚汗。建议妈妈要给孩子勤换衣服,注意一下他的体温变化,不要给他穿的太多,束缚住他的行动。平时可以
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