消化性溃疡吃什么食物好呢

现在不管是学生还是上班族，因为饮食的不规律和营养的不均衡，多多少少胃都不太健康。每逢过节，胡吃海喝，暴饮暴食，导致胃功能越来越差。胃不好，吃什么食物养胃呢?小编整理了几个食疗方法来帮助大家养胃，大家可以记下来做一下学一学，接下来我们来看看具体的做法吧。

消化性溃疡怎样治

首先，要按系统、全程、联合用药的原则，一丝不苟地治疗。

消化性溃疡在正确的治疗下，一般2-8周就可愈合。我们主张，治疗的疗程不得少于4周，最好是6-8周。但很多患者，尤其是年轻患者，因为服药数日，症状就完全消失，于是不顾医嘱，自作主张，停止服药了。此时虽然没有症状，但溃疡并未愈合，停药后，很容易复发。

联合用药，就是数种药物同时服用，可以加速溃疡愈合，提高愈合质量。除了制酸、抑酸、保护胃粘膜、恢复胃动力等药联合使用外，根除幽门螺杆菌的药物更是不能少。另外，中药也有非常好的加速溃疡愈合，提高愈合质量，增强胃粘膜的屏障防护作用，可使溃疡复发率明显下降，这一点，在我和我的同事们的实践当中都得到了证实。

其次，治疗一个疗程后，要做胃镜复查，确实溃疡愈合了，才能进行下一步的维持治疗。

第三，疗程结束，胃镜检查确诊溃疡愈合，幽门螺杆菌根除后，还要进行维持治疗。维持治疗，即溃疡愈合后，每日半量服药，通常维持服药半至一年。每日用药剂量以下药物任选一种：西米替丁0.4g;雷尼替丁0.15g;法莫替丁20mg;如果用奥美拉唑，则每晚10mg或每周的最后三天每晚20mg。长期维持治疗，可使60%-90%的患者溃疡不复发。

最后，要杜绝一切可以引起溃疡复发的诱因。戒烟忌酒;保持情绪稳定，心情开朗;避免服用刺激胃粘膜的药物;规律生活起居和饮食，避免刺激性食物、生冷不洁食物和不易消化的食物等。

消化性溃疡吃什么食物好呢

消化道溃疡是一种非常常见的溃疡。

消化性溃疡是指消化道部位受到胃液的腐蚀造成黏膜受损，使黏膜层产生糜烂受损的现象。一般认为与胃酸不正常分泌、不合理的饮食习惯及生活作息、情绪有关。近年来医学研究发现，幽门螺杆菌和消化性溃疡有密切的关系，部分患者可通过根除幽门螺杆菌及饮食生活调整来治疗

1、二姜粥，原料：干姜6克，高良姜10克，粳米60克。做法： 将干姜、高良姜煎煮，弃渣取汁;将粳米放入药汁中，文火煮 成粥即可食用。功效：温中和胃，散寒止痛，适用于脾胃虚寒者。干姜性味辛热，善入脾、胃，长于温中散寒、健运脾阳。高良姜温中祛寒，行气消滞，在此助干姜温中散寒。粳米养胃生津，并能制约“二姜”的辛辣，减轻对胃肠刺激。三者合用，共奏温中和胃散寒之功。

2、茱萸粥，原料：吴茱萸3克，粳米50克，生姜3片，葱白2根。做法：将吴茱萸洗净研成细末;粳米煮成粥后，加吴茱萸末;葱白、生姜稍煮即可。功效：温中散寒，补中止痛。适用于脾胃虚寒者。吴茱萸味辛、苦、性热，有温中散寒、降逆止呕的功效，能治中焦虚寒性脘腹冷痛。另外，本品所含挥发油有止痛作用。生姜、葱白性味辛温，能温中祛寒，助吴茱萸散寒之功。

期持续的精神紧张，情绪变化，对溃疡复发的过分忧虑，以及过度劳累、熬夜等不良生活习惯都是诱发消化性溃疡发作的重要因素。因此，患者在日常生活中尽量保持乐观而稳定的情绪，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。

消化性溃疡症状

1、消化性溃疡的症状之一胃黏膜剥落

胃溃疡初期症状,胃脏受损,胃黏膜被破坏殆尽,造成胃黏膜剥落。导致善饥易饿,未到用餐时间,就会感觉到饥饿。感觉到饥饿时若未立即进食,即感觉胃糟糟,饿而微痛。进而全身无力,两手发抖,双腿变软。更甚者会在半夜因为饿极而醒,醒后就很难再入眠。

2、消化性溃疡的症状之二胃部饱胀

因胃溃疡引起胃璧发炎而造成整个胃壁肿胀,胃酸分泌过多,胃部膨满,到了该用餐时间,虽然感觉饥饿但同时亦感觉饱胀。虽食慾如常,却稍食即感胀满,吃饱後更胀。由於腹部时时感觉膨满而胀,因而导致胸闷或闷而欲死。病情严重时腹部绞痛,频频如厕,所下之屎皆黏稠如膏状而量少。

3、消化性溃疡的其它症状

3.1、长期性由于溃疡发生后可自行愈合,但每于愈合后又好复发,故常有上腹疼痛长期反复发作的特点。整个病程平均6～7年,有的可长达一、二十年,甚至更长。

3.2、周期性上腹疼痛呈反复周期性发作,乃为此种溃疡的特征之一,尤以十二指肠溃疡更为突出。中上腹疼痛发作可持续几天、几周或更长,继以较长时间的缓解。全年都可发作,但以春、秋季节发作者多见。

3.3、疼痛性质多呈钝痛、灼痛或饥饿样痛,一般较轻而能耐受,持续性剧痛提示溃疡穿透或穿孔。

3.4、影响因素疼痛常因 精神刺激、过度疲劳、饮食不慎、药物影响、气候变化等因素诱发或加重;可因休息、进食、服制酸药、以手按压疼痛部位、呕吐等方法而减轻或缓解。

3.5、周期性上腹疼痛呈反复周期性发作,乃为此种溃疡的特征之一,尤以十二指肠溃疡更为突出。中上腹疼痛发作可持续几天、几周或更长,继以较长时间的缓解。全年都可发作,但以春、秋季节发作者多见。

得了消化性溃疡该如何保健

(1)培养合理的饮食习惯：生活规律，避免熬夜，减少无谓的烦恼，心情保持愉快，睡前2-3小时不要进食，避免太紧的衣服。吃饭应定时定量，细嚼慢咽。在溃疡活动期，以进食流质或半流质，易消化，富有营养的食物，并以少量多餐为宜，症状得到控制后，就应恢复平时一日三餐的规律饮食，同时应避免餐间吃零食。

(2)加强营养：应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重及在急性期的患者应尽量少饮用豆奶和牛奶，因其可刺激胃酸分泌过多。

(3)忌食粗糙刺激性食物(特别是在急性期或有明显的症状的时候需要注意避免)：避免食物的机械性、化学性和过冷过热的刺激有利于保护胃粘膜。

机械性刺激可增加胃粘膜的损伤，破坏胃粘膜的屏障作用。因此，忌食生冷的蔬菜、水果，粗纤维食物，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋、干果类，干豆类等;特别强调苏州上海地区的人很喜欢吃“草头”，有溃疡的人一定要避免。

忌食易产气的食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱;忌食易产酸的食物，如地瓜、凉粉、土豆;忌食过甜的点心及糖醋食品等;(消化性溃疡的治疗在应用抑酸药，食入糖类甜食会引起胃内酸高，影响治疗疗效)忌进食大量冷饮、辛辣凉拌菜、坚硬及不易消化的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉、油炸食品，年糕,粽子等糯米制品等。

上述食品均可加重溃疡病的病情和促进溃疡病复发。但各种粗粮经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

化学性的刺激对胃液有分泌强烈的兴奋性和刺激性，如浓肉汤、肉汁、味精、咖啡、巧克力及雪碧、可乐等碳酸饮料;以及强烈的调味品，如芥末、胡椒粉、辣椒油、醋、辣椒、咖喱和酒等;以及油煎、油炸的食物和大量的蔗糖等。

任何过冷或过热的食物均能刺激溃疡面，故应避免，一般食物的温度以45℃为宜。总之，食品不宜过酸、过甜或过咸，要清淡爽口，不要油腻肥厚。

(4)戒烟戒酒：烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层，引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。

(5)食物烹调方法：溃疡病所吃食物必须切碎煮烂;烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。

(6)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，向医生咨询，遵从医嘱。

消化性溃疡的保健药茶

牛奶蜂蜜饮

[原料]鲜牛奶250毫升，蜂蜜50克，白芨6克。

[制法]将鲜牛奶煮沸后加入蜂蜜、白芨，调匀即成。

[功效]补虚和中，益气养胃。

[适应证]适用于老年消化性溃疡胃疼缠绵、不思饮食、大便干结、神疲乏力、面色萎黄等。

甜咸小白菜饮

[原料]小白菜250克，盐少许，白糖适量。

[制法]小白菜洗净剁碎，加盐腌10分钟，用纱布包扎绞汁，加入白糖即成。

[功效]清热，止津，养胃。

[适应证]适用于老年消化性溃疡胃痛较剧、胃中灼热、反酸嘈杂、心烦易怒、口干口苦、便秘等。

[注意]每日3次，空腹饮用。

佛手枯草茶

[原料]鲜佛手12克，鲜夏枯草24克，白糖或冰糖适量。

[制法]鲜佛手洗净切片，夏枯草淘洗干净切节。将二物同入杯中，放入少量白糖或冰糖，冲入沸水，加盖闷15～30分钟，取汁当茶喝。

[功效]疏肝散郁，和胃止痛。

[适应证]适用于老年消化性溃疡上腹疼痛较剧、痛无定处、胃中灼热、反酸嘈杂、心烦喜怒、口干口苦、便秘尿黄等。