中药泡酒保健是一种传统,受到很多人的喜爱。鹿茸、枸杞、黄精、茯苓等中药泡酒养生保健配方,老人喝了有不错的保健效果。下面就随小编一起来了解一下中药泡酒的养生配方大全。
补肾壮阳是大多数男性的最终需求,补肾的方法也是有很多的,除了通过食补以及药补的方法之外,中医方面还有很多能够达到补肾壮阳的方法,例如药酒、针灸等等都是非常不错的选择。今天,小编就来和大家一起说说中药补肾壮阳泡酒料有哪些,自己在家就可以泡药酒了,一起来看看吧!
中药补肾壮阳泡酒料
事实上,具有补肾壮阳效果的中药材有很多,例如人参、狗鞭、肉苁蓉、鹿茸以及鹿鞭还有蛤蚧等等都是具有很好效果。不过,老中医告诉我们,如果直接服用这些药材那么补肾的作用就会大打折扣。如果想要获得最好的效果,建议将多种药材混合在一起泡酒,那么效果就会加倍。
不过需要注意的是,泡药酒并不是简简单单的将所有需要的药材放入就可以了。事实上,药性之间都是具有相生相克作用的,所以首先我们要弄清楚药性,随后则是要了解所需要的用量,这样才能够制作出科学的药酒,服用之后促进身体健康。现在市面上有非常多的泡药酒配方,老中医告诉我们,大多数的所谓配方都是没有科学的验证,所以并不一定具有科学效果。
今天,小编就来和大家说说一些中药补肾壮阳泡酒料,服用之后对于身体具有很好的保健作用,身体也会更加的健康。具体的泡酒料如下:主编推荐》》药酒一次喝多少 要注意什么
第一:海狗鞭
海狗鞭就是一种常见的具有补肾壮阳功效的中药材,对身体也具有非常好的补益功效。具体的功效如下:
1.补血益气,海狗鞭中含有比较高的血红蛋白以及血色素,这两种物质在进入身体之后能够很好的补血,所以说海狗鞭能够很好的治疗血虚气弱的症状;
2.这种药材最明显的药效就是能够补肾,对于一些肾阳不足以及肾阴亏损的情况治疗效果非常的明显。除此之外对于肝脏还有内分泌都是具有很好的调节作用。
3.这是很多女性都关心的效果,那就是美容养颜。因为海狗鞭中含有大量的粘性蛋白,进入身体之后还能够保持皮肤中的水分以弹性,长期服用自然而然 就能够延缓衰老。
4.强健筋骨,经常服用海狗鞭,身体自然会越来越强壮。
第二:熟地
这是一种我们日常生活中都非常熟悉的一种中药材,服用之后具有补血养阴的功效,对于遗精具有很好的治疗效果。
第三:鹿鞭
鹿鞭也是一种常见的补肾壮阳的中药材,服用之后具有强健腰膝的作用,对于肾阳也具有很好的补益效果。如果出现了耳聋耳麦以及遗精、早泄或者是尿频的情况,那么服用鹿鞭之后身体就能够很快的恢复健康。
第四:熟地
熟地具有很好的养阴以及补血的功效,如果出现了肾虚亏损的情况,服用这种药材效果非常的好。
第四:驴鞭
中医方面具有一种吃什么补什么的原则,现代医学证明这种说法是具有一定科学意义的。驴鞭之后能够很好的祈祷补肾的作用,特别是一些阳痿、筋骨酸软或者是气血亏损的情况效果非常的好。除此之外,如果女性在分娩之后出现乳汁不足的情况,服用驴鞭也具有一定的催乳功效。
第五:白术
白术具有润燥、补脾以及和中的作用,如果出现了食欲不振、腹部肿胀以及水肿、黄疸或者是头晕、盗汗的情况,服用这种药材能够很好的令身体恢复健康。另外,白术对于怀孕期间的女性功效也是非常大的,服用之后具有很好的安胎效果。
第六:山药
山药不仅仅是一种常见的食材,也是一种有利身体健康的中药材。老中医告诉我们,服用之后能够起到保健脾胃、肾脏还有肺部的效果,对于身体虚弱治疗效果很好。
第七:人参
人参是一种名贵的补药,能够很好的补充身体亏损的元气,还具有固本生源的效果,除此之外还能够提高智力,一举多得。
第八:枸杞
枸杞具有很好的滋补肾脏以及保养肝脏的效果,服用之后能够起到补肾壮阳的功效,还具有清热明目的效果。
总而言之,具有补肾壮阳效果的中药有很多,但是在进行泡酒之前,我们一定要弄清楚每一种药材的效果有哪些,同时泡酒所需要的用量有哪些,这样才能够获得最好的补益作用。以上就是小编为大家介绍的泡酒料,有需要的朋友可以根据不同的需求选择最适合的中药材哦!
延寿养生酒
这款养生酒具有除湿健体、补五脏六腑的功效, 合精血亏虚、肝肾不足的人饮用。做法是取天冬700g,黄精和苍术各900g,枸杞1.2kg,松针1.4kg,放入煲里加水煎2小时,把药汁盛出,加入5kg酒中拌匀,每次服用20g。
长春百寿养生酒
这款酒能养血补气,强健筋骨,对于虚劳损伤等症有一定的疗效,常饮能延年益寿。取神曲、当归、白术、白芍各100g,茯苓、生地、党参各150g,桂圆肉400g,桂花500g磨成粗末,用纱布袋装好,放入15kg白酒中,浸泡4~5天后,把药渣去掉,加冰糖1.5kg后即可饮用。
鹿茸养生酒
鹿茸可以益阳补肾,强筋健肌,能治疗耳聋、眩晕、虚损等疾病。如果在冬季饮用此酒,能较好地改善小便频繁、白带过多、阳痿、小腹寒冷、精气不足等症状。取鹿茸3g、山药30g切片后放入酒坛,加入白酒一斤,密封保存,7天后即可饮用。
黄芪养生酒能益血补气,散寒温经,能改善气血不足引起的关节疼痛、手足麻痹、伸屈困难等症状。做法是取黄芪20g,牛膝、炙甘草、川椒、防风、白术、川穹、独活、制附子各10g,生大黄3g,细辛5g,制乌头、秦艽、葛根、山茱萸各6g、桂枝、当归各9g,炮干姜12g,研碎后浸泡于2000g白酒内,7天之后即可饮用。火旺阴虚的人忌饮。
以上介绍的中药泡酒养生保健配方都比较简单,大家不妨给有需要的亲人朋友泡一坛养生酒,对他们的健康也有好处。
锁阳酒
配方:锁阳30克,白酒500毫升。
功效:益.精壮.阳,养血强筋。适用于肾.虚阳.痿,腰.膝无力,遗.精滑.泄,精血不足等症.做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用.每天2次,每次15-20毫升.
菟丝子酒
配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒).克,白酒500毫升(或米酒)。菟菟丝子:
五味子:
功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳.痿,遗.精,腰膝酸软等症。
做法:将菟丝子、五味子装布袋,置净器中,用白酒浸泡,7天后弃药渣饮用。每天2—3次,每次20-30毫升。
板栗酒
配方:板栗500克,白酒1500毫升。 板栗:
功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳.痿,滑.精等症。
做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性.交前适量饮用。
韭菜子酒 配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。
韭菜子:
功效:助阳固.精。适用于阳.痿,遗.精,早.泄,腰膝冷痛等症。
鹿茸酒 配方:嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。
鹿茸:
功效:补肾助阳。
做法:将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。
蛤蚧酒 配方:蛤蚧l对,黄酒500毫升。
功效:补肾壮.阳,平咳止喘。
做法:将蛤蚧去头、足、鳞,浸于黄酒中,20日后可服用。
个人建议:配合中药成分延时喷剂,二者配合,如金朗仕。
玫瑰酒——舒肝解郁
网上流传不少玫瑰酒的制作方法,被奉为女性美容的圣品。中药师介绍,玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的制作方法很简单,取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
阿胶酒——补血润燥
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者 阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。
每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
四物酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
四君子酒——补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用。
什么酒可以用来做药酒
配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基,其中,又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。酒的度数越高,则浸出效果越好。通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短,药酒功效也较好。曾惠芳解释,不过对于不善饮酒的女性来说,用20-40度的低度酒来泡也是可以的。
每天喝多少?何时喝
药酒不在于喝的量,而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升,每天饮用2-3次(如:饭前一小时内、饭后30分 钟内或睡前30分钟内)。
酒量小的人,可加入适量冰糖(或蜂蜜),或按1:10的比例兑上适量的温开水,搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。
经期还能喝药酒吗
女性月经期时,最好不要喝,特别是活血补气的药酒会带来月经量过多的问题。此外,感冒、发热、咽喉痛及气管炎等,均应停服。另外,高血压、心脏病、肝脏病、严重胃病患者也应慎用。
中药泡酒注意事项
中药的药效主要靠浸、泡等方法把有效成分析出,药与酒相遇,酒劲会更大,药效会更强。大多数中草药成分以有机酸及酯、糖、醇类、维生素、挥发油等物质,其中有机酸、挥发油和脂类是无法被水析出的,而酒则是有机物,可把中药中脂类物质和挥发油等成分有效析出,使药效发挥到极致。
泡中药用的酒在选择上也是要注意到,除啤酒、红酒,香槟酒外,其他的常用饮酒是可以泡中药的,如白酒、黄酒。所选的酒度数因人而异,但是一定要注意泡了重要的酒,酒劲很大,建议大家少量饮酒,以免适得其反。
那么在中草药的选择上应该注意什么呢?大多数人泡酒用的是人参,枸杞,海马等,那么你到底适合和这些中药泡的酒吗?下面就为大家介绍一下常用泡酒中药的功效和适用人群。
比如海马,海马是补阳、温阳的,补肾壮阳的作用非常明显。还可以用于腰痛酸痛适合体寒的人群,但是如果是阳热比较旺盛的人,那么用海马就比较温补,通俗的来讲就是补过了。所以,阳性体质的人泡酒喝要偏向与滋阴。
人参,有大补元气,固脱生津,安神,治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛等具有很好的效果。而一般人身泡酒对有阳气不足 肾虚、风湿、体寒的人有比较不错的功效。
酒的种类有很多。白酒虽营养价值有限,但其物质成分中有不少是人体健康所必需的,适量饮用白酒有振奋精神、增进食欲、舒筋活血、祛湿御寒等作用。黄酒一向有“国酒”之称,黄酒中含有易被人体吸收的糖分、糊精、有机酸、氨基酸和各种维生素等,因此,人们把黄酒列为“营养饮料酒”。果酒以葡萄酒为例,葡萄酒中含有维生素C、糖分和10余种氨基酸等营养成分,适量饮用可以滋补人体、助消化、利尿和防止心血管病。而素有“液体面包”之称的啤酒,不仅能够生津止渴、消除疲劳、促进血液循环,它还是医疗性饮料,能防治神经炎、口角炎、皮肤炎,还能帮助软化血管、降低血脂等。
药酒与日常生活中的酒有一些不同,其价值在于它的治疗作用和养生保健功效。《黄帝内经》中有“汤液醪醴论”,这说明在战国时代人们对药酒的医疗作用已经有了较深刻的认识。药酒中不仅含有补血益气、滋阴温阳的强身之品,同时酒本身又具有辛散温通的功效,不仅配制方便、药性稳定、安全有效,而且因为酒精是一种很好的有机溶剂,使中药的各种有效成分都溶于其中,药借酒力、酒借药势,共同作用,提高疗效。因此被广泛运用于各种慢性虚损性疾病,并能抗衰老、延年益寿。
药酒的营养价值,也就是所用药材的营养价值,以及与其他药材的配伍。如我们之前介绍过有美容养颜功效的桃花酒、治疗神经衰弱的核桃酒、散风清热的菊花酒、养阴生津的地黄酒等。药酒不但能增强人体的免疫功能和抗病能力,坚持服用还能保持人的旺盛精力,延长人的寿命。而且对于治疗内科、妇科、儿科、骨伤科、外科、皮肤科、眼科和耳鼻喉科等各科190多种常见多发病和部分疑难病症效果显著。例如人参酒和黄芪酒可有效治疗疲倦乏力、食少便溏、声低气弱等脾肺气虚症;牛膝酒、五加皮酒等可强健筋骨,有效治疗腰膝关节酸痛等病症;当归酒、熟地酒、龙眼酒、丹参酒、鸡血藤酒和核桃酒等可有效治疗心悸失眠、面色苍白、头晕目眩、肢体麻木、月经量少、舌淡脉细等病症;杏仁酒、枇杷止咳酒和陈皮化痰酒等可清热、润肺、止咳化痰,杏仁更被人们称为“抗癌之果”,对防治心血管系统疾病有良好的作用。
养肾又可谓是养生之根本。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。
一、冬季养生保健食谱介绍鸡汤普通感冒和流感都有鼻塞、咽部不适的感觉,其实这是病毒引起上呼吸道炎症的表现。很多研究已经验证了鸡汤的抗感冒作用:鸡汤能够减少呼吸道分泌炎性液体;肉汤和面条内含有碳水化合物,为患者提供能量来源,患者才不会总是昏昏欲
一、养生必知的春季养生保健茶柠檬草茶柠檬草,气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇,取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。金
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