​女性喝鲜虾豆腐海带汤预防乳腺癌

近年来，乳腺癌已经成为夺去中国人尤其是女性性命的高危疾病，重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查，更要在日常生活中养成良好的习惯，当然，在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。研究表明，女性喝鲜虾豆腐海带汤预防乳腺癌。下面我们就来为大家详细介绍一下。

乳腺癌的危害到底有多大

乳腺癌的危害到底有多大?关于乳房，大家更喜欢谈论的是乳房的大小和形状，不过随着人们对于乳房的重视，乳房的健康问题也越来越受到了人们的关注，尤其是乳腺癌这样的恶性肿瘤疾病，由于其发病率的上升越来越受到了人们的关注，但是不少的女性还是没有意识到乳腺癌的危害到底有多大，请专家为大家解答这个问题。

乳腺癌的危害到底有多大?专家对于乳腺癌的危害进行了列举：

1.在乳腺癌中晚期的时候，患者会出现下降的现象，这些现象是由疾病引起的，也是病情恶化的主要表现。患者会出现食欲下降、不爱吃饭、没有力气、贫血等症状，严重的会威胁到生命。

2.乳腺癌如果不及时治疗，会出现转移的现象，给患者造成更严重的影响，当癌细胞转移到肺部的时候，会造成患者出现胸痛、呼吸困难、气短等症状，当癌细胞转移的到脊椎的时候，会造成患者出现骨头疼痛甚至是瘫痪的症状，当癌细胞转移到肝部的时候，就会造成患者出现黄疸、肝部变大的现象。

3.乳腺癌患者往往会出现疼痛的现象，这是因为肿瘤生长速度太快造成的疼痛现象，早期的时候疼痛并不是非常明显，但是到了晚期症状就非常的明显了。

乳腺癌的危害是很大的，希望女性朋友在日常生活中注意自己的乳腺健康，定期到正规的医院进行关于妇科的体检。

乳腺癌的危害到底有多大?自己指出乳房的健康是女性自信美丽的重要组成部分，乳腺癌的发生不仅给女性朋友很大的身体的心里伤害，在经济上也是一笔沉重的负担，需要您慎重对待自己的乳房健康，点击在线咨询，积极了解与乳腺癌相关的更多知识。

​女性喝鲜虾豆腐海带汤预防乳腺癌

主题：鲜虾豆腐海带汤

食材：基围虾10个，海带结8个，北豆腐100克，竹荪6根，生菜1颗，生姜、大蒜适量，米醋、食用油、食盐、水适量

做法：

1、将基围虾用剪刀剪去头部和外壳，洗净后备用，虾壳别扔掉，海带结洗净备用，豆腐洗净后沥干水分切块备用，生菜洗净备用，生姜大蒜切片备用;

2、竹荪提前用淡盐水水浸泡10分钟，去掉菌盖和菌网留下菌柄，菌柄用流水反复冲洗几次，放入烧开的米醋或白醋水中焯烫5秒捞出备用;

3、取炒锅放入适量食用油，放入姜片和蒜片煸香，放入虾壳和虾头煸制，一边用铲子轻压虾壳和虾头，直到虾壳变红锅里出红油，往锅里倒入400毫升冷水，大火熬煮并撇掉水面的浮沫，煮到汤汁浓白，用漏筛把虾壳和虾头捞出，留下高汤备用;

4、将北豆腐丁和海带结放入虾壳高汤中，熬煮10分钟，再将去壳的虾仁放入锅中，最后放入烫好的竹荪煮5分钟左右，下入生菜叶放入锅中略烫一烫，根据个人口味撒入适量食盐即可盛出食用。

一、女性多吃海带有助降低乳腺癌复发风险

任何一种癌症的治疗过程都并不是治愈的过程，而是将癌细胞与正常细胞的失衡关系矫正，使人体重新恢复到癌细胞和正常细胞平衡的状态上来，在这样的情况下，人如果不注意预防复发，很容易使癌细胞与正常细胞的平衡再次被打破。姚贝娜的遗憾逝世，正是乳腺癌复发后的结果，天使的逝去给曾经患过乳腺癌的女性朋友敲响警钟：癌症并不能完全治愈，预防复发与治疗同样重要。

2010年，一项在韩国进行的研究表明，女性多吃海带能够有效降低乳腺癌的复发风险，研究人员把362例30～65岁的乳腺癌病人分为两组，一组吃海带，另外一组不吃。每天摄取新鲜海带36克(或干海带2克)，两年后发现，海带能降低乳腺癌复发风险达52%。此外，海带中还富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助身体顺畅排便，有助缓解和预防便秘，进而预防大肠癌。

二、常吃海带有助预防大脖子病

海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”，前几年有地方称很多人都患有粗脖子，是因为一直食用大盐，没用碘盐的原因。其实粗脖子是由于甲状腺机能减退引起的，碘可以促使甲状腺的机能提升，对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的。

钾也是海带营养的一大重点，许多人都把钾忽略掉，忽略钾，就忽略了三分之一的营养，钾是一种可以消除身体浮肉的矿物质，它可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾太少，造成身体内的钠钾平衡失调多余的钠会把水分流住，造成细 胞水肿，使得体重下不来浮肉更明显。但是如果钾离子身体摄取量足够，钠离子就不会把多余的水分留住，保持住女性的美丽曲线。

治疗乳腺癌的三种常见方法

对于治疗乳腺癌的方法，我想很多人都不是很了解，而如今，主要的治疗乳腺癌的方法三种，那么，这三种主要的治疗乳腺癌的方法具体有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!

一、治疗乳腺癌的方法之放射治疗(放疗)：利用高能量射线来消灭癌细胞，在治疗癌症的同时，希望能减低正常细胞的伤害，整个放射疗程一般需5-6周时间。皮肤变厚及肤色加深、恶心、呕吐及疲倦。少部分病人可能并发肺炎，应积极治疗。皮肤改变大多可于治疗完成数月后至一年间好转，疲倦则仍会持续数月之久。

二、化疗药物治疗(化疗)：化疗是利用抗癌药物来破坏癌细胞的发生和分裂以达到杀死癌细胞的目的，患者接受手术或放射治疗后，医生可能使用此疗法作为辅助治疗，以减低癌症复发的机会。一般来说，整个疗程为六个月，化疗药物可分为口服及静脉注射两种，化疗每次的疗程有几天，随后是几个星期的休息，让身体从化疗的副作用中逐渐恢复。

治疗乳腺癌的方法之化疗可能引起的副作用有：疲倦、情绪低落;恶心、呕吐、食欲不振;胃肠不适、包括腹泻、头发脱落、口腔疼痛和溃疡、停经。骨髓抑制，造血功能下降、血球数目减少，容易受到感染。

三、手术治疗：乳房切除手术的范围，取决于肿瘤的大小、性质和扩散的程度。手术是在持续硬外麻或全麻下进行的中等程度的手术。术后亦可能会有腋下麻痹或患肢肿胀的感觉，这是因为淋巴回流障碍而引致的，这种水肿会随时间减退的，术后患肢尽早循序渐进的功能锻炼是非常必要的，它不但可以避免形成肩关节僵硬，更可以加速血液及淋巴回流，防止水肿发生。这是治疗乳腺癌的方法之一。

以上就是治疗乳腺癌的三种常见方法的相关介绍，仅供大家参考，对于乳腺癌的治疗，专家希望大家能选择适合自己的治疗方法，以免造成严重的后果。

乳腺癌有哪些症状

乳腺癌在后期的治疗过程中，认识乳腺癌的症状早发现才能取得最大的治疗效果，那么乳腺癌乳腺癌有哪些症状呢?一起来了解一下乳腺癌的症状。

乳腺肿块是乳腺癌最常见的症状

乳腺肿块是乳腺癌最常见的症状，约90%的患者是以该症状前来就诊的。乳腺癌出现肿块，其发生部位在内上、外上、内下、外下 及中央(乳晕部)5个区中以外上多见，其次是内上，内下、外下较少见。

乳腺癌的主要症状：乳腺疼痛

乳腺疼痛虽可见于多种乳腺疾病，但疼痛并不是乳腺肿瘤的常见症状，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率将增高，当然乳腺癌伴有炎症时可以有胀痛或压痛，

乳腺癌的主要症状：乳头溢液

乳头溢液可因多种乳腺疾病而引起，也较易为患者注意，是临床上约10%的患者前来就诊的主要原因之一，在各种乳腺疾病的症状中，其发生率仅次于乳腺肿块和乳腺疼痛。

乳腺癌的主要症状：乳头皮肤改变

乳头皮肤改变是乳腺癌主要体征之一，乳头扁平、回缩、凹陷，直至完全缩入乳晕下，看不见乳头，有时整个乳房抬高，两侧乳头不在同一水平面上。

乳腺癌的主要症状：腋窝淋巴结肿大

乳腺癌腋窝淋巴结肿大是肿瘤逐步发展侵及淋巴管，向其局部淋巴引流区转移所致。其中最常见的淋巴转移部位是同侧腋窝淋巴结。

以上就是乳腺癌有哪些症状，知道了乳腺癌的症状，对症施治，才能保证乳腺癌的治疗效果，控制癌细胞的进一步恶化，从而使乳腺癌尽早恢复，乳腺癌大都与精神状态相关，所以要治疗，还要学会放松自己。

介绍一下乳腺癌护理要点

由于大家对乳腺癌的了解越来越深，那么，对于乳腺癌护理要点大家了解多少呢?对于乳腺癌患者来说，护理一直贯穿乳腺癌的治疗乃至预后。对患者的病情是有非常大的影响的。那么，乳腺癌护理要点在哪里呢?下面就让我们一起了解一下。

乳腺癌护理要注重营养合理，科学搭配，因为饮食不仅仅只是通过营养，科学的饮食还具有治疗的效果。那么，乳腺癌护理要点在哪里呢?

一般情况下，乳腺癌的护理主要集中在饮食上。那么，在饮食中，乳腺癌护理要点在哪里呢?

1.乳腺癌宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。

2.乳腺癌患者应适当减少脂肪的摄入量，乳腺癌护理要点在哪里呢?如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。

3.治疗时，乳腺癌护理要点在哪里呢?饮食宜食用甘凉滋润之品，如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝

4、易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。

5.乳腺癌晚期，除上述食品外，还可用营养丰富的食物，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果。

治疗后，乳腺癌护理要点在哪里呢?饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

乳腺癌的介入治疗也并不是没有副作用，而且也并不是适合每个乳腺癌患者的。因此，病人和家属要根据实际情况选择适合自身的治疗方式，要和医生详细商讨，对症治疗。