过敏病人缘何越来越多

过敏性疾病包括过敏性鼻炎、鼻结膜炎、哮喘、特应性皮炎和接触性皮炎、荨麻疹、血管性水肿及过敏性休克、昆虫过敏、药物过敏、食物过敏等。过敏反应也叫变态发应，是一种不正常的免疫反应，表现为特异体质人群对正常人可耐受的外界物质(如花粉、宠物毛屑)产生的超敏反应。过敏病人缘何越来越多?

常见的过敏原

1、呼吸道过敏原：尘螨、花粉、室尘、棉絮、毛绒、油烟、枕垫料等，这些过敏原常在空中飞扬，飘浮很久，不断地被患儿吸入，使得过敏症状经久不愈。这一类过敏原中最重要的是附在灰尘上的螨虫，肉眼很难看得到，只有在显微镜下才能看清，约80%的哮喘发作与螨虫有密切关系。

2、摄入性过敏原(从口腔进入的食物)：常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾、土豆、竹笋、草莓、菠萝、含香料的食品、小麦食品等，大多数属于异性蛋白质类。

3、接触性过敏原：化妆品、磺胺软膏、樟脑、酒精、碘酒、红汞、橡皮胶、塑料玩具等，以上过敏原可以诱发过敏性皮炎外，还可激发过敏性鼻炎和哮喘。

4、接种性过敏原：注射青霉素、动物血清、昆虫刺伤等。

5、感染性过敏原：常见有肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、副流感等，它们是导致5岁以下儿童哮喘发作的主要原因。

6、冷空气过敏：此类患者一旦遇到冷空气、冷风，夏天在空调室内温度过低时，或摄入冷饮后就会促使过敏发作。家长往往对这一类诱发因素认识不足，目前已证明冷空气是导致哮� �发作的原因之一。

过敏病人缘何越来越多

过敏性疾病包括过敏性鼻炎、鼻结膜炎、哮喘、特应性皮炎和接触性皮炎、荨麻疹、血管性水肿及过敏性休克、昆虫过敏、药物过敏、食物过敏等。过敏反应也叫变态发应，是一种不正常的免疫反应，表现为特异体质人群对正常人可耐受的外界物质(如花粉、宠物毛屑)产生的超敏反应。过敏性疾病常有相似的临床表现，如鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞，眼痒、流泪，干咳、喘息、胸闷，以及皮肤风团、水肿及其他皮疹，严重者可出现哮喘急性发作、过敏性休克、喉水肿等可危及生命的病变。过敏性疾病多有较明确的病因或诱因，如药物过敏多有药物应用史;染发剂引起的过敏性皮炎，则有比较明确的染发剂应用史。过敏性疾病的症状常常来得急，去得快，一般5分钟到半小时内就可进展至高峰，病因去除后症状很快缓解。过敏反应呈发作性， 一接触过敏原就发病，再次接触再次发病。值得一提的是过敏性疾病多有遗传因素。

8种食物最易引起过敏

诱发过敏反应的物质称为过敏原，通常为带有糖基的蛋白质。常见的过敏原有食入性过敏原，如鱼、虾、蟹、奶、腰果、面包及某些药物等;吸入性过敏原，如尘螨、霉菌、羽毛、皮屑、花粉;注入性过敏原，如昆虫叮咬毒液及某些药物;接触性过敏原，如羊毛、染料、化妆品、乳胶制品及镍制品等。其中食物过敏的发病率儿童为8%，成人为1%~2%。

93%的食物变态反应是由8种食物引起，依次为鸡蛋、花生、牛奶、大豆、坚果、鱼类、甲壳类食物和小麦。儿童对牛奶、大豆、鸡蛋、小麦的过敏反应可随年龄的增长逐渐消失，但对花生、鱼、坚果和甲壳类食物等的过敏反应一般是终身的。

现代生活方式让过敏患者增多

过敏性疾病的发生是在一定遗传背景基础上，一定环境因素影响下，人与过敏原反复接触的结果。

预防过敏性疾病的发生，是一个世界范围内亟待解决的问题。流行病学资料表明，人在生命早期对细菌产物(如内毒素)等的接触有助于减少过敏性疾病的发生，而大气污染则可能与过敏性疾病增加有关。减少与过敏原的接触，是减少过敏性疾病比较可靠的预防方法。

治过敏切勿头痛医头

过敏性疾病是全身疾病，因此诊治时不能头痛医头，脚痛医脚。过敏症患者可以出现多个器官受累表现，以过敏性鼻结膜炎为例，由于花粉过敏，患者可以出现鼻痒、喷嚏等鼻炎症状，眼痒、流泪等结膜炎症状及咳嗽、喘息等呼吸道症状，患者可能因此就诊于耳鼻喉科、眼科或呼吸科，甚至因为有皮疹出现就诊于皮科。正确的方法是，患者应到变态(过敏)反应专科门诊查找过敏原，从根本上治疗疾病。

别自我诊断过敏症

有些老年患者出现皮肤干燥瘙痒，就认为自己是对食物过敏，从而忌食多种食物或“发物”。长此以往，会造成营养的失衡及生活质量的下降。其实老年性皮肤瘙痒症与过敏反应并不相关。

另有些患者每年秋季花粉季节出现喘息，但以支气管哮喘治疗数年，症状逐年加重，成了急诊室的常客。患者，甚至包括一些接诊医师都没有想到患者是典型的秋季花粉过敏，避免过敏原接触就可以起到神奇的治疗效果，过敏原无法避免时还可以进行脱敏治疗，以延缓过敏性疾病的进程。

过敏是全身性疾病，化验检查不是诊断“金标准”，但是重要的辅助诊断方法。诊断过敏性疾病必须与病史结合，要慎之又慎。

过敏体质怎么办

1、避免接触过敏原

尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。

(1)到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原;牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉� �一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原;青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。

(2)家长平时注意观察：

a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。

b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。

c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。

2、缓解过敏，改善体质

(1)疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。

在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在对症处理，缓解症状。

中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。

西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。

特别提醒：

单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在耐药性，刚开始服药时效果明显，不久就不再有效。激素类药物虽然疗效显著，但长期反复使用会影响孩子的骨骼发育。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。

(2)疾病缓解期：辨证型、调体质，“中医脱敏”。

由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患儿是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，在疾病缓解期，西医采用脱敏疗法进行病因治疗，但是脱敏需使用标准化变应原检测，并采用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程3-5年，费用较高，孩子也不容易配合。

中医临床所见，过敏体质的孩子多是“特禀质”。在正常情况下，这种体质的孩子可以维持阴阳相对平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，则会阴阳失衡，反应性增强，发生疾病。这时，根据孩子的禀赋差异辨证用药，可以改善孩子对过敏原的敏感性，使孩子再暴露于相关过敏原时，发作症状明显减轻或不发病。

a.中药调节内治法：

对吸入性过敏原敏感的孩子，大多肺卫气虚，治疗以补益肺卫为主，常用党参、太子参、白术、茯苓等;

对食物性过敏原敏感的孩子，大多脾虚湿盛，治疗以健脾化湿为主，常用陈皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、鸡内金等;

过敏性紫癜的患儿，大多血热瘀阻，治疗中要使用川楝子、香附、赤芍等行气活血药;

病程较久的孩子，常合并肾气不足，治疗时健脾补肾，常用黄芪、熟地、山药、山萸肉等;

有些孩子还存在营卫失和、肺经伏热，则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗。

b.伏九穴位敷贴法：

除了内治法，中医根据天人相应的原理，在季节转换的节点——夏季三伏以及冬季三九，择时外治。即将渗透性强的特定药物贴敷孩子体表的特定穴位，辅以离子导入法，使药物沿“腧穴→经络→脏腑”途径渗透并放大药效。通过冬夏有序的治疗，顺势调整孩子自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏腑功能，调节“神经-内分泌-免疫系统”轴，扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态。

3、生活起居需调适：

中医讲究“三分治疗七分养”，过敏体质的孩子要注意日常保健。

(1)生活有规律，睡眠要充足。

(2)在疾病缓解期，坚持适宜的体育锻炼。

a.不做剧烈运动如跑步、踢球等。

b.平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身。

c.天气晴朗暖和的时候，可适当去户外快走，充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳。刮大风的时候，在朝阳的房间进行室内锻炼。

(3)饮食清淡，营养合理，摄取足够的维生素和矿物质。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C;卷心菜、花菜等富含维生素E;胡萝卜富含维生素A。

不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品;尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物;禁食生冷食品。

条件许可的话，可在中医的指导下，根据孩子体质，配合药膳食疗，效果更好。

皮肤过敏吃什么

1、多补 充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2、食用凉茶等清热降火的食物。

3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

过敏的检查诊断

过敏的检查诊断：

1. 皮内试验：通过体内注射过敏原，经过一定时间后观察皮肤的反应，根据皮肤反应的情况确定是否对这种过敏原过敏。

2. 点刺试验：点刺试验可视为一种特殊的皮内试验，其方法是先将点刺皮试液滴在皮肤上，然后用点刺针穿过液滴，刺入皮内。皮肤的点刺液仅为皮内试验的万分之一，安全性较高。由于皮损小，患者无痛苦。

3. 斑贴试验：斑贴试验主要用于检测接触性过敏原。具体方法是将试剂贴在皮肤上观察一段时间后，根据皮肤对接触物的反应判断是否对这种物质过敏。斑贴试验是检测面部和手部等部位过敏原有效的方法之一。

4. 化妆品过敏检测：通过封闭式斑贴法、光斑贴法、水疱疱液检测法、划破实验法等准确检测出过敏原与过敏的化妆品，并指导患者选择适合的化妆品。