哪些原因可能会导致精子质量下降呢?近年来有许多男性被不育症所困扰,而其中有部分的患者是由于精子质量不高造成的,随着各种污染的加重,导致了很多男性出现不育症,给原本幸福的家庭蒙上了一层灰暗。男性精子质量也下降,那男性精子质量下降的原因是什么呢?
1、精液量:
(1)正常精液量≥2ml。
(2)大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;
(3)小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等。
2、颜色:
(1)正常是灰白色或略带黄色。
(2)乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症。
(3)粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤。
3、酸碱度:
(1)精液正常的pH值为7 2-7 8。
(2)小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染.
4、液化时间:
(1)正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。
(2)射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
5、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2 cm。
6、精子计数:
(1)一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。
(2)低于20×106/ml为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。
(3)如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育。
7、精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可造成不育。
8、活动力: 50%以上属于a与b级 (按照精液质量的优劣依次为a。b,c,d),即:精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
9、白细胞:正常精液中白细胞<1×106/ml。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
10、存活率:通常指射精后1小时内检查,活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症,精索静脉曲张,慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征,精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。
原因1:输精管阻塞
一小部分男性输精管阻塞,导致精子不能进入精液。
附睾是一些盘曲的管道,负责储存和输送睾丸产生的精子;输精管则是负责把即将射出的精子从附睾输送出来的两条管道。如果这些管道阻塞或受到损伤,就会阻碍精子成功到达你妻子的卵子。
感染、受伤、先天性缺陷或输精管切除术都会导致输精管阻塞。
1、可能出现的症状:无
3、成功率:输精管复通术后,大约80%~90%的男性精液中含有精子,40%~50%的夫妻会在一两年内成功受孕。
使用标准的体外受精(IVF)或卵细胞浆内精子注射术(ICSI)的成功受孕率,取决于具体的生育问题和妻子的年龄。
精索静脉曲张指阴囊内的静脉扩张,类似身体其他部分的静脉曲张,会使睾丸内温度升高,从而影响精子的产生。
1、可能出现的症状:无。这个问题通常在体检过程中被发现。
2、可能采取的治疗方式:手术治疗静脉曲张;体外受精(IVF)。
3、成功率:精索静脉曲张对于男性的生育能力和精子质量到底有怎样的影响,医学界目前尚无定论。不是所有患有精索静脉曲张的男性精子都有问题。虽然手术能够提升精子的数量和质量,但不一定能增加受孕几率。这个问题还有待进一步研究。建议向医生咨询最新的循证治疗方案。
原因3:精子异常
如果你存在精子数量少、无精、精子活力(游动能力)低下或畸形精子等问题,那么你的精子可能无法自然使妻子的卵子受精。
1、可能出现的症状:无。
2、可能采取的治疗方式:使用捐赠的精子或自己的精子进行宫腔内人工受精(IUI)(当然,使用自己精子的前提是,精子在数量、形状和活力方面不算很不正常);卵细胞浆内精子注射术(ICSI);或妻子使用生殖药物增加排卵数量。
3、成功率:如果进行宫内人工受精(IUI)的同时配合使用生殖药物,且妻子的输卵管和使用的精子都健康,每个周期的成功率约为15%。如果妻子不到35岁,卵细胞浆内精子注射术(ICSI)的成功率大约是每个周期29%。
原因4:精子过敏
你的身体可能会产生抗体杀死自身的精子。这种情况多见于输精管切除术、睾丸扭转(睾丸在阴囊中出现扭曲)、感染或发生事故之后。估计有大约3%的男性不孕不育病例是由精子过敏造成的。
1、 能出现的症状:无。
2、可能采取的治疗方式:宫腔内人工受精(IUI)或卵细胞浆内精子注射术(ICSI)。也有使用强的松等类固醇类药物进行治疗的。
3、成功率:如果在宫腔内人工受精(IUI)的同时配合使用促进排卵的生殖药物,且妻子的输卵管和使用的精子都健康,成功率约为每个周期15%。如果妻子不到35岁,进行卵细胞浆内精子注射术(ICSI)的成功率大约是每个周期29%。很多医生不会推荐使用类固醇类药物,因为它在治疗精子过敏方面的疗效尚未得到证实,而且可能会有严重的副作用。
原因5:射精障碍
射精障碍包括完全不射精和逆行射精等。逆行射精是指精子未射出或是逆行射入膀胱。造成射精障碍的原因包括糖尿病或多发性硬化等疾病、脊髓损伤、手术造成的伤害或心理问题等。
1、可能出现的症状:射精障碍,包括不射精或少量射精。
2、可能采取的治疗方式:使用药物关闭通向膀胱的导管,以防止精子进入错误的通道;使用药物治疗抑制勃起或射精的心理障碍;电子或震荡刺激以辅助射精,或为辅助受孕进行外科取精。
3、成功率:逆行射精在药物治疗后的受孕成功率是56%--79%。辅助受孕的成功率是16%--100%,取决于具体的射精障碍是什么和采用的取精方法。
总得来说,男子不育有以上5点原因,如果结婚两年内,不受孕的家庭,夫妻可以到正规医院进行全面检查。
1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。
5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。
7、把手机 a>放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。
10、自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。
1.豆腐
美国哈佛大学公共卫生学院所公布的的一项研究表明,如果每天都食用大豆制品的话,会让男性的精子数量明显下降,所以爱吃豆腐等大豆制品的男性一定要当心了。
从2000年到2006年间,研究人员对99名男性进行了跟踪调查。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。
通常情况下,如果每毫升精液当中精子的数量少于2000万个的话,便属于精子浓度过低的情况,这种情况很容易造成不育。另外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
类似的结论在我国也曾经被男科专家提出过,如果吃大豆制品过多的话,是会影响到男性精子数量的。专家还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的概率是不常吃者的3.46倍。
如果想要避免男性出现健康隐患的话,便要适量吃大豆制品,所谓的“适量”,指的便是一周吃3次以下,每次控制在100克左右。
2.猪腰
动物内脏是很多人都喜欢吃的,特别是在吃烧烤的时候,“腰子”更是成为很多男人的最爱。
在“吃啥补啥”这一理念的指导下,肝脏、内脏、猪睾丸都开始成为人们口中的食物,可是在吃的同时却得当心了,因为这些东西吃多了,不但补不了身体,还有可能会导致不育。根据台湾长庚医院研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里 很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育概率高达六成。
这些被错误地认为可以“强精”的食物当中,含有高量的镉,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
3.烧烤和油炸类食物
专家指出,在烧烤和油炸的淀粉类食物当中含有致癌毒物丙烯酰胺,这种物质可导致男性少精、弱精。所以爱吃烧烤的男士们要注意了,此外,烧烤当中的重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。所以,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。
4.奶茶
由于目前市面上所出售的珍珠奶茶大多都是用奶精、色素、香精、木薯粉以及自来水制成的。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、沙拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、土豆片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸,所以,日常生活当中一定要注意尽量少食用这些食物。
5.啤酒
如果肾脏方面已经出现了疾患,同时还无限制地大量喝啤酒的话,便会造成尿酸沉积导致肾小管阻塞,进而引起肾脏衰竭。肾脏功能跟不上的话,就更别谈什么精子质量了。
6.咖啡
咖啡当中所含的咖啡因会对人的交感神经造成刺激,所以咖啡具有提神醒脑的作用。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁的时候,相对较弱的副交感神经便会受到压抑,临床就会表现为性欲的减退。
1.泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2.蛇肉
近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
3.豆芽
豆芽贵在“发芽”,无论黄豆、绿豆,发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质,并且促进性激素生成,对死精症、少精症、弱精症都有疗效。
4.核酸
核酸是支配生命活动的核心物质,既是蛋白质合成的基础,又提供遗传信息,对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。
5.鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还塬剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,来保证新婚之夜性爱的美满;而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥;我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
6.人参
这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的製造量和性活动频率。
7.桑葚
桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”,很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此,对于在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗,提高精子品质的作用。
8.鱼子酱
精子质量下降是指精子的数量、成活率及活动能力、密度等在同等体积的水平下降低。虽然专家说精子质量的下降不代表不能生育,无需恐慌,但与精子质量有关的不良的生活习惯还是要改。17、男性过于肥胖,会使体内雄性激素减少,雌性激素相对增加,从而妨碍精子生成,影响精子质量。
精子质量下降会影响到男性的生育功能,在这个时期,患者可以多补充叶酸。叶酸不仅女性可以吃,对男性有所帮助,叶酸可以提高精子质量。在生活中,男性要注意自己的饮食习惯,很多的食物都会导致精子质量下降的,要想拥有一个健康的宝宝,要从身边做起。
在我们的生活中有不少男性朋友都会存在精子质量下降的情况,而这种情况的发生不但会影响男性朋友的性功能,也会使男性朋友的生育能力大大下降,那么是什么原因导致男性朋友出现质量下降的情况呢?下面来为各位男士进行介绍。1、性生活混乱性生活混乱以及性生
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