盆腔有炎症饮食可调理

盆腔炎吃什么，哪些食物对她们的病情有帮助，难道盆腔炎患者不关心自己吃什么好吗?盆腔炎是常见的妇科炎症之一，导致盆腔炎的原因有很多，那么得了盆腔炎怎么办?以下就是调理盆腔炎的五大食疗方。

盆腔炎患者的饮食禁忌

饮食建议

1.患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。

2、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

3、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

4、多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。

饮食禁忌

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

3、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

盆腔有炎症饮食可调理

枸杞山药牛肉汤

材料：山药200克，牛肉125克，枸杞5克。

调料：盐、香菜末各适量。

做法：1、将山药去皮洗净切块，牛肉洗净切块氽水，枸杞洗净备用。

2、净锅上火倒入水，调入精盐，下入山药、牛肉、枸杞煲至熟，撒入香菜末即可。

营养功效：本品有调和脾胃、清热散血、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。

冬笋鸡肉煲

材料：鸡胸肉200克，清水冬笋100克，枸杞子2克。

调料：花生油20克，精盐3克。

做法：1、将鸡胸肉洗净切块，枸杞子洗净，清水冬笋洗净切块备用。

2、净锅上火倒入花生油，下入鸡肉煸炒，下入清水冬笋稍炒，倒入水，调入精盐，煲至熟撒上枸杞子即可。

营养功效：本品有清热利湿、健脾和胃、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。

鸡肉蘑菇粉条汤

材料：鸡肉175克，蘑菇80克，水发粉条20克。

调料：高汤适量，盐、酱油各适量。

做法：1、将鸡肉洗净切块，蘑菇洗净，水发粉条洗净切段备用。

2、净锅上火倒入高汤，下入鸡肉烧开，撇去浮沫，下入蘑菇、水发粉条，调入精盐、酱油，煲至熟即可。

营养功效：本品有温中益气、补虚损的功效，适合寒湿凝滞型盆腔炎患者食用。

玉米核桃粥

材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。

调料：白糖、葱各适量。

做法：1、大米泡发洗净，玉米粒、核桃仁均洗净，葱洗净切花。

2、锅置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮开。

3、加入核桃仁同煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。

营养功效：本品有清热利尿、滋补肝肾、健脾和中的功效，适合盆腔炎患者食用。

红油豆腐鲫鱼

材料：鲫鱼2条，豆腐400克。

调料：酱油、醪糟汁、盐、甜面酱、豆瓣酱、肉汤、葱、姜片、蒜片各适量。

做法：1、鱼处理好洗净，打上花刀，加盐腌渍，入油锅煎至七成熟。

2、豆腐洗净切块，入沸水中煮，捞出沥水。

3、油锅烧热，倒入肉汤和鱼、豆腐用小火烧10分钟，放入甜面酱、酱油、醪糟汁再烧3分钟，加葱花。

营养功效：本品有益气健脾、利水消肿的功效，适合湿热瘀结以及气虚血瘀型的盆腔炎患者食用。

盆腔炎要做哪些检查

1、血常规检查：白细胞，10x109/L，以中性粒细胞升高为主。在2013年5月，通过网络预约带来深圳妇科医院，可免费进行血常规检查。

2、B超检查：示盆腔内有渗出或炎性包块。

3、一般症状检查：对于盆腔炎的患者而言，医生可以通过望闻问切来进行了解，不论什么疾病，总是会有一定的症状的，医生可通过女性朋友的症状来进行检查。

4、病史诊断检查：专家通过病史可以了解到盆腔炎的病因，比如如近期有妇科、产科手术史，包括分娩、人流等，这些都是有可能导致女性朋友患上盆腔炎的，只有了解病因，才能够对症治疗。

5、妇科检查：常规的妇科检查结果能够让专家了解到具体的病情，或是致病原因，在一般症状检查、病史诊断检查之后，通过具体的数据进行分析，了解到详情，作进一步的诊断。

6、身体检查：盆腔炎患者一般呈急性病容，体温升高，心率加快，腹胀，下腹部有压痛。病变蔓延至腹腔时，腹膜刺激征阳性，全腹有压痛、反跳痛及肌紧张，肠鸣音减弱或消失。

有盆腔炎可以运动吗

运动有利健康这是众所皆知的事实，然而如今的这些年轻人，真正爱好运动的却少之又少。尤其是那些整天坐在办公室的女性，多数都属于文静派。

作为女生，该文静的时候咱就得文静，但该好动的时候还得好动，比如：运动。

缺乏运动不仅会让人越来越不想动，还会给健康留下诸多隐患。对于女人而言，少运动还是引发妇科疾病的一大重要因素。女性缺乏运动易导致盆腔炎

缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。

盆腔炎的原因

引起盆腔炎的主要原因是病原体感染。盆腔炎性疾病的病原体有外源性及内源性两个来源，两种病原体可单独存在，但通常为混合感染，可能使外源性的衣原体或淋病奈瑟菌感染造� ��输卵管损伤后，容易继发内源性的需氧菌及厌氧菌感染。

1、外源性病原体

主要为性传播疾病的病原体，如沙眼衣原体、淋病奈瑟菌。其他有支原体，包括人型支原体、生殖支原体以及解脲支原体。

2、内源性病原体

来自原寄居于阴道内的微生物群，包括需氧菌及厌氧菌，可以仅为需氧菌或仅为厌氧菌感染，但以需氧菌及厌氧菌混合感染多见。主要的需氧菌及兼性厌氧菌有金黄色葡萄球菌，溶血性链球菌，大肠埃希菌;厌氧菌有脆弱类杆菌，消化球菌，消化链球菌。厌氧菌感染的特点是容易形成盆腔脓肿、感染性血栓静脉炎，脓液有粪臭并有气泡。