许许多多意外怀孕的女性,都会选择使用人工流产手术来终止妊娠。在术后身体通常会变得比较虚弱,在饮食上就需要做出相应的调理。有些人比较喜欢吃韭菜饺子,就担心人流后食用对身体不好,那究竟能不能吃一些呢?来看看吧。
流产不论是自然流产、人工流产或药物流产,只是时间长短有差别。一般而言,人流后应卧床休息 23天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
而有医生建议,女性可按照孕周多少,休息15天至30天。
根据流产原因不同,对妇女的情绪及心理的调适与支持都很重要,家人要在关注她们生活、饮食、起居的同时,也要兼顾她们的心理及精神上层面的照顾。
由于流产后胃张力及蠕动较弱,在饮食方面忌食油腻、生冷,辛辣、坚硬及粗糙的食物(如辣椒、酒、油炸、火候较重、冰冻生冷的食物,还要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等),宜吃清淡之品如蒸鱼类、鸡汤、排骨汤、瘦肉汤、鸡蛋、奶类、蔬菜等。
即便是知道了流产后要休息几天我们也并不建议女性做过多的流产手术,如果是条件允许的话建议各位女性最好是可以将宝宝生下来,如果是条件不允许的情况建议各位女性一定要自尊自爱,做好避孕措施,避免自己怀孕,希望这些建议可以帮助女性朋友更好的爱护自己的身体。
女性在流产后是可以食用韭菜饺子的,不会对身体的恢复产生不利影响。除此之外,饮食方面还需要做以下方面的调理:首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋< /a>、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜水果,这也有利于防止便秘。还要及时补血补气:像阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。流产会导致失血,而疼痛会伤气,常常需要更长的时间进行气血双补。
小编基本上把适合流产后食用的食物都罗列了出来,患者就要按照这些建议适当多吃一些。但小编需要特别提醒患者要注意,在术后一个月内千万不要食用过于辛辣、生冷等刺激性食物,像辣椒、冰淇淋等暂时都要控制,以免会影响子宫恢复。
5种女人容易流产
1、子宫颈内口松弛的女性
这种情况是比较容易理解的,子宫颈口内部松弛之后,如果女性在进行运动幅度较大,或者一些异常的情况,就会导致胚胎容易滑出而形成习惯性流产。
2、黄体功能不全的女性
黄体分泌孕激素和雌激素,对于维持女性妊娠,促进胚胎发育起到重要的作用,但是一些女性因为内分泌或者卵巢异常的因素会出现黄体功能不全而导致习惯性流产。
3、有妇科炎症的女性
在阴道炎没有治疗的情况下怀孕,极有可能出现流产的情况,怀孕的阴道炎患者的炎症病毒会影响到胎儿的健康,容易出现流产的状况。因此,患有阴道炎的女性一定要在病情得到控制之后再怀孕。
4、多次人流的女性
由于平时对避孕措施做的不太好,导致很多年轻女性意外怀孕。考虑到各种因素的情况下就采用人流来终止妊娠。殊 知隐患就此潜伏下来,多次人工流产易损害女性的生育功能,引发习惯性流产。
5、高龄生育的女性
由于工作或者生活物质的需要,很多人都是先做事业,后要家庭的,导致很多女性朋友生育年龄推后。年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力旺盛在25岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降。虽然没有直接证据显示年龄对习惯性流产有影响,但是高龄孕妇容易出现流产却是不争的事实。
综上所述,并非每个女性都孕期都是顺利的,在怀孕前对自己的身体进行一个全面检查也是避免流产的一个重要措施,如果发现了流产迹象一定要及时就医,遵医嘱进行保胎,但是如果是由于染色体异常造成的,那么建议顺其自然就好。同时除了身体问题外,生活中有很多原因会导致流产,因此需要多加预防。其中预防流产要做到以下几点:
1、注意营养,充分休息和睡眠。
3、稳定情绪,不紧张、不兴奋,情绪激动和波动会诱发子宫收缩。
4、避免使腹部紧张或受压迫的动作,如弯腰、搬动重物,伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼,踩缝纫机等活动。
女性流产后的注意事项
生活中有不少女性经历过流产,为避免流产后的二次伤害,女性流产后的注意事项不可忽视,流产后应注意以下几点:
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息,不能够从事过重的体力劳动。
2、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染。
3、做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。
4、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施,因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕的。
5、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物,如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复。
6、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。
很多女性在做人流前总是问医生:对身体有多大影响 而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛,而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。实际上,肉体的损伤很快就会修复,而且现在大多是以无痛人流为主,惟有那神秘的内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复专家指出,有些年轻女性把人流当成常规的补救措施,三个月做两次人流,这是对自己的健康极不负责的表现,她们并不知道,从怀孕到生育,体内的各个系统都会发生很多微妙的变化,而且十月怀胎,机体对此早已做好充足准备工作。而人为地中止妊娠,体内的内分泌水平会急剧下降,没有一个缓慢的适应过程,这对人体是一个潜在的隐性打击。如果反复多次人工流产,机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退,出现早衰。
卵巢“早衰”人早老
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如,女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下,月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使脸部发黄,体态臃肿,阴道发干,提早进入黄脸婆时期,即衰老来临。据有关资料表明,目前卵巢功能早衰有低龄化趋势,且发病率越来越高。上海一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现,因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人,导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。90%以上的女性从未进行过卵巢健康状况的检查,使卵巢功能保养错过了最佳时机。
卵巢早衰常见征兆有哪些
如果你不时感到阵阵发热,面部潮红,容易发脾气,阴道分泌少,干燥,性交疼痛,就要注意了,到医院检查看是否有卵巢早衰的趋向;如果月经间隔周期变长,经量过少、渐至闭经时,便要未病先治了。
专家说:“随着现代医学的发展,各方面的治疗都非常注重提高人们生活与生存的质量,而我们自己更应该爱护自己,维护自己的健康。”
怎样避免卵巢功能早衰
专家指出,主要是从生活方式上提早做好预防。
一:产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。
二:在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害。
三:重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。
四:建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以怡人情志,调和气血,利于健康。
对于卵巢功能早衰的治疗,一般采用激素替代治疗。但最近,有医生研制出将未成活胎儿的卵巢经过组织培养后,移植到成年女性体内的卵巢移植方法,可以有效地治疗因卵巢早衰等引起的“更年期症状”。
过早的性生活有害
专家认为,现在的这种流产低龄化趋势实在令人担忧。这些女孩子到医院看病,都处在一个似懂非懂的状态,普遍缺乏自我保护意识,不知道流产会有什么伤害。有些十七八岁的女孩,生殖系统还没有完全发育好,过早过性生活,避孕失败后反复做人流,造成身体和心理上的伤害。
未婚人流已经不是什么新鲜话题,虽然很多人都知道,人流对女性的身体伤害很大,可能会造成不孕,但是做人工流产的未婚少女人数却只增不减。据了解,未婚先孕少女面临人流手术极易紧张,出现头晕、胸闷、心动过速、血压下降等“人流综合征”;严重的甚至可造成不孕。并且人流之后再怀孕胎囊易从子宫口脱出,造成突发破裂流产。建议女性尽量远离人工流产。……
少女偷尝禁果,意外怀孕,除做人工流产术之外别无选择。作为医生,每每看到她们苍白的脸庞,不禁为她们的健康和未来深深担忧!少女啊,你可知道,熬过这眼前的痛苦,你们可能还将面临更多的烦恼与不幸!
未婚先孕少女面临人流手术极易紧张,出现头晕、胸闷、心动过速、血压下降等“人流综合征”;少女子宫颈非常紧,扩张困难,易造成子宫穿孔、宫颈破裂等意外损伤;未婚先孕还会使女孩有羞愧心理,隐瞒父母亲友,术后得不到必要的休息和调养,从此落下腰酸背痛、体弱身虚的病根;更有少女在条件恶劣的小诊所手术,甚至采取不科学、极危险的原始方法强行堕胎,造成大出血或引发一些后遗症,遗恨终生。
感染人流增加细菌感染机会,可引起子宫内膜炎或盆腔炎;若生殖系统原本就有炎症,则会使炎症扩散,病情加重。一旦患上输卵管炎、管腔变窄、输卵管黏膜受损甚至管腔堵塞,再想生育恐怕就很难如愿了!
宫颈或宫腔粘连手术时吸宫负压过高、时间过长,宫腔过度搔刮,易引起宫颈管和宫腔内膜损伤,发生不同程度的宫颈或宫腔粘连;钳刮子宫内膜可使子宫壁变薄,使受精卵着床缺少“土壤”而无法发育成胚胎,造成终身不孕。
子宫内膜异位或损伤人流时吸宫负压突然降低,可能使蜕膜组织逆入盆腔,发展成子宫内膜异位症;人流术可造成子宫内膜损伤或炎症,发生胎盘粘连、植入、前置等异常,诱发产前或产后出血,早产、死胎、死产、产后感染的几率也明显高于普通孕产妇。
习惯性流产妊娠月份大者,多采用钳刮术流产,这会使子宫内膜丧失原有功能,再孕时胎囊易从子宫口脱出,造成突发破裂流产。
此外,现已证实过早性生活和性生活紊乱是宫颈癌的重要诱因;过早性生活使人染上淋病、梅毒、艾滋病和尖锐湿疣等性病的可能性增大;人流引起紧张、恐惧的心理,使身体内分泌紊乱,会造成月经不调甚至闭经;心理上的强烈刺激甚至在婚后也不能消除,影响夫妻感情和家庭幸福。
毋须多言,一桩桩惨痛的经历足以让青春少女们引以为戒!热恋中的男女若无法拒绝性爱,一定要采取有效的避孕措施,避免意外妊娠;万一未婚先孕,也一定要到正规医院做人流手术,以免抱憾终生!
自然流产后一般要补养半月左右,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情延长时间。自然流产注意事项1、注意适当休息因为流产后,出血量较正常月经量多,如过度劳累,子宫复旧不良,则可能延长阴道出血时间,通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
许许多多意外怀孕的女性,都会选择使用人工流产手术来终止妊娠。在术后身体通常会变得比较虚弱,在饮食上就需要做出相应的调理。有些人比较喜欢吃韭菜饺子,就担心人流后食用对身体不好,那究竟能不能吃一些呢?来看看吧。女性流产后要休息几天呢流产不论是自然流产、人工流产或药物流产,只是时间长短有差别。一般而言,
产妇能吃韭菜吗产妇可以吃,但要慎吃。韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等,尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,韭菜还含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物等成分,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。宝宝
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