​子宫肌瘤术后怎样保养呢

据了解，中国每年有150万的女性子宫因为子宫肌瘤遭遇切除。这是非常庞大的数字，因此，子宫切除之后如何将伤害降到最小也是许多女性关注的话题。那么​子宫肌瘤术后怎样保养呢？下面为大家简单的介绍一下。

治疗子宫肌瘤的方法有哪些

一、药物治疗子宫肌瘤

能够治子宫肌瘤的药物是比较多的，西药和中药取得的疗效都不错的。常用的西药有促性腺激素释放激素激动剂、米非司酮、达那唑、他莫昔芬、雄激素类药物等，用药时务必密切注意副作用带来的影响。中药则根据患者的临床症状来选择，常用的有桂技茯苓丸、大黄蛰虫丸、二陈汤加味、香棱丸等。另外缩宫素、麦角、止血酸、氨甲苯酸、立止血、三七片等药物能够起到止血的作用，有出血症状的患者在治疗子宫肌瘤的时候也可采用。

二、手术治疗子宫肌瘤

可治疗子宫肌瘤的方法有哪些?手术仍是目前治子宫肌瘤的主要方法，常用的术式有肌瘤切除术和子宫切除术。其中子宫切除术又分为全子宫切除和次子宫切除，在手术方法的选择上应该结合患者的年龄、生育需求、肌瘤的大小和位置。另外介入疗法，即子宫动脉栓塞术在治疗子宫肌瘤的时候也可取得较好的疗效。

三、药膳治疗子宫肌瘤

一些能够起到活血破瘀功效的药膳在治子宫肌瘤的时候都是能够起到很好的辅助作用的，如山药核桃仁蒸鸡、银耳藕粉汤、桃银蚌肉汤煎、山楂木耳红糖煎、桃红鳝鱼汤等。不同的药膳在治疗子宫肌瘤的时候发挥的疗效也会有一些差异，因此为了做到准确、有效，患者朋友们最好能够在医生的指导下进行选择。

​子宫肌瘤术后怎样保养呢

1、术后清洁

在出院后腹壁的手术切口要保持干燥，术后一周后再沐浴，但不要进行盆浴。这是因为在出院时缝线刚拆除，皮肤上的针眼还未完全愈合，而且手术切口部位的痂尚未脱落，此时沐浴可能会引起皮肤感染。当然全身皮肤还是需要保持清洁干爽的，可以每天擦洗其他部位，便后也要注意清理会阴部。

2、术后营养

出院后宜要多吃清淡、易消化的食物，注意补充蛋白质和维生素。蔬菜水果中含有丰富的植物纤维，有助保持大便通畅，多吃蔬果有助减少因便秘引起的排便时腹腔压力增加，令手术切口破裂出血的危险。

3、术后多吃这些食物

子宫肌瘤术后可以多吃瘦肉、鸡肉、白鱼、鲫鱼这些低脂高蛋白的食物，另外还要注意多吃水果。

4、术后进食时间

子宫肌瘤术后的进食时间不宜过早，一般在手术后6小时才能开始进食。另外刚开始进食时要吃一些易消化的食物，如汤粥等，少吃刺激辛辣的食物。

子宫肌瘤患者在饮食方面要注意什么

1、子宫肌瘤患者应少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、子宫肌瘤患者在饮食方面宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤患者需维持低脂肪茶饭，可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

4、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激多的食物，月经量少素成分的食品。

5、子宫肌瘤患者在饮食方面要注意什么?子宫肌瘤患者要尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品，包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。

6、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)。

7、子宫肌瘤女性患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

8、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

9、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。

子宫肌瘤前兆有哪些

1、腹部肿块

下腹部肿块常为子宫肌瘤患者的主诉，有时也可能为肌瘤的唯一症状。肌瘤小于3个月妊娠子宫大者，一般不易经腹触及。

2、疼痛

疼痛表现为腹痛者约占40%，腰酸者约25%和痛经者约45%;亦有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛，程度多不很严重。

3、月经不调

月经不调是子宫肌瘤的主要症状，出现于半数或更多的患者，其中以周期性出血(月经量过多、经期延长或者月经周期缩短)为多，约占2/3;而非周期性(持续性或不规则)出血占1/3。

引起子宫肌瘤发病的主要因素有哪些

1、 性生活不卫生：

不洁的性生活引起了生殖器官感染，如宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂这些疾病没有及时的处理，也是会造成女性子宫肌瘤的。

2、内分泌失调：

很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品，就提高了体内雌激素水平，引发子宫肌瘤的出现。

3、年龄：

子宫肌瘤和年龄有一定关系。良性肿瘤，多发生于生育阶段的妇女，恶性肿瘤多发生于老年妇女，好发于青春期、及幼年女性。

4、饮食不合理：

挑食或以荤菜为主食的女性患子宫肌瘤的机率是要比膳食均衡的女性要高出很多的，因为荤菜所含的激素比较多，女性长期吸收大量的激素会导致体内激素水平过高，容易引发子宫肌瘤。

5、不良生活方式：

女性不良生活方式会导致女性子宫肌瘤的发生，比如长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪食物等，一些以肉食为主的女性朋友患子宫肌瘤的几率更高。

7、服用激素类药物：

一些含有雌激 素的药物、补品或是一些美容用品，会提高女性朋友体内雌激素水平，最终导致子宫肌瘤的发生，服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高一些，所以在服用雌激素的药物的时候，一定要在医师的指引下服用。

8、生育：

过早分娩、流产、多产等生育因素有关，此外妊娠时雌性激素水平增高，也会引发子宫肌瘤。