精子活动率低可不可以怀孕？

男性的精子活动率太低就代表精子的活动太低，或者精子的成活率太低，很多男性担心自己的精子的活动率太低了会影响受孕，甚至会出现不育的情况。到底精子活动率低可不可以怀孕?来看看吧。

精子活动率多少才算低呢

一般而言，精子成活率在60%以上才算正常，低于60%的精子成活率属于精子成活率低，对生育会造成一定的影响，理应重视。男性若想提高精子成活率，可通过科学补锌、硒实现。1、炎症。如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

2、精液量不足。精液由精子和精浆组成，精液量不足会造成精子活动余地不多。

3、精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。

4、体内产生抗精子抗体。精子抗体使精子凝集或制动。

5、睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。

6、微量元素缺乏。微量元素特别是锌缺乏时可影响精子活动力。

7、支原体感染。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。

当男性朋友知道自己的精子活率低之后，一定要及时的去医院进行检测，看看自己为什么会出现精子成活率低的原因，一定不要盲目的进行治疗，如果盲目的进行治疗的话，不仅会延误病情，对于患者自身的影响相对来说也是非常的大的。

精子活动率低可不可以怀孕

精子活动率太低对受孕是会有一定的影响的，虽然不是一定不能受孕，但是受孕的机会比正常的男性要低一点，因为精子的活性低了以后，进入到阴道的精子存活率会降低，那么就会大大的降低受孕成功的几率。

中医认为肾藏精，通过食补应该多吃一些补肾益精的食物。如：山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

另外，吃一些微量元素也是非常有助于精子活力的。通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量，维生素C也有提高精子质量的作用。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中，南瓜籽中含有丰富的锌。

健康的绿色蔬菜也是男性们应该多的有助于提高精子质量的食物。因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

文章中介绍了一些调理精子活性的方法，主要就是饮食调理的方法，但是除了饮食调理以外，我们还要改善自己的生活习惯，首先要多进行体育锻炼，增强身体的强壮，是可以加强精子的活性的。另外要保证充足的睡眠，不要熬夜抽烟喝酒，要有健康的生活习惯。

增强精子活动率的保健品有哪些

增强精子活动率的保健品有哪些?男人精子活动率低，与睾丸和精囊、前列腺组织的环境有着密切的关系，而前列腺液是精子生活和游动的媒介，所以必须及时地吃番茄红素来调节。华宝通番茄红素就是非常不错的保健品。

华宝通番茄红素能够及时地清除睾丸、精囊和前列腺组织中的自由基，全面彻底地治疗和调养，使PH值保持在6~6.5之间，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高精子的活动率，让精子生命力旺盛，提高男性生育能力。

对于男性精子活动率来说，吃番茄红素是最快捷的，您可以直接口服华宝通番茄红素，每天2次，每次2粒，就可以轻松做到，不耽误时间。

增强精子的活动率，还可以直接补阳的食物，例如狗肉、羊肉、虾类、鹿肉等，有补中益气，温肾助阳的功效，适用于老年人肾阳不足，畏寒怕冷，四肢不温，腰膝无力，夜间尿多，性功能减退等。核桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜等也有补阳作用。

泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。泥鳅味甘，性平，有补中益气、养肾生精、提高精子成活率的功效。对调节性功能有较好的作用。

增强精子活动率的保健品有哪些?您现在就可以直接拨打健康热线400-006-8355，与华宝通番茄红素官网的专家进行交流和沟通。华宝通番茄红素是男性最佳的精子保健品，不仅对精子的活动率有非常高的作用，而且能够提高精子的整体质量，所以在男性备孕方面，华宝通番茄红素的疗效显著。

精子活动率做定量精子制动化试验

为了观察人体血液中抗精子抗体的动态变化，了解病情的转归及治疗效果，实施抗体的定量测定是非常必要的，但历来所用的抗体定性测定方法，都不能解决这一问题。虽然把原血清作对倍稀释之后做精子凝集试验，也可大致了解抗精子抗体的强弱程度，但精子凝集试验难以把非特异性的精子凝集与抗精子抗体引起的特异性精子凝集相鉴别。而且通常用于凝集试验的被检血清都要先行稀释 4～ 16 倍，判断凝集的精子从 2 条精子的小凝集块到上百条精子以上的大凝集块，强弱差距很大，所以要定量测定抗精子抗体的效价很困难。

半定量精子制动化试验是以被检原血清进行抗精子抗体测定，当抗体效价不很强，被检血清的精子活动率(T)在 60% ～ 20% 之间时，与对照血清的精子活动率(C)可以进行比较(C/T)，若血清抗体效价很强，T 的精子活动率在 3% ～ 1% 之间，C/T 比较则失去意义。假如T 的活动率变为 0，C/T 比较值(SIV)变成无限大(∞ )，这时就无法测出抗体量到底有多少。定量的精子制动化试验的特点在于先把被检血清做对倍稀释，按半定量法求出各稀释度的精子活动率(T)，随后测定标准阴性对照血清的精子活动率(C)，然后按公式 C - T/C × 100计算出精子制动化率(Y)。

当抗体效价高时，精子活动率(T)接近于 0，而 Y 值接近 100，随着血清对倍稀释，T 值逐渐接近 C 值，这时 Y 将接近于 0。若把血清稀释倍数作横轴，把各稀释度的 Y 作纵轴，根据 Y 的变化，就可以绘出精子制动化率递减图，将递减曲线与 50% Y 的直线相交点，称为 50% 精子制动化指数，这个指数的血清稀释倍数，就是我们要寻找的 50%精子制动化抗体效价(SI)，SI值不但能准确地表示抗体量，而且重现性很好。

由于检测的指标是精子活动率，所以反应时间是关键因素。香山浩二等人研究指出，1～ 3h之内测定的 SI值误差性小，随着反应时间延长，SI值的误差性变大。因此，要作不同检体的 SI比较，必须规定在一定时间内进行，如果每次测定有标准阳性血清的 SI作对比，这对修正被检血清 SI的误差性极� �重要。临床测定以 2～ 3h内判断 SI值为最好。

【准备】

(1)待检血清：从门诊患者静脉抽血，分离血清，经 56℃ 30min灭活处理，置 - 20℃ 冻存备用。

(2)精子悬浮液制备：用手淫法，取健康男子精液，置室温液化，以离心沉淀法(1350×g，5min)，除去精浆，用约 20倍沉淀精子量的 10% 灭活未婚妇女血清生理盐水(UW S-生理盐水)洗涤沉淀精子 2次，然后再用少量 10% UW S-生理盐水加入沉淀精子块上面，轻轻摇散底部的精子沉淀块，置室温 5～ 10min，收集上层浮游的活动精子，用 10% UW S-生理盐水调整精子浓度为 40×106/mL，供实验用。

(3)补体血清：采用市售或自制的豚鼠血清。

【方法】

(1)待检血清用灭活的未婚女性血清或 10% 灭活家兔血清作对倍稀释。按精子不动化试验方法，测定各稀释度的精子运动率(T% )。

(2)以标准未婚女性血清为对照，测定其精子运动率(C% )。

(3)根据 C - T×100公式算出各血清稀释度精子制动化率(Y)。

【判断】

以 Y 作纵轴，血清稀释倍数作横轴，绘出 S状弯曲的衰减曲线，这条曲线与 50% 精子运动率直线相交叉点的血清稀释倍数即为 50% 精子制动抗体效价(ST)。也就是该被检血清所含的抗体量。

根据同一个体不同时期的检测结果可以观察其抗体量的动态变化。或者多个样品同一时间检测结果亦可以比较个体间所含抗体量的不同，这对病态和临床治疗效果的判断是一种非常重要的检查手段。定量精子制动化试验的特点是定量准确、重复性好，即使是轻微变化，亦能作出判断。缺点是操作程序繁多，一次不能作多个样品处理，一般需要先作定性测定，对阳性样品再进行定量检查。为了使检测结果无误，每次检测时，最好用标准阳性血清作对照，以便校正样品所得的结果。

精子活力低吃什么好呢

精子活力低，想要提高精子活力，记住要充分补充这两种物质，锌、镁，也要多吃含有黑色素的食物。平时少烟少酒，养成良好的生活习惯，要早睡早起呢。

1、含锌的食物。

为什么要吃含有锌的食物呢?因为锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎最好，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。

2、含有镁的食物。

镁能提高男筒子的生育能力呢，而且还能调节人的心脏活动，可以降低血压以及预防心脏病，大家平时也是可以多吃含镁食物的。哪些食物镁含量较多呢?大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

3、含黑色素高的食物。

黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝点黑豆浆之类的，新鲜瓜果多也要多吃，而且要养成早睡早起的习惯，平时多点锻炼，经常熬夜的男筒子记住要改一改了。