孕妇如何预防贫血的方法是什么

孕妇们本身就是要吃一些比较有营养的食物的，这样的话就可以把自己的营养给调理好的，对于自己和胎儿都是有非常多的好处的，如果经常的不去吃东西，或者是吃很少，就会引起贫血的，那么就会导致胎儿发育不好的，所以下面我们就一起来学习一下重度贫血孕妇的预防护理是什么样的。

孕妇如何预防贫血的方法是什么

1.孕期注意营养，多吃含叶酸的新鲜蔬菜，动物蛋白等。

2.预防感染，尤其肠道感染，以减少不利于叶酸吸收的因素。

3.前次妊娠曾发生巨幼红细胞贫血者，下次妊娠后易再发，故应及早服叶酸预防，每次5mg，2次/d。

4.停用影响叶酸代谢的药物：如避孕药，抗癫痫药(苯妥英钠)、乙醇等。

5.国外报道，曾有分娩过神经管缺损婴儿的妇女，如果孕早期每天口服4mg叶酸，再发生异常的可能性降低。Czeizel等报道每天补充叶酸0.8mg可以增加怀孕机会。因此主张所有育龄期妇女每天至少补充0.4mg叶酸。

6.孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆料、肉类、动物肝及肾等食物。

7.孕后期每天口服叶酸5mg，或叶酸10～30mg 1次/d，肌内注射，直至症状消失。若治疗效果不理想，应检查有无缺铁，可同时补充铁剂。

8.维生素B12 100mg，肌内注射，1次/d，共2周。以后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者，单独用叶酸有可能使神经系统症状加重，应引起注意。

9.若血红蛋白<60g/L时，可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

10.分娩时，避免产程延长，预防产后出血，预防感染。

文章我们已经了解到重度贫血孕妇的预防护理有哪些的，孕妇们如果真的已经出现了重度的贫血的话，就要多补充一些新鲜的蔬菜，或者是水果的，还要预防自己在生产的时候出现出血的情况的。

十个月宝宝缺铁性贫血怎么办呢

孩子缺铁性贫血的现象是在是太多了，好多宝宝在验血的时候都有一点点的缺铁性贫血，如果是十个月的宝宝有缺铁性贫血的情况，这样应该怎么办好，是给宝宝食补还是给宝宝药补呢，这个问题真的是让许多宝妈烦恼的问题，下面我们就来说说十个月宝宝缺铁性贫血怎么办。下面我们就一起来看看吧。

含铁量高的食物有：

1.母乳的铁吸收率最高50%

2.瘦肉、猪肝的铁吸收率为22%

3.鱼、猪血的铁吸收率为11%

4.牛奶的铁吸收率为10%

在生活中,应加强护理,防治感染,改善喂养,适当增加富含铁质的食品(如动物血,瘦肉,蛋黄,豆制品等),注意饮食搭配,如肉,菜搭配利于铁的吸收.有偏食习惯者,应予以纠正.查因并去除病因,如治疗肠道失血,驱虫钩虫等.

营养性贫血只要进行治疗,一般均可于1~2个月后痊愈.轻症者,只须改善饮 食,即能痊愈.贫血较明显者,除改善饮食外,可应用铁剂,维生素C,维生素B12,或叶酸等治疗,直至贫血完全纠正后,再用1-3个月.

多吃瘦肉 鸡蛋黄 猪肝 动物内脏 等等含铁丰富的食物 就可以了 可以用铁质的 锅具 做饭菜，也可以加强饭菜中铁质的含量的

如果只是有点轻度的缺铁性贫血，平时可以多吃点含铁高的食物，还有就是可以吃点红枣，还有就是可以吃点猪血和猪肝，要多吃点动物肝脏，蛋黄，动物血等。补铁的同时也要注意多吃一些含维生素C的水果，像鲜枣，猕猴桃，桔子，草莓，还可以多吃点大枣，这些都是补铁补血的。

以上就是十个月宝宝缺铁性贫血怎么办的介绍，希望宝妈能够好好的了解一下，不要宝宝检查出来有缺铁性贫血就着急的没有头绪，一定要根据宝宝的情况来补铁，要是轻微的缺铁性贫血只要给宝宝食补就可以了，不要乱用药物来补。

得了急性失血所致贫血该吃些什么

概 述前几天感觉很不舒服，牙龈出血严重，鼻子也经常出血，呼吸不够顺畅，蹲下去绑个鞋带，一起身又眼前发黑，于是赶紧去医院检查，才知道是得了急性失血所致贫血，问了一些食疗方法，给大家分享一下吧。

步骤/方法：1第一天做的是葱油腐竹。腐竹有补血的疗效，对急性失血所致贫血的患者有很好的作用，我吃了以后，牙龈也不出血了，效果不错。把腐竹用温水泡软，切成片状，先炒葱花，下高汤，再下腐竹，盖上锅盖焖3分钟，加调料品就可以了。

2第二天做的是冬瓜粥。冬瓜可以清热< /a>解毒，也可以补血，缓解了急性失血所致贫血所带来的不适，我吃了几天了，觉得鼻血也不流了，整个人都神清气爽，感觉很好!做法也很简单，把冬瓜洗干净后去皮切成片，猪瘦肉也是切成末，加盐和水淀粉一起搅拌均匀，用粳米加水煮25分钟，放下冬瓜和瘦肉末一起用小火煮10分钟就可以了。

3第三天做的是尖椒炒干豆腐。把干豆腐洗干净后切成片，尖椒也要处理干净，猪肉也要切成薄片用调料品腌着，把葱姜蒜切成丝，先炒干豆腐，再加入肉片和尖椒片，加调味料炒多几下就可以了。我试过了，觉得美味又有疗效，大家一定要试试!

继发性铁粒幼细胞性贫血怎么办

概 述09年的时候我发现自己的食指指甲凹陷，而其他指甲却翘起来了，而且还有贫血的现象，我就很奇怪，去看医生，医生检查过后诊断为继发性铁粒幼细胞性贫血，我本来就患有甲亢，医生说是因为我的甲亢引起的。现在我来谈谈我的治疗经验吧。

步骤/方法：1我去到医院的时候，医生让我做了几个检查，分别是血液检查、血涂片检查、血红蛋白检查等，然后诊断我患有的是继发性铁粒幼细胞性贫血，需要接受注射治疗，因为我是甲亢引起的继发性铁粒幼细胞性贫血，所以治疗起来还是比较方便的。

2检查过之后我就开始了治疗，医生帮我注射了腺苷钴胺，说是治疗贫血的药物，然后给我开了点药，让我定时吃，药物包括乌鸡白凤丸和一些抗生素。

3我服药一段时间之后发现自己的身体好多了，指甲也正常起来了，头晕贫血的现象也少了，面色都好起来了，医生继续为我开了一些药物，说是要防止复发，我就按时吃。

溶血性贫血适宜吃的菜

溶血性贫血的饮食

1.韭菜炒猪肝：猪肝、韭菜、葱、盐油适量。制法：洗净猪肝和韭菜，然后将猪肝切成薄片，韭菜切成段，与洋葱爆炒，将熟时调味。功效：益气补血，养肝补虚，主治溶血性贫血。

2.当归羊肉汤：生姜、当归、羊肉、盐适量。制法：将羊肉清洗干净，切成块，生姜削皮，切碎，与当归放入锅中加水熬煮1个钟，熟后加盐饮用。功效：益气补血，祛寒止痛，主治溶血性贫血。

3.龙眼枸杞粥：龙眼、枸杞、梗米、盐适量。制法：将所有材料清洗干净，放入锅中加水用武火熬煮，水开后再用文火熬煮半个小时，熟后加盐调味即可食用。功效：养肝益血、补血生血，主治溶血性贫血。

溶血性贫血适宜吃的菜

海米香菇油菜、芹菜炒肉丝、猪肝丸子、肉末番茄、麻酱拌茄泥、拌鱼肉、海米香菇油菜、青椒炒肝丝、肉末卷心菜、碎菜牛肉、番茄鱼泥、三色鱼丸、扁豆炒肉丝、麻酱拌茄泥、清蒸肝糊。

溶血性贫血适宜吃的粥

鸡肉末粥、鱼肉松粥、红小豆粥、两米芸豆粥、玉米面黄豆粥蛋黄粥、肉末菜粥等。

溶血性贫血吃什么好?除此之外，溶血性贫血者还可以吃菜肉馄饨，虾肉小笼包、芝麻包、麻酱花卷、小肉卷、菜肉小包子、肉末软饭、鸡蛋面条、葱油虾仁面。如还有关于溶血性贫血的相关疑问， 欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。