1.做豆腐前,如果用盐水焯一下,再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性,水分含量也比较大。烹饪前,先将锅中的水煮开,放一小勺盐,把豆腐切块焯一下,才能保持完整。
2.豆腐中数内酯豆腐最细腻水嫩,但也最易碎。要想内脂豆腐不碎,烹饪前可先去其包装入锅蒸20分钟,待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪。
3.此外,北豆腐虽韧性强不易碎,但也应小心,炒菜时可在热油中煎1—2分钟,待表面变硬再翻面炒。
4.最后,无论炒何种豆腐,都不要用锅铲铲,而要用锅铲反面轻推,这样既能让豆腐和配料混合均匀,又能防止锅铲铲碎豆腐。
豆腐不能和菠菜一起吃,会引起:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐不能和小葱一起吃,会引起:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
豆腐不能和蜂蜜一起吃,会引起: 形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
豆腐不能和苦瓜一起吃,会引起:会易结石、补钙、降血压
豆腐 可以和 基围虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用
豆腐 可以和 明虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用
豆腐 可以和 北极虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用
豆腐 可以和 海虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用
豆腐 可以和 文蛤一起吃,可以:去热寒、治气血不足、皮肤粗糙
豆腐 可以和 草鱼一起吃,可以:补中调胃利水消肿促进骨骼发育
豆腐 可以和 黄鱼 一起吃,可以:可提高人体对钙的吸收率
豆腐 可以和 羊骨一起吃,可以:清热泻火、除烦、止渴
豆腐 可以和 羊肉一起吃,可以:清热泻火、除烦、止渴
豆腐 可以和 羊排一起吃,可以:能够补充人体多类微元素,并且还能够起到清热泻火,除烦,止渴的作用。
豆腐 可以和 青萝卜一起吃,可以:帮助人体吸收豆腐中的营养
豆腐 可以和 鲑鱼一起吃,可以:可滋阴润燥、健脾开胃
豆腐 可以和 川贝一起吃,可以:可清热润肺、化痰止咳
豆腐 可以和 上海青一起吃,可以:可止咳平喘、增强机体免疫力
豆腐 可以和 三文鱼一起吃,可以:可滋阴润燥、健脾开胃
豆腐 可以和 韭菜一起吃,可以:可治疗便秘、清热散血
豆腐 可以和 薄荷一起吃,可以:可治疗伤风鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症
豆腐 可以和 武昌鱼一起吃,可以:可降血压、降血脂、益胃健脾
豆腐 可以和 香菇一起吃,可以:可健脾养胃、增加食欲
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