年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点,这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在50岁左右开始出现,特别是当身体开始发胖或是妇女进入绝经时期后更易出现。中医认为进入老年期后肺气虚衰,卫气不足,皮肤腠理失养,是长老年斑的根本原因。现代医学认为老年斑,主要是由于老年人细胞代谢机能减弱,当饮食中摄取脂肪过多时,容易发生氧化,产生褐色素,这种色素是细胞本身不能排泄的废物,它沉积在细胞体上,加速细胞的老化,从而形成老年斑。
要预防老年斑的形成,首先要调整饮食中的脂肪含量,使脂肪的摄入量占人体总热量的25%%~50%%较为适宜。
生活中有一些小窍门,对减少老年斑很有效不妨一试
▲生姜:
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。
▲洋葱:
▲大蒜:
把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。
取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。
▲杏仁:
杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。
▲茯苓:
茯苓适量,研成细末,与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗去。
▲维生素:
把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。
如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。
▲其他方法:
适当参加体育活动,避免长时间日光曝晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒。老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失。<老年斑>
激光祛老年斑会不会反弹
激光祛斑一般情况下是不会有反弹的。激光去斑就是根据选择性光热效应理论利用其强大的瞬间功率,将其斑点直接汽化、击碎,再通过淋巴组织排出体外,而不影响周围正常组织的祛斑方法。当色素渐渐被身体吸收后,皮肤颜色也随之变淡。
激光祛老年斑一般要需要多长时间
激光去老年斑一般都需要2-6次的治疗,每次治疗的时间间隔在2-3个月左右,激光去老年斑一次治疗后,斑点的色素碎屑不是一下子就可以排出体外的,而是需要时间慢慢的排出,这就是皮肤自然恢复的过程,这是无法越过的一个过程。
激光祛老年斑后的后期护理
激光去老年斑后一天要涂4次修复霜,涂修复霜前,必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶,要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位,再用面巾纸沾干所有水分,然后涂修复霜。必须依照医生的方案,使用修复霜,直到皮肤纹路长好才可停用。并且长期做好防晒工作,避免脆弱肌肤受到伤害。
山楂与蛋清敷面对老年斑有较好的疗效。老年斑是人体进入老年后所呈现出来的,即影响美观,又影响心情。小编推荐这种山楂蛋清外用地,老年朋友不妨一试。
中医认为,老年斑是由于年老后气虚血瘀,不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂蛋清敷面治疗,往往可获得满意效果。
方法:先用温水洗脸,擦干。将生山楂去核后捣碎,每次取10克,以鸡蛋清调成糊状,薄薄地敷于面部,保留1小时后洗净,每天早晚各敷1次。敷上药糊后,可轻轻按摩面部,以助药力渗透。1个月为1个疗程。
山楂蛋清面膜 消除老年斑
山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,功擅活血通脉,其有效成分能扩张血管,清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸,有滋润皮肤的作用,有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面,既可调畅面部气血,又能润肤消斑,故对老年斑有较好的疗效。老年朋友不妨一试。
彩光嫩肤治疗老年斑在不损伤正常皮肤组织的情况下,使用特定波长的光子作用于肌肤,从而来改善胶原蛋白重新排列,彩光嫩肤治疗老年斑让各种色素的沉淀得到分解。
彩光嫩肤治疗老年斑方法的过程是很安全的,当能量均匀传达到皮肤的各层组织,彩光嫩肤治疗老年斑还可以让粗大的毛孔得到紧缩,也不用担心在嫩肤美白后会出现结痂或者是流血的现象。
彩光嫩肤治疗老年斑的3大殊效:
1、深层调理:彩光嫩肤治疗老年斑是基于"彩光"技术而开发出来的一项无创性皮肤医疗美容新方法,可以治疗皮肤表面各种色素斑、毛细血管扩张,并同时改善皮肤质地,恢复白净、细腻的靓丽肌肤。
2、治疗范围:彩光嫩肤治疗老年斑改善或根除多种面部瑕疵、美白肌肤;改善或消除斑点、老年斑、日光损害、毛细血管扩张、面部潮红(红脸症)、皮肤红斑酒糟鼻、祛除黑头、淡化黑眼圈、漂红乳晕、明显改善面部皮肤粗糙及晦暗状况 。
3、安全便利:每次彩光嫩肤治疗老年斑治疗只需15至20分钟,即使上班午休时间都可以做,这正是上班一族所憧憬的。做完彩光嫩肤,面部皮肤即时显现白里透红,晶莹剔透,可马上化妆上班,皮肤不会出现红肿或脱皮现象,不影响日常生活与工作。
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
小提醒:
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
小提醒:
西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
黄瓜粥
材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。
食疗功效:现在科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
西红柿汁
材料:西红柿若干
做法:将西红柿洗净,榨汁,每日喝一杯。
食疗功效:西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
胡萝卜汁
材料:新鲜胡萝卜若干
做法:将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。
经过了你的“三拳两脚”,美味且神奇的食疗粥就做好了,一起来分享吧。
温馨提示:
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
老年斑并不是一种皮肤病,而是一种良性肿瘤,老年斑呈褐黑色,直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等,大的斑点直径可达2-3厘米,多数不高出皮肤,有的大斑(痣)也可以高出皮肤,呈扁平状。它由脂褐质色素构成,好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为“寿斑”,医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤,而且可出现于心脏更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:60岁以上老年人群常见症状:色素异常、脸上黑斑、浅褐色色素斑[详细]是否医保:治疗方法:西医药物治疗相关医院更多医院北京京坛医院胎记治疗中心 佛山梦露医学整形美容医院 江门玛丽整形美容医院 南通文峰医院皮肤科 上海维纳斯整形医院 六安伊而美整 形美容医院一、如何去除年轻人老年斑老年斑”其实是一种由脂褐色素构成的色素斑,因常出现在老年人身上,又被称为“老年斑”,其实,这是一种误称,部分年轻人也会生“老年斑”。这种色素斑是由人体细胞在代谢过程中,积累起来的有毒或无毒的废料,跟身体免疫功能、代谢能力密切相关。年轻人长老年斑,不代表开始衰老
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。重者可继续服用至有效为止。
一、日常怎么做能防老年斑呢1、改变饮食结构首先要调整食物中脂肪的含量,每日不得超过60克,要荤素合理搭配,调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1:2)。多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等;少吃油腻、辛辣、粘滞食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖
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