女人吃5种水果不得乳癌

吃什么水果能预防乳腺癌呢?听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢?下面的这五种水果可以让乳腺癌远离你。

乳腺癌的日常护理都应该做哪些

(一)生活调理

首先对乳腺癌患者的护理要从生活上适当的进行调理，要注意让患者保持正常的生活规律，平时注意起居有常，避免过度的劳累，生活环境要注意保持良好，还要注意避免不良的因素刺激，在患者进行化疗的阶段要注意禁止性生活。

(二)饮食调理

乳腺患者的饮食上也要注意适当的加以改善，在患者的饮食中要注重营养的补充，平时尽量给予高蛋白高维生素的饮食补充，以便于促进患者受损部位的修复，同时还要注意调理患者的脾胃功能，尽量避免辛辣刺激等对患者产生刺激的不良食物摄入。

(三)精神调理

在乳腺癌的护理方法当中，精神上的护理也是很重要的，正常的心理状态对于患者内分泌的正常是很有影响的，在过激的情绪下，内分泌系统也会出现不同程度的紊乱。所以长时间的处于不良的精神状态也会导致患者病情的反复发作，所以患者要注意调整好自己的心态。

(四)运动调理

通过适度合理的锻炼也可以起到较好的辅助治疗的作用，患者可以根据自身情况来选择合适的运动项目，从轻度的运动开始，慢慢增加运动量，运动康复也要注重其科学性。

女人吃5种水果不得乳癌

1、芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生� �C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大枣

补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

5、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

乳腺癌的临床诊断

1.活组织性病理检测切取病变结构：从乳腺癌病患的可疑部位或者肿块中切取部分进行检测。

切掉肿块：将乳腺癌病患乳房中的病变物质或者组织全部切除，然后再进行辨别、检测。

针刺：利用一根细针从可疑成分或者可疑液体中抽取样品进行检查。若有乳头溢出的液体或者溃疡的话，可以做涂片、刮片进行检查。

2.利用超声显现病体形状利用超声显现出乳腺癌患者的可疑物质的图像，没有损伤性。通过情况下，针对乳腺增生这种疾病B超可以作为首选检查手段，方便、快捷、精准、可以反复多次使用。

3.乳房腺组织的钼靶摄片该检查方法是一种无任何创伤的诊断方法，采用先进的检查机器，操作简单。而且，其诊断效果十分准确，对乳腺癌的早期诊断起到了很多的作用。

4.利用内视镜检测乳房健康利用内视镜可直接清楚地观察到，乳腺癌患者的出现溢出物的乳头的内部组织的情况，极大的提高的诊断的准确性，对患者的治疗有很大的帮助。该检查方法可以及早的发现乳房出现溢出物的疾病患者，尤其是在诊断患有导管内乳腺癌的患者表现出来极大的优越性。

5.红外扫描乳房内部结构利用红外线对乳房进行扫描。是一种最健康、纯绿色。没有任何副作用的而且效果最显着的方法。采用最先进的诊断仪器，让红外线对乳房组织进行透视，并采用最高端的摄影进行图像捕捉，然后通过电脑展现在我们面前，各个组织结构的微小变化都将显现出来，以便于精准的诊断出各种疾病。临床中，已经成为公认为的最有效的手段。

乳腺癌化疗期间吃什么

1、多吃增强免疫力、抗癌的食物。卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长;大蒜、洋葱等含有大蒜素，能够阻隔亚硝酸铵的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗癌作用。

2、多吃补充蛋白质的食物。乳腺癌患者在化疗期间，药物在杀伤癌细胞的同时，也会让正常的细胞受到一定的损害，从而会导致消化道及骨髓抑制等不良现象，比如免疫力下降、白细胞减少，消化道粘膜溃疡，恶心，呕吐等。这个时候宜补充一些高蛋白质的食品，如奶类，瘦肉，鱼，动物肝脏，红枣，赤豆等。

3、吃一些开胃的食物。如山楂，白扁豆，萝卜，香菇，陈皮等。这些食物能增强食欲，帮助止吐。

4、益气养血的食物。如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵籽等。

5、新鲜蔬果。多吃一些猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B族的蔬果，具有一定的抗癌作用。在化疗期间还可以经常食用大枣，因为大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用。

6、干果。干果中含有多种微量元素、维生素、纤维素、蛋白质以及不饱和脂肪酸，营养价值比较高，所以化疗期间可以适当食用。芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干、核桃等都是不错的。

如何自查乳腺癌

1、 视查

直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。

2、触查

举起左侧上肢，用右手三指(食指，中指，无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法，在左乳房作顺或逆向前 逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。

最后，用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的，微黄色或血性溢液，应立即就医

检查右侧乳房方法同上。

3、平卧检查

平卧检查时 ，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触查相同。