现代人的饮食上面虽然是多样化的,但是因为吃了太多的油腻性或者是刺激性的东西,导致出现的痔疮的情况也是比较多的。痔疮一般在重度的时候才会被人们所重视起来,但是这个时候痔疮给人们带来的痛苦已经非常严重了。所以我们今天就来了解一下轻度痔疮的症状都有哪些。
食疗:对一般人而言,轻度痔疮并不可怕。像早期的一度痔疮惟一的症状就是无痛性便血。而治疗上主要靠饮食调理,消除便秘,避免病情恶化。首选富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压住静脉血管。若长期痔疮出血,可能引致铁质不足而贫血,进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜,可增加铁的吸收。不宜吃煎炸、辛辣、味重的食物。这些食物会使肠道不适,同时让肝脏充血,使下腹腔压力无端加大,容易让痔恶化。
药疗:药物治疗分为外用与内服。目的就是清热解毒、散瘀止血、消炎止痛。
运动:二度中期及以上的痔疮患者尽量避免剧烈的运动而选择缓慢的运动,如慢跑、散步等。
生活疗法 :多进行局部清洁,尽量每次排便后用温水坐浴,大约15分钟左右;每日保持大便通畅,按时排便,不要强忍便意;饮用足够的矿泉水,早晨可喝冷水,这样刺激排便;抽时间休假,放松心情,缓解压力。
不管怎么说,只要是要想要痔疮的病情得到缓解就一定要放慢自己的生活步伐。在平日里面也一定要注意记得加强好的饮食习惯,也要记得获得充分的休息时间。未来自身的健康,一定要做到以上的两点,才能使身体早日康复。
1、便血:内痔早期主要症状,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红,外痔不会引起出血。
晚期内痔反复脱出,可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多,致使肛缘常潮湿不洁,出现瘙痒和湿疹,严重时还可引起摩擦痛和痒痛,内痔出血还可引起贫血,头晕、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等是贫血的常见症状。
2、坠痛:可为痛性外痔的主要症状,内痔无炎症时不痛,坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死,也常导致剧烈的坠痛。
3、脱出:中晚期内痔主要症状,主要原因为内痔痔核结节增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外。
这些就是痔疮的特征,遇到痔疮的时候要注意不要害怕,应该是保持健康的饮食习惯。同时如果是经常的进行提肛运动的话,对于缓解痔疮的情况也是非常的有利的。而且也是需要注意不能够长时间的坐着,这也是会容易引发痔疮的。
1、术后一定要多吃一些容易吸收和消化的食物,既可充饥,又可补充维生素和水分,尽量减轻胃肠道的负担,便于体力的恢复,如能喝一些新鲜的水果汁、冲服麦片、稀的白米粥等更佳。
2、痔疮手术后应该多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮,比如紫菜、菠菜、莲藕、包菜、生菜、苦瓜、黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类、那些猪肝、鸭肝、肾脏也适合食用,还可以多吃一些小麦燕麦等五谷杂粮,增强通便作用。
3、水果适合吃草莓、奇异果、橘子、脐橙等水果,同时可以补充一些干果,比如无花果、松仁核桃,不过注意开心果不能食用。
4、多吃一些含有粗纤维的食物,因为其在肠道内不易被消化吸收,并且能帮助吸收肠腔内的水分,形成亲水胶体,有利于进一步软化粪便。
5、痔疮术后饮食还要保证一日三餐当中的饮食量,多吃一些软食、乳制品和新鲜的汤,以增加肠道内的水分。
6、患者一定要多饮开水,以保持肠道内有足够的水分,才能使粪便软化,排泄畅通,减轻对创面的刺激和缓解疼痛。
7、痔疮手术后当天可冲服1~2袋麦片或喝些白米粥充饥。一般来说,痔疮手术后当天就可进食,一般为流质或半流 质饮食,术后第一天进清淡半流食,如米粉、面条、排骨汤,牛奶,蛋汤,果汁,稀饭,面条等。
8、由于手术后第二天可以排大便,故能进正常饮食,补充足够营养,提高机体的抗病能力,保证创面愈合及防止出现并发症。,手术后第3-4天,大便通畅后,即可普通饮食。
9、手术后尽量不喝或者少喝浓茶、咖啡,需要戒酒。不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃那些腌制的食物,比如火腿、香肠、腊肉,也不能奶油、韭菜、香菜、洋葱、腐竹、桂皮、花椒等食物。
10、在食物中,蔬菜、水果比粮谷的含水量多,故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强,饮食当中,多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮。在蔬菜当中,多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。
11、每日食用1~3市两蜂蜜,但不可多吃,不然会腹泻。还可吃些含脂肪丰富的果实,如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等,均有良好的通便作用。
12、自制药膳:鲜红薯叶250克加油、盐炒食一次吃完,每日1次。或者青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒。
1、紫苏(学名:Perilla frutescens),古名荏,又名白苏、赤苏、红苏等,在全国各地都有栽培。紫苏根泡茶与茶叶泡茶的喝法一样,每次小半把,泡之前先用流水冲洗干净,但不要长久冲洗,防止有效成分大量流失。洗净后用开水冲泡,如喝茶一样慢喝,每日冲泡两次,连续喝两周。紫苏根泡出来的水呈淡土黄色,微涩,微苦,但不是很难喝,至少没有一些劣质的茶那么难喝。
2、用紫苏根泡茶的方法和泡普通茶叶的方法是一样的,这只是一种辅助疗法,对痔疮有一定的作用,但不可代替药物的,以免耽误了最佳治疗时期。
紫苏根的功效及作用
中药紫苏根为唇形科植物紫苏野紫苏和白苏的根及近根的老茎。具有疏风散寒;降气祛痰;和中安胎等作用。主治头晕;身痛;鼻塞 涕;咳逆上气;胸隔饮;胸闷肋痛;腹痛泄泻;妊娠呕吐;胎动不安。表现为以下几个方面:
1、解热作用
用紫苏根煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏根的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。
2、促进肠蠕动
在实验中,从紫苏根中分离出的Perillaketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使其肠内物质运动加速。所以,适量吃一些紫苏根,可以帮助消化。
3、紫苏根有散寒、缓解感冒症状的功效
受寒感冒的时候,用紫苏根泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果;直接用紫苏根浸入热水用来泡脚,也是一种驱寒的好方法。
4、抗菌作用
5、抗癌
紫苏根中的紫苏油明显抑制化学致癌剂所致的癌症发病率,减少肿瘤的重量和体积,延长肿瘤出现的时间。
6、解暑
夏天将紫苏根洗净沥干水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖即为清凉紫苏饮,紫苏根还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用,健胃解暑。
7、止咳平喘
紫苏根中的部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛,而起到平喘的作用;另外,在紫苏根抗过敏过程中,亦可通过减轻炎性反应等,起到止咳平喘的作用。
8、治疗寻常疣
将疣周围皮肤消毒(疣体突出者可贴皮剪去),取洗净之鲜紫苏根摩擦疣部,每次10~15分钟,敷料包扎,每日1次。治疗20例,连续摩擦2~6次皆愈。
1.饮食:在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”,如燕麦片、黑面包、蔬菜、水果和豆类等。适当节制辛辣刺激食物或调味品,如酒、辣椒、芥末、咖喱等。酒和含酒饮料会影响肛管括约肌的张力和血运,也是诱发痔脱垂、栓塞和嵌顿的常见原因,在饮食中应适当节制,特别是有痔脱垂者更应注意。
2.良好的排便习惯:最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起的便意,则排便容易。此外,排便时不要看书、久蹲,要尽力缩短排便时间。
3.提肛运动:痔实质是痔静脉淤结的结果,改善肛门局部血 液循环,对于预防和治疗本病大有益处。每天有意识收提肛门,每次约5分钟,有利于预防痔的发生。
4.体育锻炼:从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动,如工间操、太极拳和气功等。
5.清洁肛门:每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤。
因此若发现患有痔疮,应尽早治疗,以免出现上述症状,使治疗复杂化。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
一、痔疮病人症状是什么1、便血:无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见症状,患者常诉说大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流或便纸上都是鲜血.2、痔核脱出:常是晚期症状,多先有便血,后有脱垂,由于痔核体积增大,排便时受到
血色鲜红,其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。四、肿物脱出肛门内部出现肿物脱出,这主要是中晚期内痔的症状。六、肛门瘙痒肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状。
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