喝治疗痛经中药的禁忌有哪些

痛经是一些女孩子会常见的问题，很多女士会通过喝中药来治疗痛经，其实有的人食用中药治疗痛经的期间，很多的问题都应该注意到的，虽然说中药治疗痛经有很多的好处，但是喝中药治疗痛经有很多的禁忌问题，一旦不注意合理的饮食，随意的服用中药，是很容易出现中毒的，那么喝中药有哪些禁忌呢?来看看吧。

为什么总是在晚上会痛经

1、原发性痛经：又称为功能性痛经，不是由器质性疾病引起的，而是由于生殖器官功能不完善造成的，通常发生在月经初潮后不久。一般少女痛经都属于这种情形，在发育成熟后这种痛经会遂渐减轻或消失。

2、继发性痛经：继发性痛经是指由于生殖器官发生病变如子宫内膜异位症等引起的痛经，消除这种痛经的唯一办法是治愈这些疾病。为了不再饱受痛经之苦，建议广大女性及时的去医院进行治疗。

3、遗传性痛经：遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系，还有一部分女性是因为精神、神经因素导致部分妇女对疼痛过分敏感。

4、妇科疾病：痛经的主要原因是由于妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。如若子宫内放置节育器也易引起痛经。

5、子宫不正常收缩：痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经的。

这些因素全部都可能会让女性患上痛经，如果情况比较严重，最好还是到医院检查一下，然后再进行针对性的治疗。同时小编要提醒各位女性朋友，一定要注意经期护理，不要吃任何辛辣、生冷等食物，并注意腹部保暖，这样就可以缓解痛经。

喝治疗痛经中药的禁忌有哪些

吃中药期间，吃的生、冷、酸、涩都要禁，需要注意的是生比较广义，包括水果，也需要禁下，尤其是西瓜等大凉的，凉菜也不要，尤其黄瓜，涩也是味觉的一种，比如茶叶、咖啡、橄榄等，经期也是要注意吃的禁冷、辣、凉，凉主要指凉性的食品，除西瓜、黄瓜外，雪莲果、猕猴桃等一般听过的凉性食物都是要禁的。

有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣 温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。

辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。

酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

中药能够治疗很多的痛经问题，很多女孩子因为痛经非常的烦恼，吃中药的时候一旦不注意的话，是容易出现一些问题的，而且现在的中药都是医生根据患者的情况选择食用的，有的中药汤剂治疗效果还是非常的好的，但是服用中药也需要根据患者的病情随时进行调整。

女性痛经该吃些什么食物呢

1、豆类食物

很多人都知道豆类对女性的身体特别好，有痛经的女性吃大豆是最佳选择，大豆属于高纤维的食物，能够有效的减轻子宫内充血症状，对减轻痛经很有帮助。

豆类的食物能够通过消化增加体内的水份，排泄的时候能够把一些毒素和多余液体从体内排出来，这样对我们的消化功能也好，可以有效的防止便秘和腹泻。豆类的食物里面还含有很多的维生素B，维生素b可以缓解痛经，消除经期的疲劳。

但是要注意一次性不要多吃，可以少吃多餐，以免豆类吃多了容易胀气。

2、绿色蔬菜

不论有没有痛经我们都应该多吃绿色人的蔬菜，因为绿色蔬菜里面的钙、镁、钾可以起到减轻和预防痛经的作用，食物里面的矿物质能够让人感到放松，缓解情绪波动，让人心情愉悦。

3、菠萝

菠萝是比较常见的水果，经常吃菠萝也能有效缓解痛经，菠萝里面有大量的锰能缓解女性朋友经期不适。

4、茶

茶是锰的另一个主要来源，有痛经的女性可以多喝一些姜茶，能去除体内的寒气，还能够缓解经期的不适，缓解痛经。但是要注意了其 他茶类就要少喝，其他茶类喝了以后会在经期觉得不舒服。

中医下的痛经是怎样的

现代医学认为，子宫内膜中的前列腺素含量过高，是引起功能性痛经的主要原因。子宫发育不良或畸形，或子宫位置过度不正常也是引起痛经的原因之一。

中医从证型上分析有6型，分述如下

1.气滞血瘀性格抑郁，经期或经期前后伤于情志，肝郁气滞，气机不利，不能运行气血，血行受阻、冲、任经脉不利，经血瘀于胞中而作痛。

2.寒湿凝滞经期冒雨涉水，感寒饮冷，或坐卧湿地，寒湿伤于下焦而发为痛经。

3.阳虚内寒生来怕冷，阴寒内生，冲任虚寒，使经水运行迟滞，血滞不行，留聚而痛。

4.湿热下注素有湿热流注冲任，阻滞气血;或于经期、产后感染湿热之邪，湿热与经血相博结，发为痛经。

5.气虚血弱脾胃虚弱，化源不足，或大病久病，气血俱虚，无力濡养胞宫，或气虚血瘀，无力流通，发为痛经。

6.肝肾虚损生来肝肾亏虚后天多产房劳，损及肝肾。精血亏少，充任不足，胞脉失养，行经以后，精血更虚，冲任胞宫失于濡养，而致痛经。

五大痛经误区让女人越来越痛

痛经错误1：痛经会自动痊愈

痛经会自动痊愈吗?痛经需要治疗吗?如果女性的痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，找出引起痛经的原因，避免拖延病情，引起更严重的并发症。

痛经错误2：温热疗法治疗痛经

很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

痛经错误3：吃药缓解痛经

有些女性不明自己痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗误区。因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重痛经，或产生一种依赖性。

痛经错误4：婚姻是痛经的休止符

结婚后就不会痛经了吗?有道理吗?专家表示，痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。

少女长期痛经，容易引起病变，发展成继发性痛经，因此婚姻不是痛经的休止符，如果女性长期痛经还是应该尽早到正规医院进行检查治疗。

痛经错误5：按摩方法治疗痛经

女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。

女人如何有效缓解痛经

大多数女性每月都要和“好朋友”见面，但是当“好朋友”来的时候，不少女性会出现痛经，让女性朋友们吃不下，睡不好，不仅影响生活，还有可能影响身体健康。那么女人如何有效缓解痛经呢?

1、保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。所以应多喝热水，也可在腹部放置热水袋。

2、泡矿物澡

在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓解经痛。

3、做运动

尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

4、弯膝跪下，坐在脚跟上

前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这种姿势，直到感到不舒服为止。

5、服用维生素

许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

6、指压足部快速缓解痛经

足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。

7、及时补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家指出，服钙质的女性，会比没有服的少出现经痛。而镁的作用是帮助身体高效吸收钙。因此，可以尝试在经前、经中，增加钙、镁摄入量。

8、喝酸奶以及牛奶

酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。

9、药茶治疗

玫瑰花茶玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。

姜枣茶生姜3片，大枣5枚打碎，以沸水冲泡代茶饮用。

当归茶当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。

温馨提示

以上� �容讲述的是缓解痛经的方法，可以让女性更好的缓解痛经，女性还要选择合适的方法才行，平常不要吃辛辣刺激性的食物，注意身体的保暖。

女人痛经吃什么最好

1、葡萄干

葡萄干中是有丰富的果糖、葡萄糖，能快速的被人体吸收，让人体能快速的恢复疲劳，非常适合那些肠胃不好人群食用，大约100g的葡萄干中就含有1.5mg的铁元素，如果在经期适当的吃些葡萄干是可以缓解在经期的紧张情绪，能缓解痛经的效果。

2、红豆

红豆也是具有丰富的铁元素，不仅仅具有补血的效果，还可以消除水肿和降低血脂肪，都是可以起到缓解痛经的功效。

3、枸杞

枸杞不仅仅是药材，现在很多的菜谱中也加入的枸杞，枸杞具有多种的氨基酸，如：铜、锌等微量元素，多吃枸杞是能提高身体免疫力。

4、牛肉

每克的牛肉中具有1.6-5.7mg的铁元素，牛肉中的铁元素能被人体吸收的概率高达22.8%，而且富含蛋白质，也是个非常不错的补血食物。

5、黑木耳

黑木耳中有丰富的纤维与胶质，都是能促进肠胃蠕动，而且热量很低，可以增加饱足感，还有补血的效果，是优秀的高纤低卡的减肥食物。

6、黄芪当归汤

准备好食材，黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。把前四样食材煎熬十五分钟后，去渣留汁，在把粳米放入煮成粥，在放入适量的红糖就可以了。具有补气血和健脾胃以及止疼痛的效果

黄芪、当归补气养血，白芍、粳米、红糖酸甘敛阴嫩缓急止痛，并能补脾胃益化源，泽兰活血祛淤止痛。

7、姜枣红糖水

准备好原料：干姜、大枣、红糖各30克。先把将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效，可以用于寒性痛经以及黄褐斑� ��

8、姜汁薏苡仁粥

首先要准备好原料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。做法是把将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，放入姜和艾汁一起煮熟。具有很好的温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效，非常适合于寒湿凝滞型痛经。

结语：女人现在都亲切的称呼经期是大姨妈，经期如果女人们保养做的好，对身体健康是非常有好处的哦!经期对于女人来说非常重要，不重视这些常识会引起很多严重的后果，不孕就是最常见的，所以大家要牢牢记住哦!也要记得分享给身边的好朋友们哦!

疾病百科|>

温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经，占痛经90%以上;继发性痛经则指生殖器官有明显器质性病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。本病最早记载于汉.张仲景《金匮要更多>>