肺肾阴虚吃什么中药好呢

身体出现疾病是我们生活中比较常见的一种现象，其中肺肾阴虚就是我们生活中最常见的一种疾病，总是会导致我们出现气短以及尿频等现象，对身体的健康影响是非常不利的，但是想要更好的调理我们一定要掌握好方法，其中中药对身体的调理是最安全和有效的一种方式，下面一起了解下肺肾阴虚吃什么中药好呢。

肺肾阴虚吃什么中药好呢

肺肾阴虚吃什么中药好呢

内服方药

1.基本方药：百合固金汤加减：生地10克、熟地10克、麦冬10克、贝母10克、百合10克、当归10克、赤芍10克、甘草6克、玄参10克、桔梗6克。上药水煎，取汁300毫升，分2次温服，日1剂。

2.加减变化：若潮热，酌加银柴胡10克、青蒿10克、鳖甲10克、白薇6克、地骨皮10克;盗汗加乌梅10克、浮小麦15克、牡蛎30克;咯吐黄痰加海蛤粉15克、黄芩10克、鱼腥草15克：痰中带血，或反复咯血加三七3克、茅根30克、茜草10克、藕节3个;阴虚火旺，咳血不止可加丹皮10克、桅子10克、紫珠草10克、大黄炭10克;失音或声音嘶哑可加诃子10克、凤凰衣3克、胡桃肉10克、莲须3克。若哮喘患者，喘促日久，动则喘甚，面红烦躁，口咽干燥，舌红少津，脉细数，可加山萸肉10克、山药15克 丹皮10克、胡桃肉10克：冬虫夏虫6克。若消渴患者，烦渴多饮,小便频数，脉洪数无力，可加用天冬10克、天花粉10克、黄芩10克、知母10克、人参6克。

外敷药物

罂粟壳或五味子适量，研细 末，将药末放于胶布中心，贴脐部及肺俞、膏盲、膻中、气海等穴。

上面就是对肺肾阴虚吃什么中药好呢的介绍，通过了解之后希望很多肺肾阴虚的朋友能按照上面的方法对身体进行改善，另外平时在生活中也要多进行运动，并且也要注意饮食的调整，同时最好在医生的指导下服用药物进行治疗。

肺肾阴虚的危害

阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。

病因病机

阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养硕土，同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候。 阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同时慢性存在或互为因果，表现为病人气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津(液)亏虚证、阴虚内燥证等阴虚，进而可发展成阳虚，亡阴阴虚可导致动风气滞血瘀水停等病理变化 中医认为肾虚病症有阴虚阳虚之分，补肾应当针对肾阴肾阳的不同就读采用对症的相应方法进行理论。肾阴虚者常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等浙江进行滋补，饮食中应多吃清凉食品如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等;肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡体胖等症状，应选择羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。 著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”这四句话虽然不能涵盖辨证的全部，确实很多人理解了不同的虚症。而阴虚可见于多个脏器系统组织的病变常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等以并见各脏器的病状为诊断至今依据。

阴虚内热食疗

出现阴虚内热的时候绝对不能够掉以轻心，不管是男性还是女性想要更好的保证自己的身体健康，那么绝对不能够忽视这些问题，关注自己的日常饮食保健，才能够充分发挥这些食疗的作用。

燕窝

性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎� ��性支气管炎等，

最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳，治咳吐红痰”。吴仪洛说：“燕窝大养肺阴，补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气，润肺滋阴”的记载。

枸杞子

性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。

银耳

性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。

以上就是缓解阴虚内热的食疗方法介绍，希望通过这些介绍之后大家对于这个问题有一个更加去深刻的认识，这样子才能够科学有效地帮助自己解决这种问题，从而更好的保证自己的身体健康。

肾阴虚药物大全

1、六味地黄丸

主要成分：泽泻、熟地黄、牡丹皮、山药、山茱萸(制)、茯苓。辅料：黄酒。

主要功能：滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。用于各种肾阴虚的疾病。

禁忌：畏寒怕冷、痰多湿重之人不宜服用

2、杞菊地黄丸

主要成分：熟地黄、枸杞子、菊花、山茱萸(制)、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。

主要功能：滋肾养肝。用于肝肾阴亏的眩晕、耳鸣、目涩畏光、视物昏花。

禁忌：脾胃虚寒，大便稀溏者慎用。

3、金匮肾气丸

主要成分：熟地黄、白茯苓、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、车前子、川牛膝、肉桂、附子。

主要功能：温补肾阳，行气化水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

禁忌：忌与萝卜同� ��

4、明目地黄丸

主要成分：熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜，煆石决明。辅料为赋形剂蜂蜜。

主要功能：滋肾，养肝，明目。用于肝肾阴虚，目涩畏光，视物模糊，迎风流泪。

禁忌：脾虚便溏者慎用

5、首乌丸

主要成分：制何首乌、地黄、牛膝(酒制)、桑椹、女贞子(酒制)、墨旱莲、桑叶(制)、黑芝麻、菟丝子(酒蒸)、金樱子等13味。

主要功能：补肝肾，强筋骨，乌须发。用于肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻，须发早白。

禁忌：感冒发热病人不宜服用

6、龟鹿二仙胶

主要成分：鹿角、龟版、人参、枸杞子

主要功能：填补精血，益气壮阳。主治男、妇真元虚损，久不孕育;精极，梦泄，遗精，瘦削少气，目视不明。

禁忌：脾胃虚弱者忌用。 ...

肺肾阴虚吃什么

如果总是潮热盗汗、咽干、眩晕耳鸣、腰膝酸软，这可能是肾肺阴虚带来的后果。

中医认为，在五行关系上，肺属金，肾属水，金可生水，故肺肾为母子关系，二脏病理相互影响。因此白领人士往往因为天气原因诱发的肺虚会“连累”肾，同时，如果肾虚，也会诱发或加重肺虚症状。

肺肾阴虚吃什么?宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物，并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥。经济条件较好者，可食用燕窝、银耳、海参、淡莱等。

1、枸杞

枸杞有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体� ��木等有改善作用。

2、二冬膏

天冬、麦冬各250克，水熬去渣，加川贝母粉60克，炼蜜收膏，每服10毫升，每天3次。对肺肾阴虚之虚劳、咳嗽、咯血、潮热者尤宜。

3、炖雪梨川贝

雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。

4、核桃

核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。

5、山药

山药性味甘、平，能健脾胃、益肺肾、补虚嬴，除此之外，山药还有增强免疫力、益心安神、滋养皮肤的功效。秋冬食补，山药是很多人的必选食材之一。需要注意的是，山药有收敛的作用，上火、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。

6、天门冬粥

天门冬15～20克、粳米100克、冰糖适量。将天门冬水煎，去渣取汁。将粳米加入天门冬汁煮粥，候熟，入冰糖少许。稍煮即可。养阴清热，润肺滋肾。治肺肾阴虚、咳嗽吐血、阴虚发热、咽喉肿痛、消渴便秘等症。

7、冬虫夏草

冬虫夏草，入肺肾二经，补肺益肾，止血化痰，用于久咳虚喘，劳嗽咳血，阳痿遗精，腰膝酸痛，是一种平补阴阳的名贵中药。可见，虫草能调节呼吸系统，用于肺虚、肾虚或肺肾两虚的慢性呼吸系统不适。

8、芝麻

白芝麻有利肠补肺气的作用;黑芝麻可入肾、强筋骨。白芝麻5克，黑芝麻5克，大米50克，蜂蜜适量。先将白芝麻、黑芝麻炒出香味，将大米洗净煮成粥加入白芝麻和黑芝麻，调入蜂蜜，即可食用。

肺肾阴亏的人要忌吃或少吃柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒等食物，戒烟限酒。