1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉不能和豆类一起吃,会引起：形成腹胀、气壅、气滞
猪肉不能和菊花一起吃,会引起：一起吃严重会导致死亡
猪肉不能和乌梅一起吃,会引起：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
猪肉不能和鲫鱼一起吃,会引起：二者起生化反应，不利于健康
猪肉不能和明虾一起吃,会引起：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
猪肉不能和基围虾一起吃,会引起：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
猪肉不能和海虾一起吃,会引起：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
猪肉不能和北极虾一起吃,会引起：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
猪肉 可以和 山楂一起吃,可以：可滋阴润燥、化食消积
猪肉 可以和 芸豆一起吃,可以：提高维生素B12的吸收率
猪肉 可以和 大蒜一起吃,可以：促进血液循环、消除疲劳
猪肉 可以和 丝瓜一起吃,可以：可祛风通络、清热解毒
猪肉 可以和 紫菜一起吃,可以：可化痰软坚、滋阴润燥
猪肉 可以和 牡蛎一起吃,可以：可滋阴润阳、润肠通便
猪肉 可以和 芦笋一起吃,可以：有利于人体维生素B12的吸收
猪肉 可以和 茄子一起吃,可以：降低胆固醇的吸收稳定血糖
猪肉 可以和 圆茄子一起吃,可以：降低胆固醇的吸收稳定血糖
猪肉 可以和 香芋一起吃,可以：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
猪肉的营养和功效猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。同时也是动物类脂肪和蛋白质的主要来源。对于人来说，猪几乎全身是宝，它的各个部位，包括猪血，都极富营养，可以制成各种各样的美味食>>更多
猪肉的营养价值与功效猪肉的营养价值因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，猪肉目前是我国人民餐桌上重要动物性食品之一。猪肉的功效对于人来说，猪几乎全身是宝，猪的各个部位，包括猪血，都极富营养，可以制成各种各样的美味食品。猪肉含有蛋白质、脂肪、矿物质及动物胶和多种氨基酸等。>>更多
猪肉具有很高的营养价值，富含丰富的蛋白质，碳水化合物，钙铁元素等，无论是男性还是女性，适当的吃猪肉，都会对身体健康带来保障。>>更多
猪腿肉的功效与作用1.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；2.猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血>>更多
野猪肉的功效与作用野猪肉可用于虚弱赢瘦、便血、痔疮出血。养阴补虚补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。野猪肉食用禁忌野猪肉忌与鲍鱼、夷鱼同食。野猪肉的选购技巧野猪肉肉色>>更多
猪肉的功效与作用1.补充蛋白质和脂肪酸猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2.补肾滋阴猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋>>更多
猪肉的营养及功效猪肉的营养和功效猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。同时也是动物类脂肪和蛋白质的主要来源。对于人来说，猪几乎全身是宝，它的各个部位，包括猪血，都极富营养，可以>>更多
肥瘦猪肉的功效与作用1.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；2.猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后>>更多