更新时间:2024-06-02 19:22:34
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色氨酸
赖氨酸
不饱和脂肪酸
磷
以下食物含有丰富的磷
南瓜粉
磷:307毫克/100g
蚌壳
磷:305毫克/100g
赤小豆
磷:305毫克/100g
河蚌
磷:305毫克/100g
小豆
磷:305毫克/100g
箭鱼
磷:304毫克/100g
鲷
磷:304毫克/100g
苔菜
磷:302毫克/100g
泥鳅
磷:302毫克/100g
白豆
磷:301毫克/100g
羊肝
磷:299毫克/100g
红尖椒
磷:298毫克/100g
干辣椒
磷:298毫克/100g
辣椒
磷:298毫克/100g
朝天椒
磷:298毫克/100g
荞麦
磷:297毫克/100g
荞麦米
磷:297毫克/100g
咖喱粉
磷:296毫克/100g
猪脑
磷:294毫克/100g
干香菇
磷:294毫克/100g
江虾
磷:293毫克/100g
胡椒面
磷:293毫克/100g
竹荚鱼
磷:291毫克/100g
榛子
磷:290毫克/100g
竹笙
磷:289毫克/100g
豆腐卷
磷:288毫克/100g
高粱
磷:287毫克/100g
榛蘑
磷:286毫克/100g
腐竹
磷:284毫克/100g
鲟鱼
磷:281毫克/100g
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