更新时间:2024-06-02 19:02:50
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异亮氨酸
组氨酸
缬氨酸
色氨酸
赖氨酸
不饱和脂肪酸
锰
以下食物含有丰富的锰
杏仁粉
锰:3毫克/100g
黑麦粉
锰:3毫克/100g
大豆
锰:3毫克/100g
羊肚菌
锰:2毫克/100g
豆粕
锰:2毫克/100g
月桂叶
锰:2毫克/100g
紫米
锰:2毫克/100g
血糯米
锰:2毫克/100g
紫米面
锰:2毫克/100g
枣仁
锰:2毫克/100g
杏仁
锰:2毫克/100g
北杏仁
锰:2毫克/100g
黄鳝
锰:2毫克/100g
鳝鱼
锰:2毫克/100g
海龙
锰:2毫克/100g
粘米粉
锰:2毫克/100g
眉豆
锰:2毫克/100g
花生
锰:2毫克/100g
青稞
锰:2毫克/100g
莱菔子
锰:2毫克/100g
荞麦
锰:2毫克/100g
荞麦米
锰:2毫克/100g
藜麦
锰:2毫克/100g
银杏果
锰:2毫克/100g
干白果
锰:2毫克/100g
荞麦粉
锰:2毫克/100g
葵花子
锰:2毫克/100g
黄豆面
锰:2毫克/100g
胡椒面
锰:2毫克/100g
千张
锰:2毫克/100g
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