石榴皮的药用价值

石榴 别名安石榴、海榴，石榴科石榴属。落叶灌木或小乔木。针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛。花期5-6月，多为朱红色，亦有黄色和白色。浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。原产于伊朗及其周边地区。怀远县的石榴品种白花玉石籽因核软，甜度高，花朵洁白，果实淡绿，籽粒明如翠玉而著名。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

石榴皮的药用价值

《本草纲目》认为，石榴皮味甘酸涩，性温，止下痢，治筋骨风、腰脚不遂、步行挛急疼痛。取汁点目，止泪下;煎服，下蛔虫，止泻痢。

(一)石榴皮的性味归经

味酸、涩，性温。有小毒。归大肠、肾经。质涩收敛。

《本草元命苞》：“味酸、涩。”

《品汇精要》：“甘、酸，温，收。”

《雷公炮制药性解》：“入大肠、肾二经。”

《冯氏锦囊.药性》：“入肝、脾、肾三经。”

《广西中药志》：“味苦、涩，性温，有毒。”

(二)石榴皮的功效主治

一盘子石榴皮.jpg

涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，白带，虫积腹痛。

第1步涩肠止泻

取鲜石榴皮1000克或干品500克，洗净加水煎煮2次，每次煎30分钟，去渣取汁，将两煎药液混匀，用文火浓缩成膏，加入蜂蜜300克，搅匀至沸停火，晾凉后装瓶备用。此膏适用于久泻久痢、肠炎、菌痢、消化不良引起的腹泻等症。口服，每次10毫升，每日2～3次，白开水冲服。慢性胃炎患者不宜服用。

第2步驱蛔定痛

用于蛔虫引起的腹痛，可与槟榔等份研末冲服。

第3步杀虫止痒

用于疥癞疮癣等皮肤病，可用本� ��鲜皮擦局部或煎水洗。

第4步收敛止痢

取石榴皮、茄根各60克，先将茄根烧成灰(存性)，研末，石榴皮研成细末，两药混匀，每服9克，用红糖水送服。此方适于慢性痢疾久治不愈者，急性菌痢忌服。

晒着的石榴皮.jpg

名家论述功效

《别录》：疗下痢，止漏精。

《药性论》：治筋骨风，腰脚不遂，步行挛急疼痛。主涩肠，止赤白下痢。取汁止目泪下，治漏精。

《本草拾遗》：主蛔虫。煎服。

《滇南本草》：治日久水泻，同炒砂糖煨服，又治痢脓血，大肠下血。同马兜铃煎治小儿疳虫。

《本草蒙筌》：理虫牙。

《纲目》：止泻痢，下血，脱肛，崩中带下。

《生草药性备要》：治瘤子疮，洗疝痛。

《本草求原》：洗斑疥癞。

《科学的民间药草》：驱除钩、绦虫。

石榴皮的作用

四瓣石榴皮.jpg

现代药理研究发现，石榴皮提取液对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等致病菌皆有明显的抑制作用。

第1步抗菌作用

石榴皮对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌、脑膜炎双球菌、幽门螺旋菌、淋球菌、各种痢疾杆菌等均有不同程度的抑制作用，其中又以对伤寒杆菌、志贺氏痢疾杆菌作用最强。石榴皮水浸剂对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。

第2步抗病毒作用

石榴皮鞣质是抗生殖器疱疹病毒的有效成分，它不仅能抑制病毒在细胞内的增殖，还有直接杀灭病毒和阻止其吸附细胞的作用。石榴皮煎剂对甲型PR8株流感病毒有抑制作用。石榴皮水提液对HBV有体外灭活作用。

第3步驱虫作用

石榴皮煎剂有驱绦虫作用，有效成分为石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱等。其机制系作用于绦虫的肌肉，使其持续收缩。

第4步其他作用

石榴皮碱对温血动物的脊髓有兴奋作用，可引起痉挛，大剂量可使运动神经末梢麻痹，最后可因呼吸中枢麻痹而死亡。石榴皮鞣质有助于局部创面愈合或保护局部免受刺激。石榴皮甲醇提取物的一化合物对牛红细胞的碳酸脱氢酶活性有抑制作用。石榴皮粉末可降低雌性大鼠的� �孕率。

一箱子石榴皮.jpg

第5步毒性

石榴皮水提液大鼠口服给药LD50为4.785g/kg;小鼠腹腔给药LD50为799.9g/kg。生殖毒性实验无致突变作用和致畸现象。

第6步止血

石榴皮晒干研磨，有很好的止血效果，泡水洗眼的话，也有名目的效果。

第7步预防心血管疾病

石榴含有强力抗氧化剂，可以起到延缓衰老，预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果。

第8步止泻

石榴皮能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。

石榴皮的药用价值

(一)石榴皮的附方

石榴皮-饮片.jpg

(1)治久痢不瘥：陈石榴焙干，为细末，米汤调下三、四钱。(《普济方》神授散)

(2)治妊娠暴下不止，腹痛：安石榴皮二两，当归三两，阿胶二两(炙)，熟艾如鸡子大二枚。上四物以水九升，煮取二升，分三服。(《产经方》石榴皮汤)

(3)治粪前有血，令人面黄：酢石榴皮，炙研末，每服二钱，用茄子枝煎汤服。(《千金方》)

(4)治脱肛：石榴皮、陈壁土，加白矾少许，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。(《医钞类编》)

(5)治诸虫心痛不可忍，多吐酸水：酸石榴皮一两(锉)，桃符二两(锉)，胡粉一两，酒二合，槟榔末二钱。上件药，以水二大盏，煎前二味至一盏，去滓，下胡粉、槟榔、酒，更煎一沸，稍热，分为三服。(《圣惠方》石榴皮散)

(6)驱绦虫、蛔虫：石榴皮、槟榔各等分，研细末，每次服二钱(小儿酌减)，每日二次，连服二天。(《山东中草药手册》)

(7)治丁肿恶毒：以针刺四畔，榴皮着疮上，以面围四畔灸之，以痛为度，仍用榴末敷上，急裹，经宿，连根自出也。(《肘后方》)

(8)治牛皮癣：

石榴皮蘸极细的明矾粉搓患处，初搓时微痛。(《山东中草药手册》)

石榴皮(炒炭)，研细末一份，麻油三份，调成糊状。用时将药油摇匀。以毛笔蘸药匀涂患处，每日二次。(《全展选编·皮肤科》)

(9)预防稻田皮炎：石榴皮二两，五倍子二两，地榆(炒黑)二两，明矾五两。取清水五斤，将前三味药放入水内煎沸后，再煎10分钟，然后加入明矾，用木棒不断搅 拌，至明矾全部溶于水中，再煎至剩下药液3斤左右，去渣冷却备用。用时须在下水前将手、脚在药液中浸泡一下;也可用棉花球蘸涂。待药液干后入水工作。每次 出水休息，必须如前浸涂后再下水工作。(《上海中医药杂志》(6)：170，1966)

(10)治脚肚生疮，初起如粟，搔之渐开，黄水浸淫，痒痛溃烂，遂致绕胫而成痼疾：酸榴皮煎汤冷定，日日扫之，取愈乃止。(《医学正宗》)

(11)治汤火烫伤：石榴果皮适量。研末，麻油调搽患处。(《贵州草药》)

(12)治暴泻不止及 痢赤白 酸石榴皮，烧存住，不以多少，干为末。空心，米饮调下二钱。(《袖珍方》引《经验方》)

新鲜的石榴皮.jpg

(13)治产后泻 酸石榴皮(米醋炒)、香附子。上二味，为末，每服二钱，米饮下。(《朱氏集验方》榴附散)

(14)治小儿冷热痢 酸石榴皮三分(炙令焦，锉)，黄连三分(去须，锉)，赤石脂三分。上药捣粗罗为末。以水二升，煎至五合，去滓，纳蜡一两，更煎三五沸。不计时候，温服半合，量儿大小，以意加减。(《圣惠方》石榴皮煎)

(15)治虚寒客于下焦，肠滑洞泄，困极欲死 酸石榴皮(微炒)、干姜(炮)各一两，黄柏(去粗皮，炙)、阿胶(炙令燥)各三分。上四味，粗捣筛。每服四钱匕，用水二盏，煎至四分，去渣，空心温服。或无黄柏，用黄连亦得。(《圣济总录》石榴皮汤)

(16)治久痢成疳，便下白色，食不为肌肤 石榴皮(焙，锉)二两，无食子四枚，厚朴(去粗皮，生姜汁炙)、干姜(炮)各一两半，枳实、附子(炮裂，去皮、脐)各二两。上六味，捣罗为末，米饭和丸如梧子大。每服三十丸，食前，生姜汤下，日再。(《圣济总录》石榴丸)

(17)治积年肠风下血不止 酸石榴皮二两(慢火焙令黄)，侧柏叶二两(慢火煨令黄)。上件药，捣细罗为散。每于食前以木贼汤调下二钱。(《圣惠方》)

(18)治虚劳尿精 石榴皮、桑白皮(切)各五合。上二味，以酒五升，煮取三升，分三服。(《千金要方》)

(19)治痔疮肿痛出水 石榴皮一两，黄柏五钱。煎汤洗过，以冰片一二厘，纳入痔疮破烂处，立效。(《本草汇言》)

(20)治寸白虫 紫槟榔十个，向阳石榴皮十七片。上水煎，露一宿(服)，以下虫为度。(《直指方》)

(21)治臁疮 石榴皮煎取浓汁，稍冷拂疮上，冷如冰雪即成迦。(《世医得效方》)

(22)治冻疮久烂不愈 石榴皮、冬瓜皮、甘蔗皮三味，烧灰存性，研末敷。(《本草汇言》)

(23)治霉疮 石榴皮、[香附]]子各十钱，甘草二分。上三味，以水一升，煮取五合，去渣温服。(《霉疠新书》石榴皮汤)

(24)治牛皮癣 石榴皮(炒炭)，研细末1份，麻油2份，调成糊状。用时将药油摇匀，以毛笔蘸药匀涂患处，每日2次。(《全国中草药新医疗法展览会技术资料选编》)

(25)治血痢日夜不止，腹中(疒亏)痛，心神烦闷 酸石榴皮一两，枳壳一两(麸炒微黄，去瓤)，当归三分(锉，微炒)。上件药，捣细罗为散。每服不� ��时侯，以粥饮调下二钱。(《圣惠方》)

(二)石榴皮应用配伍

中药石榴皮.jpg

第1步配砂糖：缓急止泻。砂糖和中缓急石榴皮酸涩而温，能敛肠止泻，二药合用，甘温酸涩皆备，既可缓急补中，又可收敛止泻，用治久泻不愈，虚寒腹痛者甚宜。

第2步配马兜铃：马兜铃能清泄肠中疳积实热，石榴皮可安蛔驱虫定痛，二药伍用，相得益彰，善疗小儿疳积肠虫诸症。

第3步配黄连：黄连燥湿清热，善治湿热蕴结大肠之泻痢诸疾;石榴皮既酸又涩，收敛涩肠，疗赤白下痢、久泻不止之气虚下陷诸症。二药相须为用，药力大增，共奏清热燥湿、涩肠止泻之功。

第4步配槟榔：槟榔苦辛性温，石榴皮酸涩性温，二药皆入大肠经，合用后能使蛔得湿而安，得酸则静，得辛则伏，得苦则下，故药力专强，为驱蛔杀虫的最佳对药之一。

第5步凡肠道蛔虫、绦虫腹痛者，可与槟榔等配伍，如《圣惠方》石榴皮散。对于疥癣、疮疡及水火烫伤久不收口者，可单独外用，亦可与其他药配伍应用。

《滇南本草》：“治日久水泻，煨砂糖服;同马兜铃煎，治小儿疳虫蛊毒。”

《得配本草》：“得茄梗，治肠血;配槟榔，杀虫。”

(三)石榴皮临床应用

药材石榴皮.jpg

第1步治疗细菌性痢疾

取石榴皮制成50%或60%煎剂，每次10～20毫升，日服3～4次，7～10天为一疗程;对慢性菌痢可以连服2周、停药1周再服2周为一疗程。治疗急性菌痢50例，经一疗程后近期治愈49例，进步1例。服药后平均退热时间1.3天，腹痛，里急后重消失时间为4.8天左右，大便恢复正常时间在4.6天上下，粪便镜检恢复正常为5.3天。治疗慢性菌痢4例，停药后2周经乙状结肠镜检查，病变均消失，粪便培养3次以上均为阴性。

第2步治疗阿米巴痢疾

60%石榴皮煎液每服20毫升，每日3次，饭后服，连服6日为一疗程。如无效可再服一个疗程。40例患者一疗程后随访半年，均无任何症状，其中36例连续粪检3次均为阴性。服药期间偶有恶心、耳鸣，能自行消失。

第3步治疗多种感染性炎症

取石榴皮制成100%煎液，烘干研粉装胶囊口服，每日3次，每次1～2粒。治疗肠炎、胆道感染、急慢性气管炎、肺部感染、慢性阑尾炎、淋巴结炎、多发性疖肿、外伤感染等共415例，痊愈305例，基本痊愈57例，好转36例，无效17例。

此外，用石榴皮炒焦研粉，撒布耳内，对化脓性中耳炎有一定疗效。

第4步治牛皮癣

用新鲜的石榴皮蘸少许明矾末擦在患处，1日3次。或者用石榴皮(炒成炭状再研成细末)1 份，加芝麻油3份，调成糊状，涂在患处。每日2次，连续多次有效。

第5步治烧烫� ��

取石榴皮500 克，将其清洗干净，加水500毫升，用文火煎到只剩250毫升，过滤后倒入瓶子中备用。按烧伤面的大小，将1平方厘米的纱布块浸于药液，一块一块贴敷于患处，直到痊愈时纱布块自行脱落。一般敷药一次既可以治愈。

第6步治化脓性中耳炎

取石榴皮15克，炒焦后研为细末，备用。先将患耳用棉签蘸双氧水拭洗数次，直到没有冒出白色泡沫为止，再用棉签将患耳擦干净，用吹管将粉末吹于患耳中。隔日上药 1次，3次为1疗程。

石榴皮的食用方法

(一)石榴皮煮水

石榴皮煮水可以治疗一些疾病，比如腹泻、痢疾等。因为石榴皮中含有根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。

石榴皮煮水治疗腹泻的具体服法

取15克石榴皮煎水，每次饮用10—20毫升，日服3—4次，7—10天为一疗程。

慢性菌痢可以连服2周，停药1周后再服2周为一疗程。

(二)石榴皮的常见吃法

第1步石榴皮粥

石榴皮粥.jpg

原料：石榴皮30克，粳米100克，白糖适量。

做法：先将石榴皮洗净，放入砂锅，加水适量煎煮，取汁去渣，再入粳米煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。

用法:每日1-2次，3-5日为1疗程。

养生功效：温肾止带。适用于脾肾虚弱，带下绵绵，腰酸腹痛。

注意事项：发热期间及小便淋涩，湿热带下者均不宜用。

第2步石榴皮汤

配方：安石榴皮12克，当归9克，阿胶12克，熟艾叶9克。

做法：将石榴皮、当归、熟艾叶加水先煎汤，去渣取汁，入阿胶烊化即可。

用法：每天1剂，连服3天。

养生功效：安胎止血。

主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

菜系及功效：咳嗽食谱 便血食谱

第3步石榴皮蜜饮

原料：石榴皮90克，蜂蜜40克。

做法：

将石榴皮洗净，放在砂锅内，加水1000毫升，煎煮沸30分钟，滤去渣，加入蜂蜜即可。

主治：咳嗽、白带过多、便血、滑精

药用功效：涩肠止泻，生津止渴，杀虫，止血，燥湿。主治久痢、崩漏、带下、咽燥、烦渴、虫积、宫颈癌、慢性肠炎、糖尿病、外伤出血等症。

石榴皮的副作用

石榴壳.jpg

本品有小毒，用量不宜过大。痢疾积滞未清者慎服。

《雷公炮炙论》：“勿令犯铁。”

《本草从新》：“能恋膈成痰，痢积未尽者，服之太早，反为害也。”

张秉成《本草便读》：“涩人气血，枯人� ��胃，不可多服。”

注意事项

石榴皮碱中毒时，能引起发热、头晕、视物模糊、蚁走感、恶心、呕吐，甚至可招致弱视、腓肠肌痉挛，全身搐搦而虚脱。解决方法：给服通用解毒散或碘酊1毫升，加水至100毫升，洗胃，给与泻盐。抽搐可用巴比妥类，头痛可用阿司匹林，对症治疗。 《本草从新》：能恋膈成痰，痢积未尽者，服之太早，反为害也。

饮食禁忌

石榴含鞣酸较多，可与蛋白质、钙发生作用产生一种不易消化的络化物，刺激胃肠道出现腹痛、恶心、呕吐等症状，故石榴不宜与海蟹、虾等海味同食，另外酸有收敛作用，大便秘结者慎食：石榴含糖分较高，糖尿病患者忌食 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 石榴皮的功效与作用：/zy/gongxiao/7219.html

女人吃石榴有什么好处

(一)石榴中含有较多的女性荷尔蒙

什么是女性荷尔蒙，一种是能够掌握怀孕既能的黄体荷尔蒙，还有一种是促进卵巢、子宫、阴道等女性生殖器官发育的卵泡荷尔蒙，第一种叫做孕酮，第二种叫雌激素。

石榴中含有雌甾酮，同时含有强力雌激素之一的雌甾二醇。吃一口石榴，也许女性荷尔蒙量会使女性当天就展现女性之美。现代科学实验已经证明了石榴的女性荷尔蒙作用。

(二)利用石榴度过更年期障碍

石榴中所含有的雌激素是能够保持女性机能的荷尔蒙，但是随着年龄增长，卵巢机能衰退，分泌的雌激素量会减少。这是女性老化现象的第一步，随着雌激素分泌量减少，月经周期紊乱，引起更年期障碍。

每一个女性的更年期障碍症状或许都会有点不同，但是所有女性都会经历，会出现失眠、焦躁、头痛等症状。而用石榴治疗更年期障碍是最佳的选择，因为石榴中所含的雌激素有助于帮女性度过更年期障碍。

(三)消除生理不顺，使女性更像女性

现代女性身处职场，每天过着忙碌的生活，各种身体的、精神的压力，都会成为荷尔蒙平衡瓦解的原因。含有雌激素的石榴可以调理生理不顺等女性特有的症状，古希腊< /a>、印度和中国，在遥远的古代就用石榴治疗生理不顺，子宫出血或白带等女性特有的症状。

石榴可以补充女性荷尔蒙，从而增加女性的魅力。同时，石榴还有防止女性智能衰退的功能。

石榴如何种植 石榴种子种植方法

石榴如何种植 石榴种子种植方法很多人吃了石榴种子的进修是把子一起吃进肚子里了，你可能不石榴种子知道就在小果里面，吃的时候可以把石榴种子吐出来再种植，下面种植的方法吧。石榴种子种植方法我们可以把石榴种子留着，先清洗干净，备用

，再找来花盆，把泥

很多人吃了石榴种子的进修是把子一起吃进肚子里了，你可能不石榴种子知道就在小果里面，吃的时候可以把石榴种子吐出来再种植，下面种植的方法吧。

石榴种子种植方法

我们可以把石榴种子留着，先清洗干净，备用，再找来花盆

，把泥装上，这时候不可以对石榴种子拿去种植了

，如果不知道石榴种子的种植方法的，现在就可以好好地来了解一下了。

1.取石榴种子

1)先把石榴剖开，把石榴的果粒取出来，然后再把果肉吃掉，再把石榴种子吐出来，把石榴种子搜集好以后再放进清水里泡一下，再把石榴种子搓洗干净

，把浮在水面上的1不合格的种子去除，我们只需要留下沉在水底中的种子就可以了。

2)把种子泡在一个容器里，每天换一次水，泡上六到十天，直到水变得很清无染南为止，这时候就可以把石榴种子取出来可以种植了。

2.石榴种子的种植

1)先把盆子底部弄个洞以合排水，再把泥壮上，再淋上水，让盆土变湿，然后再把石榴种子均匀地播种到盆土上。

2)石榴种子播种完了以后，再把一层泥土或者是小麦饭石铺上去，再淋上水份，让种子充分湿润和土贴在一起。

3)每天喷一次水，三周左右石榴种子就会长出牙了。三十天就长得很好了，这时候就可以移植到别的花盆里去种植了。

石榴汁石榴的医用价值

石榴可延缓衰老

以色列工程技术学院的研究人员发现，石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。这项发现首次为石榴及其产品的抗氧化和抗炎症功效提出了科学依据。

无论是榨取鲜果汁还是发酵后的石榴酒，其类黄酮的含量均超过红葡萄酒，类黄酮可中和人体内诱发疾病与衰老的氧自由基。研究人员同时注意到，从干石榴种子里榨 取的多聚不饱和油中石榴酸的含量高达80%。这是一种非常独特有效的搞氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用。

研究人员称，动脉硬化、衰老和癌症都是一个长期、缓慢的发展过程。如果能从20岁甚至更早就开始坚持吃石榴或适量饮用石榴汁，有益于自身的健康与长寿。

常吃石榴护心脏 2007年10月23日 健康时报记者 叶依

人民日报社《健康时报》：石榴能减慢心率，对心慌心悸的病人尤其适宜。而且石榴汁中含有多种抗氧化剂，这些抗氧化剂里的化学成分多酚和其他天然化合物都有助于减少心血管壁脂肪堆积的形成，阻碍动脉粥样硬化，从根本上防御心脏病。维吾尔医学科研专家最近还发现：石榴浆可以治疗心衰。

石榴汁抗动脉硬化

2005年4月19日

记者 杨明

太原日报社《山西商报》：蓝莓汁、橙汁、红酒,这些都是以往营养学家所推荐的富含抗氧化物饮料,但和石榴汁比起来,它们的作用就显得小多了。实验发现,石榴汁能够刺激人体内一氧化氮产生,从而减少血管细胞所受的压力,有助于保持动脉畅通和血流顺畅,明显地减缓因高胆固醇而形成的动脉硬化。

动脉硬化与动脉内膜中有脂质蓄积,导致血液循环变慢有关,还会进一步引发心脏病与中风。科学家们以前在对红酒、红茶和紫葡萄汁的研究中就曾经指出,这些富含 抗氧化物的饮料可以增进血液循环,预防动脉受损。很多大型的临床试验也显示,抗氧化物可以预防心脏病发作以及其他主要与心脏相关的疾病。专家指出,抗氧化 物含量丰富的石榴汁在这方面的作用无疑是最大的。

多吃石榴可降低胆固醇

据湖南日报社《文萃报》报道：曾首先证实红酒对人体胆固醇氧化过程有积极影响的以色列工程技术学院阿维拉姆教授，在美国《临床营养学》杂志上就果汁对心血管疾病影响的问题公布了其最新研究成果，他表示预防和治疗动脉粥样硬化引发的心脏病，石榴汁比红葡萄酒更佳。

通常，人体内胆固醇的氧化、沉积可导致动脉粥样硬化并引发心脏病，阿维拉姆的研究证明，如每天饮用2-3盎司石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减 缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续一个月。他断言，石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常，是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁。

阿维拉姆最初的研究是在小鼠身上进行的，这些处于人为动脉硬化形成期的小鼠，在饮用石榴汁11周后，动脉所受到的硬化损伤仅是未饮石榴汁的对比组 小鼠的一半。在随后的人体动脉试验中他发现，石榴汁中的有效成分不仅减缓了胆固醇氧化过程，而且可同时将低密度脂蛋白的滞留和沉积减少到最低水平。

石榴可抗乳腺癌

据医学网站报道：石榴种子油可引起乳腺癌细胞凋亡(程序化细胞死亡)，而石榴汁对大多数依赖雌激素的乳腺癌细胞有毒性，但对正常细胞大多数没影� ��。他们用石榴种子油处理实验室生长的乳腺癌细胞三天，结果发现根据油剂量的不同，有37%～56%的肿瘤细胞发生凋亡。研究人员还研究过石榴的其它保健 作用，发现它有抗氧化的潜能和降低LDL胆固醇氧化的能力，从而能消除动脉中的斑块。

石榴汁预防前列腺癌

金黔在线讯: 美国研究人员在一份报告中说，深受人们欢迎的深红色石榴汁在实验室里的试验器皿中以及老鼠的身上进行试验研究时发现能够抵制癌细胞。

研究人员在本周的国家科学院学报上发表的研究报告中指 出，他们将人类前列腺癌的癌细胞注入老鼠体内，让老鼠患上前列腺瘤。然后再给它喝石榴汁。经过一段时间的“食疗”后，他们发现，肿瘤缩小了。石榴汁中含有 丰富的抗氧化剂，这种化学物质让水果和蔬菜拥有深的颜色，而且也会抵制损害细胞继而发展成癌症或其它疾病的化学物质。

领导这一研究的威斯康星大学医学院的皮肤学教授哈桑穆 克塔博士说：“我们的研究还处在初级阶段，但却增加了更多的证据证明石榴中含有非常强大的化学剂抵制癌症，尤其是前列腺癌。如今我们有更多的理由在人类身 上进行试验，看是否能够预防和治疗癌症。”从治疗感染了人类癌症的老鼠到治疗人类这是一大步，但其它的研究也认为石榴汁和其它富含搞氧化剂的食品有助于对 付肿瘤。

据美国癌症协会的统计，前列腺癌排在肺癌后面成为人类的第二大杀手，今年有3万人死于前列腺癌。23万美国男子被诊断患有前列腺癌，但大部分人并未及时治疗。

石榴汁功效胜伟哥 2007年12月2日

据《羊城晚报》报道：美国加州大学洛杉矶分校发表研究报告，指石榴汁可治阳痿，功效直追威而钢“伟哥”。

自愿参加研究的53名21至70岁男士各患不同程度阳痿，每天晚饭后饮用约300毫升石榴汁，1个月后47%参加者表示问题有改善。

石榴汁与治阳痿药物相同，含丰富抗氧化物，提高一氧化氮浓度，放松血管壁令性-----器官大量充血勃起，研究学者福雷医生相信应用石榴汁治阳痿有极大潜力。

石榴可减少心脏病机会及预防前列腺癌;在希腊更是生育的象征。(宗)

吃石榴上火吗

我们说吃东西要有个量，不是什么都有可以多吃的，如果多吃了反而会造成相反的作用，那么对于像石榴这种高营养价值的水果也会上火吗?我们知道鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用，那么上火了会不会起到清热解毒的作用呢?这是不正确的想法的，专家指出，石榴糖分大，多吃的话会引起上火，因此也要适量食用。并且石榴吃多了除了上火之外会上火，还令� �齿发黑，吃完后应该及时漱口。

石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。每天吃半个到一个，都没有问题。

但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

从另一个角度说，石榴的纤维素丰富，能够增加大便的量，这对于气虚无力排便的便秘人士来说，番石榴吃多了更会加重排便的难度，使便秘更严重。

另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

最后小编提醒一下大家，虽然石榴的好处多多，营养价值高，但是真的不宜吃多，每天吃一两个强身排毒养颜，但是多吃了会造成上火，一旦上火咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀这就不太好了。石榴虽好吃，但是不宜多吃。 ...

石榴怎么剥开

石榴汁，漂亮的颜色十分诱人，下午茶来一杯石榴汁是极不错的。当然如果你功力够好能完美的剥开石榴的话，一边吃石榴一边煲剧轻松打发时间啦。不过呢，可能你也经历过剥开石榴的时候，里面漂亮的果肉都烂了，而且开得十分不好。

那么如何完整的剥开一个石榴呢?几招就轻松搞掂了哦。

1、首先，在石榴的落花处往下7cm横着切开。

2、石榴的盖摘掉后，就能看到晶莹透亮的石榴啦，你会看到石榴里面有一些纹路的，你就沿着这些纹路切开。

3、一般一个石榴有6条纹路的，都切开之后基本上就能轻松剥开石榴啦。

4、剥石榴的时候最好是放在先放在干净的盘子上，这样即使石榴肉掉出来，也不要弄到满地都是啦。

石榴的营养价值

夏天喝着冰爽的石榴汁，是否感觉有种透心凉的感觉呢?直接吃石榴的话味道酸酸甜甜的，吃多了感觉有些不对劲，当然如果你胃口不好吃点酸甜的石榴是极不错的哦。如果将石榴榨汁喝的话，可以往里面加点白糖哦，有酸味，但更多香甜的味道，用来哄孩子是不错的。

话说吃石榴会有什么好处呢?其实石榴也是一种营养丰富的水果哦，下面一起细数吃石榴的好处。

1、石榴能够美容哦。石榴中含有丰富的矿物质，而且还含有两大抗氧化成分哦，红石榴多酚以及花青素，平时不注意皮肤保养的筒子，吃点含花青素的水果真是不错的呢，hold住年轻肌肤哦。

2、石榴能明目哦。想要获得明亮的双眼，吃点石榴真是不错的呢。石榴榨汁喝或者直接吃，又或者用来做甜品，美味随时随地DIY，营养享不停!

3、石榴还能预防心血管疾病哦。石榴中能预防动脉硬化哦，而且能减缓癌变的进� ��，比喝红葡萄酒收到的效果更好哦。

石榴一次能吃多少

“石榴子维生素C的含量比苹果高1～2倍，石榴皮则有明显的抑菌和收敛止泻功能，可留做药材。”中医认为，石榴有止渴、止泻、止血、止带的功效，甜石榴可防治咽燥口渴、杀虫抑菌，酸石榴则对防治腹泻很有效。石榴这么好，是否就能多吃一些呢?如果不能那么石榴一次能吃多少呢?下面我们去看看石榴一次能吃多少?

每到石榴大量上市的季节，就会很多人争锋相拥地去买，石榴不仅美味，营养也很丰富。不过，石榴虽好，却不能多吃，否则可能引发急性直肠炎、损伤牙齿。吃后要赶快漱口，部分人群还应忌食石榴。

不久之前，在某医院收治因吃石榴引发急性直肠炎的患者“这位患者在前一天一口气吃了六个大石榴，而且连子一起吃了下去。因为石榴具有收敛作用，吃完第二天上午他就觉得腹胀、肛门坠胀不适，总想去厕所排大便，但量很少。”张胜威说，经肛门指诊检查，发现有大量石榴子堵塞在患者的直肠内。最后，经过20分钟，才逐渐将患者直肠内石榴子清除干净。

石榴虽好，却不能吃太多。肠胃功能较差的人要少吃。一般来说，普通人1天吃1个中等个头大小的石榴即可，老人和肠胃功能较差的人半个即可。患有急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者需忌食石榴;肺气虚弱者及肺病患者，如支气管哮喘等，也切忌多食。另外，石榴含有生物碱、有机酸，食用过多不仅会使人感到牙齿酸，还有可能对牙齿的珐琅质产生一定的腐蚀作用，其汁液里的色素能将牙齿染黑，因此，吃石榴后一定要及时漱口或刷牙。 ...

哪些人不能吃石榴

石榴功效和作用对人们都有很大的作用，是不是什么人都可以吃呢?答案是肯定不是，石榴只要你吃对了，他就能起到很好的效果和作用，但是并不是所有人都适合吃的哦。中医认为，石榴之功有“四止”，即止渴、止泻、止血、止带。它的果实有甜有酸，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。而酸石榴富含生物碱、丹宁等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，对痢疾、泄泻、便血等病症有辅助的食疗作用，石榴花有较好的止带功效。但是，对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便吃。

1、患龋齿的人不能吃石榴

石榴又主要含有糖分、钙、磷、铁、抗坏血酸、核黄素等营养成分。中医认为，石榴味甘酸，患龋齿的人吃石榴更容易加重龋齿的疼痛。龋齿患者忌多食石榴。

2� ��患感冒的人不能吃石榴

石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。

4、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;

5、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;

6、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食; ...