更新时间:2024-07-16 08:12:55

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宝宝心脏有杂音是怎么回事

BY:大叔18岁 2024-07-16 08:12:55 4 ℃

每个刚出生的宝宝都是父母心中无比珍贵的宝贝,但是却有一些宝贝在出生后有些异常的情况发生。比如一些婴儿在进行常规检查的时候,发现其心脏有杂音的情况出现,心脏是一个身体中很重要的器官,这就让一些家长很是惶恐害怕自己的孩子也会出现这个情况。那么,宝宝心脏有杂音是怎么回事呢?我们一起来了解一下吧。

小孩心脏有杂音的治疗方法

1.手术治疗,对诊断明确者应早日手术,5岁左右为理想时间;有肺动脉高压仍以左向右分流者应争取手术;但重度肺动脉高压、出现右向左分流者,应视为手术禁忌症。手术预后一般良好。

2.一部分较小的第2孔型心房间隔缺损病例,可能在出生后1年内自行闭合,出生后2年则自行闭合的可能性极小。单纯型第2孔型心房间隔缺损或第2孔型心房间隔缺损伴有部分右肺静脉异位回流,肺循环流量与体循环血流量之比超过1.5∶1者均应考虑手术治疗。最适当的手术年龄为4~5岁,早期手术治疗可防止肺循环阻力升高和出现右心衰竭。婴幼儿期呈现充血性心力衰竭内科手术未能控制心衰者,则需尽早施行手术。 肺循环阻力明显增高,静息时达6个Wood单位以上,运动后未下降或进一步升高。临床上出现紫绀、心房平呈现逆向分流,运动后动脉血氧饱和度进一步降低的病例禁忌手术治疗。

3.本病为先天性疾病,无有效预防措施,应做到早发现、早诊断、早治疗。对于室间隔缺损不大者预后良好,其自然寿命甚至可达70岁以上;缺损小的甚至有可能在10岁以前自行关闭。缺损大者1~2岁时即可发生心力衰竭,有肺动脉高压者预后差。及时地进行手术治疗一般可以达到和正常人无异的效果。

宝宝心脏有杂音是怎么回事

心脏杂音是指心脏正常心音之外的声音。如果杂音很响,就意味着心脏存在某种疾病。医学上将心脏杂音分为6级,Ⅰ-Ⅱ级心脏杂音较轻微,Ⅳ-Ⅴ级为较响的心脏杂音。当心脏杂音出现在心脏收缩期的时候,称为收缩期杂音;而出现在心脏舒张期时叫做舒张期杂音。

护理心脏病患儿,首先是保证患儿体息好.对于有心力衰竭(心跳快,呼吸急促,肝脏肿大,浮肿等表现),心脏扩大及疾病处于急性期的患儿应绝对卧床体息.患儿的日常生活如洗脸,吃饭,大小便,均应由大人照顾.卧床时间的长短,应依疾病的种类及轻重面不同,一切都要按照医嘱进行.一般 患儿要卧床休息到心脏大小基本恢复到正常范围,心力衰竭症状得到控制之后2~4周.患儿康复之后,要防止过度限制其活动和不必要地延长休息时间,因为这会造成患儿(特别是年长儿)不必要的思想负担,并且会妨碍体力的恢复,对健康不利.

心脏杂音是指在心音与额外心音之外,在心脏收缩或舒张时血液在心脏或血管内产生端流所致的室壁,瓣膜或血管振动所产生的异常声音。

心脏跳动发出的音调叫心音。一般能听到两个心音,第一个“咚“是心脏收缩时产生的,叫第一心音;第二个“嗒“是心脏舒张时产生的,叫第二心音。有时还可以听到第三心音。心脏一共有四个心音,第四个心音是不容易听到的。

心音的产生是心脏收缩和舒张时瓣膜开关和血流通过所发出的声音。当瓣膜有病、开关失灵或血流通过太快时,就可以使音调改变,声音可以拉长,调子可以变样,这就是“心杂音”。凡是可以通过影响心脏瓣膜改变的心脏病,都可以产生心杂音。如后天的风湿性心脏病,先天的肺动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄或闭锁不全。另外,如果心脏有异常的通道或孔洞,血流从此经过时,也可以产生杂音,像先天性心脏病的房间隔缺损、室间隔缺损动脉导管未闭、法鲁氏四联症等。

建议您带宝宝医院就诊检查心脏彩超确诊,确诊是否心脏瓣膜功能异常或房室间隔缺损等心脏病。

医学上又把小儿时期的心脏杂音分为生理性杂音(又称无害性杂音或良性杂音)和病理性杂音。

生理性杂音在小儿时期较常见,医学资料表明健康小儿有23%-60%在胸骨左缘或心尖部可听到这种杂音,从新生儿婴幼儿直至学龄儿心脏可有Ⅰ-Ⅱ级收缩期轻微的杂音,其性质较柔和如吹风样“夫一夫”音,有的呈乐音样。这种杂音的产生与小儿代谢旺盛,心肌收缩有力及血液循环较快有关,一般到12-13岁时就会消失,孩子无任何不适,活动也不受影响。经医生及X线、心电图超声心动图等检查都缺乏心脏病的证据。这种生理性杂音多在偶然情况下,如进行体格检查时或有其他疾病时发现,因此有生理性杂音并不是得了心脏病,不需要治疗。

10种食物让宝宝越吃越让聪明

最好的早餐:谷物

即使是从超市买来的宝宝谷物早餐,也同样非常健康。它里面含有多种维生素矿物质。但是,在购买时要选择宝宝专用的,含低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是,需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时,牛奶的选择很重要,2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶,1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。给挑剔的 小朋友:早餐对宝宝很重要,做一顿有趣的早餐,宝宝肯定会喜欢,一个香蕉小人(含有丰富的)、一杯牛奶(含丰富的),再把谷物早餐撒在上面,摆成一个有趣的造型。相信任何宝宝看到这种可爱而又好吃的早餐一定不会拒绝的,而且还提高了宝宝的食欲。这样,妈妈们就不用担心宝宝不爱吃饭了。

主食蔬菜水果坚果肉类果汁等,究竟给宝宝吃哪种食物最营养、最健康呢?而且宝宝还容易挑食,要怎么让宝宝喜欢上吃这些食物?下面为家长们列出10 种对宝宝最营养的食物。

最好的甜点酸奶

酸奶是获取钙的主要来源之一,而且它的热量很低,很适合宝宝。如果你自己制作酸奶,最好用配方奶做原料,这样不仅营养丰富,宝宝也比较容易消化。吃酸奶的时候给宝宝在里面加一小勺自己做的果酱,味道会更好。给挑剔的小朋友:如果宝宝觉得酸奶太乏味,不妨给他做个酸奶果冻,切成长宽高一厘米左右的小块,再点上一点草莓酱

最好的蔬菜:菠菜

菠菜为宝宝提供的主要营养成分维生素A叶酸,另外还有一些维生素C。因为它没有杂味,宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很 ,你可以把它作为盘边的装饰,也可以在它上面放一些番茄酱,还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住,不能把它和豆腐一起吃,否则会影响钙的吸收。给挑剔的小朋友:让宝宝吃蔬菜一直是妈妈比较头疼的事,如果你多花点心思,做一道有创意的蔬菜饭,比如一个菠菜寿司、菠菜拌饭,宝宝绝不会想到这个既有趣又好吃的东西原来是菠菜做成的。

最好的主食:全麦食品

全麦食品含有铁、维生素粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同,但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕),同样能给宝宝带来丰富的营养。给挑剔的小朋友: 巧克力酱全麦面包做一个可爱的三明治,再摆一个有创意的甲壳虫造型,当他的兴趣被可爱的造型吸引时,就不会在意面包为什么不是白色的了。

最好的肉食:瘦牛肉

牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质,能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。很多医生都建议在10个月以上的宝宝的辅食里加一 些瘦牛肉,牛肉的吃法很 ,可以给宝宝做成牛肉汉堡包,牛肉小包子牛肉酱面条等。给挑剔的小朋友:如果宝宝不喜欢牛肉的味道,可以把牛肉做成肉馅和切碎的青豆混合,用可食用的薄纸包上(可以在超市买到),放在烤箱里烤一个纸包牛肉,沾着番茄酱吃,牛肉的膻味就一点也没有了。

最好的坚果:杏仁

仁有很多让人意想不到的营养效果:它不仅可以 防心脏疾病,而且含有维生素E和其他的微量元素,比如铁、钙和镁等对宝宝的健康都非常有益。另外,未加工过的生杏仁是一种低脂食物,宝宝吃了,可以预防高血压。但是要记住,3 岁以下的宝宝最好不要给他整个的杏仁,否则容易卡住宝宝的气管。杏仁还有很多吃法,比如把它和蔬菜、奶酪一起做个披萨,或者直接给宝宝准备一些杏仁干碎块。给挑剔的小朋友:把杏 、花生腰果弄碎,和酸奶混合在一起,做一杯令宝宝喜欢的坚果酸奶吧。

最好的果汁:橙汁

橙汁含有丰富的维生素和叶酸,而且孩子们都很喜欢它酸酸甜甜的味道。但是,橙汁不能和牛奶或其他含钙量比较高的果汁混合,这样很容易形成沉淀,宝宝不容易消化。而且每天宝宝喝橙汁的量要有一定的限度,大约30~50 毫升比较合适,过 的橙汁会增加宝宝摄入的热量。给挑剔的小朋友:给宝宝来一杯果汁“鸡尾酒”,橙汁里加一些矿泉水和一个红樱桃,再插上一个颜色鲜艳的吸管

最好的快餐:披萨

和其他的快餐食品相比,披萨里混合了蛋白质(干酪)、糖分和蔬菜(西红柿丁)等多种营养,更适合宝宝食用,而且做起来很简单,只要在烤箱里烤几分钟就可以了。给挑剔的小朋友:有哪个宝宝不喜欢披萨吗?你遇到的大多数情况是,宝宝会不断要求你再给他一份。需要注意的是做披萨或是买披萨时,要尽量选择蔬菜比较多的。

最好的水果 猕猴桃

猕猴被称为营养的金矿,它含有丰富的维生素C,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100~420 毫克,堪称水果中的“VC”之王,此外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用。爸爸妈妈在给宝宝喂食过程中要注意,猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝 吃,因为这部分不容易被消化。给挑剔的小朋友:如果宝宝不喜欢吃生的猕猴桃,还可以把它做成果汁,或者猕猴桃酱,效果一样好。

最好的沙拉原料:西红柿

无论从外观还是味道,西红柿都是大多数宝宝的挚爱。西红柿的主要成分是番茄红素,它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外,西红柿中还含有丰富的维生素C和大量的纤维素,这些成分能够帮助宝宝预防感冒,防止便秘。如果宝宝不喜欢吃单调的西红柿,可以把它切成小丁或薄片,伴上沙拉酱做成美味的沙拉,宝宝就会爱吃了。或者直接榨成番茄汁,鲜艳的颜色再配上一个可爱的杯子,连大人都会被它吸引的。另外,不要以为生的西红柿更有营养,其实煮熟的西红柿中的番茄红素更容易被吸收。给挑剔的小朋友:有一种像樱桃一样大的小西红柿,可以给你那个爱挑食的宝宝准备一些(为了防止小西红柿造成窒息,只能给会咀嚼的大宝宝食用)。再介绍一个创意食谱:把小西红柿摆成可爱的毛毛虫造型,相信孩子就不会拒绝了。

哪些食物有助孩子视力发育

瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜苋菜、菠菜、韭菜青椒、红心白薯以及水果中的桔子杏子柿子

含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒黄瓜菜花小白菜、鲜、生桔子等含量最高。

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻大豆、鲜奶、麦芽等食物。

枸杞子具有清肝明目的功效,对眼睛有益,枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C,钙、铁等,是眼睛的营养品

幼儿期的喂养艺术

一岁

没有时间吃饭

宝宝到了一周岁时或许就已经开始对学习走路的兴趣大过对于吃饭的兴趣了,因此,他对食物的兴趣会一落千丈,他太忙了,没有时间去吃饭。但是这是十分正常的:宝宝在第二年的时候生长的速度就会慢了下来,相应的,他的胃口也就会下降了。他在第一年的时间里储存起来的脂肪将支撑着他从事学习走路这件令人兴奋的运动。这个时候不要期望他会长时间地坐下来吃饭。

但是,这个年龄的孩子需要有足够的能量让他们四处活动。一岁大的孩子会很快就饿了,然后就开始变得烦躁和易怒。一天之中,他最好可以吃5~6顿饭,其中包括2~3次健康小吃加餐。每一次给孩子的东西不要太多,等他吃完了再添加。如果一次给他太多的东西只能让他感到有压力,也就等于是在变相鼓励他把食物从高椅或饭桌上扔下来。

因为想要一个刚刚学会走路的孩子安定下来实在是太难了,所以他吃的每一口食物都很重要。多而不当的卡路里其实是在浪费宝宝的时间和胃口。你应该增加每一口食物中的营养价值,而不是让孩子多吃一点东西,比如在点心上多放一块奶酪。

在正常吃饭的时间当然也要让孩子吃有营养的食品,但是不要强迫他吃。如果孩子在很小的时候就有权利决定自己什 么时候已经吃饱了,那么孩子长大以后就会有健康的饮食习惯。你所做的工作就是要保证定期及在固定的就餐地方供应健康、开胃的食物,然后由孩子自己决定在那个时间是否要吃及吃多少。如果他有一顿饭没有吃,在下一次规定的吃饭时间他就会比平常更加饿的。

在正常的就餐时间让孩子和大人坐在一起,不管他吃得有多少,这样就会教会他应该在饭菜准备好的时候吃饭。学步幼儿喜欢和全家人一起围着餐桌吃饭,这也是他们学习社交和餐桌规矩的最好时机。如果孩子拒绝吃东西或扔食物,他其实是在用这种方式告诉你他已经吃饱了。把他从餐桌旁抱下来或给他一本书看,但是不要劝说他再多吃一点东西,否则这将是一场你永远也打不赢的仗。

乱七八糟

这么大的孩子从摆弄食物中可以学会很多东西。把食物扔到地板上、挤压食物、到处涂抹食物,这些其实都是他了解食物及学习怎样享受食物的方法。这个时候他或许还不会使用勺子,但是你还是可以只管给他一把勺子,让他用来练习使用。学步幼儿喜欢自己吃饭,你可以让他们自己吃,虽然这么做的结果是乱七八糟。你的宝宝或许还会开始学习怎样使用杯子,当然,你教他这么做的结果是把饮料洒得到处都是。对你来说,这个时候最好的选择就是学会使用及给孩子穿容易清洗的用品和衣服。

【小提示】

1.如果孩子除了少数几种食物外其它什么东西都不吃,那么你可以同医生谈一下,咨询一下是否应该给孩子婴儿维生素吃。一般来说,孩子不需要吃额外的维生素,但是如果孩子对于食物的喜恶态度十分坚决,维生素会让你感觉好一点。不要给他吃成人服用的维生素,因为大人服的维生素,对于小孩子来说可能是有害的。

2.培养良好的饮食习惯还意味着要在一个固定的就餐地点吃饭,如在高椅里,在厨房里等。不要在看电视的时候、在卧室里、或是在房间里边玩边吃。刚刚学会走路的孩子如果一边走路一边吃东西,他很有可能会被食物噎着;从长远来看,这也是一个很不好的习惯。

一岁半

挑食和拒食

这个年龄的孩子往往对自己要吃的食物十分挑剔;不要强迫孩子吃东西或硬性规定他在离开餐桌前必须吃光自己盘子里面的东西。他自己最知道自己需要吃多少,如果没有外力的强迫,他会正常进食的。强迫他吃东西只能导致争执,而你是不可能赢的;而且从长远来看,这样做的结果有可能导致他长大后的种种饮食问题。

孩子现在已经可以吃全家人都吃的大部分食物了,你只要在添加食盐和味重的调味品前专门盛出一份给他就可以了。当然,他不一定会同意吃和你一样的食物,这个年龄的孩子通常会只吃一样他最喜欢的食物,而且可以连续几天的时间里只吃这一样东西。这种挑食其实是正常的,不要太过担心。如果孩子选择吃的东西是有营养的,那么他想吃多久都没有关系。但是你还是要每次都给他一点别的食物,让他逐渐熟悉新品种食物的质地和味道。一般来说,对于这么大的孩子来说,在你为他准备某一种食物大约十次之后,他才会开始接受它,所以在最初被孩子拒绝了一两次后不要灰心,也不要沮丧

学会习惯那种“乱七八糟”。你一岁半大的宝宝正努力学习自己吃饭、学习怎样 用餐具和杯子,并以此显示自己正处在形成时期的独立性。购买可以遮住他整个上半身的围兜可以保护他的衣服不被弄脏,你还可以在他的高椅下面铺上一块塑料垫子。你要学会习惯吃饭的时候乱七八糟的餐桌,当你要喂孩子吃饭的时候,不要忘记换下你的好衣服。但是与此同时,不要容忍孩子到处扔食物,如果孩子开始到处扔食物而且不再吃东西了,这也就是说他已经吃饱了。让他离开自己的高椅,不要再劝他多吃一点东西。

饮料须知

孩子喝多少饮料才够呢?总的说来,这个年龄的孩子喝的果汁不应该超过6盎司(约170克),而且应该盛在杯子里给他喝。果汁中的成分大部分都只是糖分和水,其实水果对他来说更好。只喝果汁的孩子有可能发育不良并容易腹泻龋齿以及营养不良

孩子每天所饮用的牛奶量也不需要超过24盎司(约680克)。如果孩子现在还在吃奶,你现在应该开始想办法给他断奶了。

如果你无法忍受孩子用杯子喝水会洒得到处都是的话,你可以为他购买可以吸吮的杯子来代替普通的水杯。

【小提示】

1.尽量不要把食物作为一种奖赏,如果孩子开始用吃东西来取悦你的话,那么他吃饭的目的就开始有了不应有的偏差。

2.不要用贿赂的方式让孩子吃饭,这将会成为一种毫无意义的游戏,而且会升级到不合理的程度。最重要的是,它不能够培养孩子良好、自律的健康饮食习惯。研究表明,如果你采用这种方式与孩子互动的话,孩子吃得不是更多,而是更少了。

3.一定要保证给孩子足够多的机会让他自己吃饭,他已经准备好可以开始练习使用勺子和杯子了。不要给他容易噎着的食物,如整粒的葡萄、果仁或生的胡萝卜。你一定要先把大块的面食肉饼等切成细长的条状,或再切成小块。

两岁

比起第一年来,孩子现在的发育速度已经慢了很多,所以他实际上并不需要你认为他需要的那么多的食物。他对于自己要吃的东西有很多的见解,及在哪里吃和什么时候吃,甚至是用什么样的碗吃饭。他还是会执著地只吃某些最爱吃的东西,但是过不了多久就又会突然拒绝再吃它们了。

选择你的应对方式

两岁的孩子还是一个挑食专家,但是他也会像一只隼鹰那样地盯住你看,并且有样学样。给他营养丰富的食物并且你自己也要好好吃饭,这是培养他良好的饮食习惯的两个最好的方法。要知道,他不仅会学习你好的习惯,也会学你坏的习惯。

如果你默默地顺从了他的一些挑剔习惯,孩子就不用费力地争取了;而如果你坚持要按照自己的方式,结果只能是让他认为这是一场重要的战役,你是不会赢的。你要做的就是保证所有的食物都是有营养的,就算他每天晚上只吃其中的一种也没有什么太大关系。不要询问他想要吃什么,这个选择给了他太大的权利,而以他现在的年纪还没有办法决定这么大的问题。你应该自己从孩子通常会喜欢的几种合理食物种类中进行选择。

一定要让孩子坐到餐桌旁吃饭。定时定点就餐的孩子通常能够得到更好的营养,体形通常也会发育得比较好。早一点培养孩子这种良好的习惯。不要在汽车里或床上吃饭,不要一边看 视一边吃饭。

如果孩子不愿意喝太多的牛奶,你可以给他吃奶酪和酸奶。现在他还不会完全放弃奶瓶

餐桌上的战争

如果你两岁的孩子拒绝吃你摆在他面前的任何食物,这个时候你就会知道在这场发生在餐桌上的战争中,使用对抗的方法你永远也赢不了。你可以尝试一下以下这些方法:

1.让他离开餐桌,然后在几个小时后规定的就餐时间再试一次。

2.开始的时候先给他一些有营养的小吃,如奶酪和蛋奶薄饼或水果。把这些小吃放在一个盘子里,然后跟他一起吃。不要盯着他看,也不要等着他吃。

3.如果他仍然拒绝吃东西,再把他从高椅里抱出来,不要担心。即使是一个只有两岁大的健康孩子是不会让自己饿着的。到了下一次正常的就餐时间,他应该就已经准备好吃饭了。

【小提示】

在职父母可以询问孩子的日间照看者,孩子每天都在什么时间吃饭及吃了些什么?如果他的饮食结构不理想,同照看者讨论一下这件事情。如果对方无法提供你想要孩子吃的东西,你可以提出每天给孩子准备好饭菜。但是不要过分琐碎,孩子们会从不同的照看环境中学到很多东西,况且孩子的饮食结构是有很大变化余地的。如果可能的话,你可以偶尔同孩子一起吃午餐

三岁

分享吃的乐趣

虽然三岁的孩子对于自己想要吃什么仍然有十分明确的见解,但是比起上一年来,他现在已经愿意尝试新的食物。他或许会因为某些食物的颜色和形状而喜欢上它们,他也许会坚持食物应该怎样摆放,他还会喜欢在厨房里当帮手做事情,不过这需要你对他的笨手笨脚有很大的忍耐力才行。

这个年纪的孩子仍然不愿意吃某种食物,但是如果以不同方式或有趣的方式将这些食物重新排列,或只是使用一个特别的盘子或摆成一个让他们意外的形状,他们或许就会接受了。所以这个时候就可以发挥你的创造力同孩子一起分享乐趣了。

三岁的孩子已经学会了很多关于饮食和在餐桌上的礼仪等知识了。研究表明每天至少同家人一起吃一顿饭的孩子词汇量更大,饮食结构也更好。现在是时候让孩子养成同你们一起坐在餐桌旁了,不要坐在电视机前面吃饭。关上电视,吃饭的时候是大家一起交流的时间。要定时、定点吃饭,可以在厨房里,也可以在餐厅的餐桌旁。教他学会说“请”、“谢谢”及“我可以”等句型。现在他会洒到外面一点点食物,但是已经不会扔食物了。他可以也应该帮手在开饭前布置餐桌。他会喜欢家庭就餐的这些习惯和程序的,只要你让他坐到餐桌旁边,他会做到这些的。

提供好的食物

学龄前的孩子经常忙得没有时间停下来,但是不要让孩子养成一边玩一边吃饭的习惯。可以拿在手里一边走一边吃的食物通常为高盐、高糖和高脂肪食品。不要孩子来决定晚餐吃什么。你要做的事情就是决定晚饭要吃什么,他要做的事情就是吃掉它。不要让你自己处于一个要长期同三岁的孩子讨价还价的境地。

喂养三岁孩童的重要建议:

1.这个年龄的孩子有可能患上便秘,这有可能是因为孩子吃了太多的奶制品,而水 果、蔬菜和水的摄入相对不足。如果学龄前的儿童排便的时候感觉疼痛大便干结或有一到两天的时间没有排便,立刻改变他的饮食结构。如果情况在一到两天内仍然没有好转,请立刻联系你的医生咨询他的意见。如果情况持续一段时间的话,孩子就有可能不愿意上洗手间了。

2.如果你到现在还没有拿走孩子手中的奶瓶的话,逐步地让孩子不再使用奶瓶。到了这个年纪还使用奶瓶有可能会损坏他的牙齿或会导致他饮用过多的牛奶和果汁,而这让他更难养成在家中及在学校里良好的饮食习惯。

3.孩子做好事后,不要用食物进行奖励;也不要用食物贿赂孩子去做好事。研究表明这种行为将会导致短期内饭量的下降及长期关于食物的争执。你可以使用一些有趣的贴纸,这个年纪的孩子喜欢贴纸。

4.这个时候还是应该尽量避免一些小的硬食物,如硬糖块、口香糖、花生爆米花。这些食物有可能会卡在孩子的气管里让他窒息

5.不要让孩子一边吃饭一边看电视。如果三岁的孩子在电视机前吃饭的话,他会养成不好的饮食习惯,会错过同一家人坐在一起交流的时间;而且他还会养成在播放广告的时间里胡乱往嘴里塞东西的习惯,这些匆忙之间吃下去的东西或许不是适合他的最好的选择。

6.每一顿饭都准备主食,如面包、薄饼或一碗面,这样的话,即使孩子不喜欢吃其它的东西,他还可以从这些常规食品中进行选择。

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