随着人们对生活追求的提高,压力也越来越大,女人的压力大了,就会导致内分泌失调,内分泌失调就会导致月经不调,而且,当今社会,不孕不育的现象太普遍了,有很多健康的年轻夫妇,求子不成,心急如焚,有时甚至会闹得夫妻不和,这就难免会使得许多月经不调的女生,担心自己会因为月经不调而影响怀孕
大家都知道月经与怀孕有着密不可分的关系,但是,月经不调会影响怀孕吗?是只要有月经就可以怀孕?还是只有月经正常的女人才会怀孕呢?这个很多女性关心的问题,答案到底是什么呢?那就继续向下看。
回答是肯定的,发达国家约有5%-8%的夫妻受到不1孕不1育症的波及,发展中国家一些区域不1孕症的患病率可高达30%,全世界的不1孕不1育病人人数约为8000万-1.1亿。我国的普检为6%-10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所拔高,以及性-传播疾病的增添,周围沾染的加重,不1孕不1育症的发病率有爬高的趋势。女性月经不调也是导致不1孕不1育的直接原因。
卵子生成障碍型不1孕症患者常常伴有月经量少色淡、经期推后或继发性闭-经。西医认为是卵巢功能障碍,中医学认为大多是由于胞宫虚寒,气血不足所致;输卵管障碍型不1孕症患者的月经常表现为经行血块比较多,经色黑暗,血行不畅。
根据月经不调的不良症状我们可以看出,月经不调是会导致女性不1孕的发生的,因此,专家建议女性朋友务必要及时的对其进行医治,避免错失最佳的治疗时间没给自己带来终身的遗憾;专家建议:最好早期使用妇良方调温贴进行调理!
据相关的统计研究表明,女性月经不调也是导致不-孕不-育的直接缘由,同时也是导致近些年我国不-孕不-育频率上升的重要原因。
月经不调的确会影响怀孕,所以未婚的,或者已婚的没有孩子的女性朋友们,要注意自己的身体调整,要保持一颗乐观的心,把自己的压力调到最低,使自己的内分泌变回正常,必要时要吃些中草药来调整自己的身体。
现在有不少女性朋友无法算出自己的月经正常规律,对于这种情况就可能是月经不调,实际上月经是有正常规律的,而且计算的方法比较简单,月经周期通常在21天到35天左右,平均下来就是28天来一次,这是有正常规律的月经,如果小于21天或者是超过了35天,我们可以判断是一些外部因素或者内部因素导致的。
月经周期多少天正常?月经周期一般为21-35天,平均28天。
正常月经具有周期性。月经周期怎么算?月经出血第一天作为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称 一个月经周期。月经周期多少天正常?女性月经周期长短因人而异,月经周期一般为28天,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,也不能超过35天,这样的月经周期是正常的。
月经周期怎么算?从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,月经周期是以一个月来计算的,但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间,有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天,平均28天,月初及月末各来潮1次也是正常的。
月经周期怎么算正常?不同女性,月经周期长短也有所不同,出现提前或错后7-10天,属于在正常范围,只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。
月经周期也叫卵巢周期,分为四个阶段,包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期
月经期间可以吃鸭血吗月经期间可以吃鸭血,没有影响的,不用担心。
女性在月经期间不宜吃偏凉的食物,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态。
经期内应多吃葱白,木耳,花生,核桃,大枣,桂圆,玫瑰花.若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅.
在经期内,要特别注重保暖,避免受寒,涉水,淋雨,曝晒,及洗冷水澡,并应禁止房事,盆浴及游泳,保持外阴,内裤及卫生棉的清洁.
经期吃什么水果好专家称,月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间,女性可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。
性平的水果如苹果、葡萄、无花果等,女性在月经期间也可以适量食用。
寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,女性在月经期间应尽量少吃,在经期之后可以适当吃些。
经期不能吃的食物芒果:芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒 的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。
橘子:橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,可是橘子是属于寒性水果,对体热的人来吃好,体寒的人忌吃。
橙子:橙子和橘子长得差不多,外表。而且两者都属于同一类,寒性类的水果。所以,与橘子一样,橙子体寒的人也必须少吃。
西瓜:西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。
香蕉:香蕉许多人觉得应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,所以,如果被禁吃凉寒食物的话,香蕉也是其中一个。
草莓:草莓个小,长得又可爱,很受女孩子的喜欢,所以,女生在草莓下来的季节,就疯狂地吃,例假来的时候,也不例外。但这是寒性食物,少吃为妙。
月经期间吃什么好月经前
经前期,即相当于西医学的黄体期,月经第16~28天,此期的主要任务是迎接受孕或准备排经。此时不少女性在月经来潮前出现包括忧郁、情绪不稳、腹痛、乳房胀痛、颤抖等生理上及行为上的症状。一般可以通过饮食来补充调节生理不适的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E等等有助于对抗压力的抗氧化营养素。
富含B族维生素的食物:小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。
富含维生素A的食物:动物肝脏、奶与奶制品及禽蛋、绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、鸡蛋、牛奶、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等都可补充维生素A。另外,多吃鱼肝油可以补充 维生素A。
富含维生素C的食物:新鲜的蔬菜和水果,如韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆和柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓、柿子、金橘等。
富含维生素E的食物:各种油料种子及植物油,如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,豆类,粗粮、某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E,如黄豆、菠菜、油菜、坚果等。
月经中
在月经期间,女性抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。可适当补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。
温暖身体的食物:寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰,冷汗淋漓,虚脱昏厥等,这时需要多食用温经散寒类的食物,如:狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。其中红糖生姜汤可以驱除经期所吸入的寒气,让体温得以维持在正常水平。
舒缓痛经的食物:痛经一般是由于血流不畅,子宫位置异常等影响到经血的正常排出,多吃活血通气的食物有助于活血化淤,疏通经络,缓解痛经。菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等都是很好的活血化淤食物。
如果女性经期伴有食欲差、腰痛等症状,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。
月经后
女人在经期吃什么好?因月经失血,尤其是月经过多者, 次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。
富含蛋白质和矿物质的食物:主要包括豆类(包括黄豆、黑豆等)、奶类(包括牛奶、羊奶等)、海产品、动物内脏、肉类(包括猪肉、牛肉、羊肉等)、大米等。
含铁高的食物:鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。
一个月来两次月经的原因
服用避孕药
女性如果服用避孕药是会导致月经紊乱的情况发生的,因为紧急避孕药的副作用比较大,在刺激的情况下,会扰乱月经的正常顺序,有可能发生一个月来两次月经的现象。
体虚
女性的身体容易出现体虚,但是要注意的是,体虚也不可以乱服药,正所谓虚不受补,如果在经期吃太多补品的话,也会导致月经不正常,有这种情况的朋友,可以尝试停药一个月,是否让月经正常。
压力作息
如果日常常处于紧张、压力过大的生活,身体的功能也会有所影响,长期的压力之下,会阻碍女性荷尔蒙的正常分泌,当排卵不正常的情况下,就会导致月经紊乱。所以,女性为了身体着想,必须要时刻保持好心情。
饮食
在月经前或者经期的时候,如果食用过多的刺激性食物或者冰冻饮料,会直接刺激到阴道的,从而也会产生经痛感。有可能会延长月经的周期,或者导致一个月来两次月经的情况。
一个月两次月经的处理
首先要查出原因,根据个人情况去改善月经不调这个问题,如果是偶尔,不是长期出现这种情况,不需要过于紧张,平时多注意日常习惯就好:
按时作息饮食
一个人的生活规律直接影响到身体的运行,平时应该按时作息,正常饮食,在选择食物的过程中,尽量少吃刺激性的食物,例如汽水、酸辣食物等等。少熬夜,多保暖。
药物
在平时可以自己到药店购买调理月经的药物,例如益母草、妇康宁等等,都是有利于月经不调的治疗的。
不吃紧急避孕药
如果有性生活的女性,必须要学会自我保护,因为紧急避孕药对身体的副作用比较大,甚至会导致月经不调。
补肾脾胃
很多时候,肾脾胃的运作功能有误,也是会直接 响到月经不调的。平时可以通过调理补充肾脾胃的通常,气血调和,经血旺盛,月经的周期自然就会正常。
一个月来两次月经的调理
女性平时在饮食方面就要多注意,应该合理搭配选择多样化。多吃水果蔬菜类,以清淡为主,少吃酸辣油腻的食物,这样会有利于改善月经不调的现象。
情绪调理
长期被负面压力围绕,这样对于身心都会受损。应该学会自我调节情绪,在工作压力大的情况下,找到合适自我的放松活动,多和朋友沟通倾诉,从而保持心态的乐观及开朗,会有利于排解压力,改善月经问题。
生活调理
保持正常的生活作息,三餐一定要正常饮食,同时最好坚持适当的运动,这样有利于身体机能的调节。不过要注意,在月经前或者月经期间,不能参与过于激烈的运动,应该多以休息为主。
女生不来月经有哪些原因?
1、全身性慢性疾患
肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、盆血等均可因慢性消耗性疾患影响下丘脑的正常功能,造成闭经。
2、结核性子宫内膜炎
这是由于结核菌侵入子宫内膜,使子宫内膜发炎,并受到不同程度的破坏,最后出现瘢痕组织,而造成闭经。因此,得了结核性子宫内膜炎,应该及时治疗,不可延误。
3、生殖道下段闭锁
如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处,有一部分先天性闭锁,或后天损伤造成粘连性闭锁,虽然有月经,但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁,经过医生治疗,是完全可以治愈的。
4、药物的副作用
如长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。由于中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
5、手术原因
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经不来,另外人流手术后,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。
6、卵巢原因
也称卵巢性闭经。正常月经的发生,女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜,使之发生变化,然后脱落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素,则子宫内膜不发生变化,月经将自然停止,例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经,常伴有女性特征退化现象,如乳房变平等。
女人月经不来怎么调理?
1、生理期不洗头
月经期间要尽量不要洗头,如果非洗不可,要尽量在中午洗,洗完头之后要立即吹干,吹头发的时候要注意从后勃颈来吹,还有不要用盆浴洗澡,要用淋浴,因为这个时候子宫比较张开,如果用盆浴的话让子宫受到污染,容易受到伤害。
2、中药调理
中药调理的效果非常好,女性朋友只要喝一些中药就可以达到效果。月经不来的女性可以多喝一些当归红枣汤,因为当归红枣汤的作用是活血,可以促进月经排出。在平时的生活中一定要注意防寒,子宫受寒特别容易阴气子宫内月经凝结。而且女性朋友可以多吃一些益母草还有红糖。
3、西药调理
很多女性月经不调会选择用西药进行调理,因为西药见效比较快。女性不来月经主要是因为雌性激素分泌存在问题,需要主要是作用在垂体上的促性腺激素分泌激素上。通过对激素的调理来刺激女性月经。而且女性月经不来主要和排卵期,多吃一些促进排卵的药物也能达到调解月经的效果。
4、饮食清淡
清淡的饮食对保健身体是很有效果的,但生活中有一些人喜欢吃辛辣、油腻的食物,这些东西偶尔吃一次还好,如果经常吃这些东西身体会有一些不适,是会出现月经不调的,而月经不调对身体会有很多不好的影响,所以,要有清淡的饮食,多吃一些水果和蔬菜,还可以喝一些蜂蜜,在月经后期多补充蛋白质,多吃一些能够补血的食物。
一、月经不调会影响怀孕吗月经不调虽然不直接影响排卵,但是对怀孕却有一定的影响。月经是因为雌激素分泌影响形成的,卵巢功能不足,卵泡发育成熟受影响,能否排卵及排出的卵细胞质量肯定受影响,排卵之后的卵泡也不能像往常一样变成黄体,就算是黄体形成,它
月经不调快速怀孕的方法分享!女性月经不调也是导致不孕不育的直接原因。根据月经不调的不良症状我们可以看出,月经不调是会导致女性不孕的发生的,因此,专家建议女性朋友务必要及时的对其进行医治,避免错失最佳的治疗时间没给自己带来终身的遗憾;专家建议:最好早期使用妇良方调温贴进行调理!头痛是一种较常见的疾病,女性发生该症状的几率要比男性大,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%,这也是月经不调对女性造成的影响。
月经不调能怀孕吗?月经不调会导致不孕吗?大家都知道月经不调的女性排卵期也不正常,严重的月经不调甚至可以引发不育,那么如果是月经不调的情况下女人是不是就不能怀孕了呢?月经不调能怀孕吗?月经不调会导致不孕吗?其实说月经不调会导致不孕的说法是不科学的,月经不调其实是不孕症的信号。举例来说,卵子生成障碍型不
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