更新时间:2024-09-29 00:57:35

胆碱

以下食物含有丰富的胆碱

球生菜

球生菜

胆碱:8毫克/100g
石榴

石榴

胆碱:8毫克/100g
哈密瓜

哈密瓜

胆碱:8毫克/100g
杨桃

杨桃

胆碱:8毫克/100g
番石榴

番石榴

胆碱:8毫克/100g
白兰瓜

白兰瓜

胆碱:8毫克/100g
西番莲

西番莲

胆碱:8毫克/100g
墨西哥辣椒

墨西哥辣椒

胆碱:8毫克/100g
红番茄

红番茄

胆碱:7毫克/100g
萝卜

萝卜

胆碱:7毫克/100g
红辣椒

红辣椒

胆碱:7毫克/100g
番茄汁

番茄汁

胆碱:7毫克/100g
椰枣

椰枣

胆碱:6毫克/100g
木瓜

木瓜

胆碱:6毫克/100g
大黄

大黄

胆碱:6毫克/100g
食用大黄

食用大黄

胆碱:6毫克/100g
石花菜

石花菜

胆碱:6毫克/100g
蓝莓

蓝莓

胆碱:6毫克/100g
草莓

草莓

胆碱:6毫克/100g
菠萝

菠萝

胆碱:6毫克/100g
香葱

香葱

胆碱:5毫克/100g
奇异果

奇异果

胆碱:5毫克/100g
果冻粉

果冻粉

胆碱:4毫克/100g
红糖

红糖

胆碱:2毫克/100g
黄糖

黄糖

胆碱:2毫克/100g
黑糖

黑糖

胆碱:2毫克/100g
蜂蜜

蜂蜜

胆碱:2毫克/100g
苹果酱

苹果酱

胆碱:2毫克/100g
枫糖浆

枫糖浆

胆碱:2毫克/100g
糖浆

糖浆

胆碱:2毫克/100g