更新时间:2024-09-29 00:57:35
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缬氨酸
色氨酸
赖氨酸
不饱和脂肪酸
胆碱
以下食物含有丰富的胆碱
球生菜
胆碱:8毫克/100g
石榴
胆碱:8毫克/100g
哈密瓜
胆碱:8毫克/100g
杨桃
胆碱:8毫克/100g
番石榴
胆碱:8毫克/100g
白兰瓜
胆碱:8毫克/100g
西番莲
胆碱:8毫克/100g
墨西哥辣椒
胆碱:8毫克/100g
红番茄
胆碱:7毫克/100g
萝卜
胆碱:7毫克/100g
红辣椒
胆碱:7毫克/100g
番茄汁
胆碱:7毫克/100g
椰枣
胆碱:6毫克/100g
木瓜
胆碱:6毫克/100g
大黄
胆碱:6毫克/100g
食用大黄
胆碱:6毫克/100g
石花菜
胆碱:6毫克/100g
蓝莓
胆碱:6毫克/100g
草莓
胆碱:6毫克/100g
菠萝
胆碱:6毫克/100g
香葱
胆碱:5毫克/100g
奇异果
胆碱:5毫克/100g
果冻粉
胆碱:4毫克/100g
红糖
胆碱:2毫克/100g
黄糖
胆碱:2毫克/100g
黑糖
胆碱:2毫克/100g
蜂蜜
胆碱:2毫克/100g
苹果酱
胆碱:2毫克/100g
枫糖浆
胆碱:2毫克/100g
糖浆
胆碱:2毫克/100g
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