婴儿脾胃虚弱要怎么调理

对于小孩子来说，很多疾病都是因为脾胃不好所引起的。若是脾胃出现问题，小孩子很容易就会出现湿疹、咳嗽和感冒以及营养不良的情况。所以，父母一定要掌握小孩脾胃不好如何调理的方法。那么到底小孩脾胃不好如何调理的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下吧。

中医按摩调理宝宝脾胃

通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行，孩子容易接受。

揉腹：家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。

捏脊：孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移， 提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3～5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。

搓脊柱：家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。

推三关：用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃。

揉涌泉穴：涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾。

按压百会穴：百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

拿三阳、三阴经：胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍。

宝宝经常生病怎么办

一、宝宝经常生病或因脾虚导致

脾胃是人的后天之本，对于生长发育的影响较大。脾虚证是小儿时期的常见病、多发病，是临床儿科常见病证，其主要表现为食欲减退，精神疲乏但易发脾气，肢体倦怠，食后腹胀，大便不调(可为稀便、硬结便，有的为完谷不化)，畏寒，肢冷，舌质淡或淡红，舌体胖或有齿痕，指纹淡红，脉细弱等。病情迁延难愈，还常常导致小孩罹患呼吸系统疾病，严重影响孩子生长发育。

脾虚的症状很严重，病因也较为复杂。从临床看，小孩子脾虚证的形成多数在婴幼儿阶段开始，其成因有先天的因素(如早产、多胎、自身生理特点)，更主要的是后天因素，如乳食喂养不当(无母乳喂养、过度营养、没有及时添加辅食、添加辅食不当、无及时戒奶、夜间进食过度、过多地喝凉茶等)、滥用抗生素、生活起居规律不合理等。每一位家长，尤其是初为人父母的家长，应该认真学习怎样养育自己的孩子，了解婴幼儿的生理特点，掌握科学的养育方法，记住不是吃得越多孩子就会长得越好。

二、小儿脾虚的症状

脾虚的孩子一般会有食欲不振、大便失调(包括泄泻，大便不成形，次数增多或大便难解)、面色萎黄少华、形体消瘦(体重低于正常同龄同性别平均值10%)以及舌质淡，苔白等症状。同时还可能伴有肢倦乏力、腹胀、浮肿(轻度)、贫血(轻度)、口流清涎、睡露睛或多汗以及脉细弱、无力的表现。

三、孩子脾虚，饮食上要注意哪些问题

1、脾虚宜食食物

饮食对脾胃既可能造成伤害，也能有很好的食疗作用。推荐可补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(锅焦)、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、鳜鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

2、脾虚忌食食物

脾虚的孩子，由于身体较弱，较之一般人要更小心饮食。少吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、小麦等。合理安排味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。同时利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等也要根据具体情况来安排，避免身体受到伤害。

小儿推拿治脾胃

1、补脾经500-800次

脾经所在位置为:小儿拇指螺纹面。

操作方法:旋推或者将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推为补。

2、顺时针摩腹5分钟

摩腹:以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦,不宜过重,速度宜快,频率大约每分钟120-160次。

3、揉足三里100次

足三里:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。

4、捏脊5-7次

捏脊:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住病儿皮肤,拇指、食指前移,提拿皮肉,自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁的一种小儿推拿手法。

小孩健脾胃多喝养生粥

推荐一：山药莲子粥

材料：山药50克左右，莲子20~30克。

做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。

功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

推荐二：红豆粥

材料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。

做法：将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。

功效：和胃滋阴，养血补血。此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。红小豆，含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用。

推荐三：荷叶茯苓粥

材料：荷叶1张(鲜、干� �可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢。

小孩脾胃不好如何调理 有

对于小孩子来说，很多疾病都是因为脾胃不好所引起的。若是脾胃出现问题，小孩子很容易就会出现湿疹、咳嗽和感冒以及营养不良的情况。所以，父母一定要掌握小孩脾胃不好如何调理的方法。那么到底小孩脾胃不好如何调理的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下吧。

小孩脾胃不好如何调理

1、红枣小米粥

先准备好三十克的小米和十个红枣，等到小米清洗了之后，放到锅里面用小火慢慢炒成黄色。之后再加上适量的水和红枣，等到大火煮开了之后就用小火来进行熬粥。对于脾胃虚弱的孩子来说，这种方法更加适合有消化不良还出现厌食情况的患儿。另外，在生活中孩子也可以多吃一些玉米和苹果，它们也能够促进消化，避免孩子的身体出现不适。

2、麦冬沙参扁豆粥

备好五十克的粳米和十五克的扁豆以及麦冬、沙参各十克。之后把麦冬和沙参加上适量的水煮二十分钟之后留下汁。然后将这些汁液跟扁豆和粳米一起用来煮粥，再喂给小孩子喝。这种方法非常适合大便比较干燥和手脚心发热的患儿，能够让患儿的脾胃得到良好的调理，从而使宝宝的身体能够更加健康。

通过对上文的阅读，相信大家都已经知道小孩脾胃不好如何调理这个问题的答案。另外，在生活中，父母还要给孩子多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，因为维生素C能够保护孩子的胃，从而让胃的抗病能力可以增强